Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Toàn bộ ưu - nhược điểm của việc ngủ chung với con các mẹ nên cân nhắc

Xem xét một cách toàn diện những ưu - nhược điểm của việc ngủ chung với con để xem có nên thay đổi thói quen này trong gia đình mình không nhé.

Nếu đứa trẻ chỉ mới được 6 tháng tuổi hoặc nhỏ hơn, chúng nên được ngủ bên cạnh hoặc trong cũi cùng phòng với cha mẹ. Điều này đã được chứng minh giúp giảm nguy cơ của hội chứng tử vong đột ngột của trẻ sơ sinh (SIDS) hay còn gọi là hội chứng tử vong khi ngủ ở trẻ.

Dưới đây là vài lợi ích và tác hại của việc ngủ chung với trẻ. Dành chút thời gian đọc để xem liệu nó có đúng không nhé.

Cha mẹ ngủ cùng trẻ sẽ giúp giảm nguy cơ tử vong đột ngột trong đêm của trẻ.

Ưu điểm của việc ngủ chung

Lí do phổ biến nhất có lẽ là ngủ chung sẽ tiện cho trẻ bú vì khi chung giường các mẹ sẽ dễ cho con bú thường xuyên hơn. Cho con bú dễ dàng hơn cũng vì mẹ sẽ dễ dàng nhận thấy việc trẻ đói sữa. Thậm chí trẻ cũng có thể tự bú trong lúc lơ mơ ngủ và sau khi bú chúng sẽ lại dễ dàng chìm vào giấc ngủ tiếp. Hơn nữa là mẹ ngủ chung với con cũng cò thể cho con bú lâu hơn.

Ngủ cùng trẻ mẹ sẽ dễ dàng cho trẻ bú thường xuyên dù trẻ có đang ngủ mơ màng đi chăng nữa.

Nhiều người lại cho rằng ngủ gật lúc cho trẻ bú khi nằm trên ghế sofa thì nguy cơ khiến trẻ mắc hội chứng tử vong đột ngột sẽ cực kì cao. Tuy nhiên, thực tế là khi bà mẹ cho con bú và ngủ chung với con sẽ không gây bất cứ nguy cơ tử vong đột ngột nào cả. Điều này chỉ đúng nếu cả bối mẹ đều tuân thủ đúng nguyên tắc ngủ chung với con như không được uống rượu, hút thuốc hay sử dụng các loại thuốc gây buồn ngủ.

Thậm chí đã có chứng minh chỉ ra việc giảm nguy cơ SIDS khi trẻ được ngủ với bố mẹ trong sáu tháng đầu. Ngủ chung với trẻ sẽ giúp các mẹ có thể trông nom trẻ dễ dàng. Nhiều ông bố bà mẹ còn coi ngủ chung như một cách tạo ra một mối liên kết tuyệt vời đối với con trẻ.

Ngủ cùng trẻ sẽ tạo ra những liên kết tình cảm yêu thương vô hình giữa trẻ và bố mẹ.

Nằm cạnh trẻ thì mẹ sẽ dễ dàng kiểm tra bất cứ lúc nào những dấu hiệu bất thường của trẻ, nhanh và kịp thời hơn nhiều so với để trẻ ngủ trong cũi. Nhiều trẻ còn gào khóc không ngủ khi không được ở gần bố mẹ hay phải ngủ trong cũi. Vì thế, ngủ chung là cách tuyệt vời để giúp trẻ ngủ nhanh và sâu giấc.

Nhược điểm của việc ngủ chung với trẻ

Mặc dù hội chứng SIDS khi ngủ chung với trẻ khá hiếm gặp nhưng nguy cơ mặc bệnh sẽ tăng cao nên bố hoặc mẹ làm những điều như:

- Uống rượu bia hoặc sử dụng nước uống có cồn trước khi ngủ.

- Hút thuốc dù là ở trong phòng hay trên giường.

- Sử dụng các loại thuốc có tính chất gây ngủ

Trong các trường hợp sau cha mẹ không nên cho con ngủ chung:

- Trẻ dưới 3 tháng tuổi

- Trẻ sinh non (sinh sớm hơn 37 tuần)

- Trẻ bị nhẹ cân (dưới 2,5kg)

Một trong số điều nguy hiểm nhất nữa là ngủ chung với trẻ trên ghế hay ghế sofa. Trong trường hợp này, nguy cơ hội chứng SIDS tăng rất nên tốt nhất là không nên mạo hiểm ôm trẻ gật gù trên ghế trong phòng khách để tránh những tai nạn đáng tiếc. Vì thể nếu cảm thấy buồn ngủ thì tốt hơn hết mẹ nên bế trẻ vào giường ngủ.

Ngủ chung với những trẻ quấy khóc hay giẫy đạp lúc ngủ cũng là một sự khó khăn. Bố và mẹ cần tập làm quen vì cả hai sẽ có thể khó mà ngủ được ngon giấc như khi để trẻ ngủ riêng. Khi trẻ đã quen ngủ với bố mẹ thì chúng sẽ dễ bị khó ngủ khi bố mẹ để chúng ngủ với họ hàng hay người trông trẻ.

Việc trẻ quấy khóc lúc ngủ luôn làm đau đầu các bậc cha mẹ.

Biến giường của bố mẹ thành giường của trẻ nhỏ là cả một quá trình dài và có thể khó khăn, điều này cũng phụ thuộc vào độ tuổi cũng như khoảng thời gian trẻ ngủ cùng bố mẹ.

Hơn thế nữa, ngủ chung với trẻ có thể gây ảnh hưởng tới chuyện chăn gối của hai vợ chồng. Nên các ông bố bà mẹ cần phải cân nhắc kỹ càng để tìm ra phương án phù hợp nhất cho cả trẻ và bố mẹ nhé!

Lam Phương - Theo Ttvn/Afamily
Bình luận
Tin mới
  • 14/06/2024

    Tiêm vaccine não mô câu - biện pháp phòng bệnh chủ động

    Theo Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, ngày 12/6/20241 , tại xã Mỹ Phương, huyện Ba Bể, tỉnh Bắc Kạn đã ghi nhận 2 trường hợp mắc bệnh do não mô cầu tại cùng một gia đình, trước đó gia đình này cũng đã có 2 bà cháu tử vong nghi do mắc não mô cầu.

  • 14/06/2024

    Nắng Hè chói chang, phải làm gì để bảo vệ mắt?

    Mùa Hè là lúc tia UV trong ánh nắng mặt trời hoạt động mạnh nhất. Không chỉ làn da mà đôi mắt của bạn cũng cần được bảo vệ trước các tác động tiêu cực của tia UV.

  • 14/06/2024

    Ung thư vú và đời sống tình dục

    Ung thư vú làm thay đổi nhiều đến cuộc sống của bạn, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến đời sống tình dục, khiến bạn mặc cảm, tự ti. Vậy hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để tìm được giải pháp phù hợp với chính mình.

  • 14/06/2024

    Người bệnh mỡ máu cao cần lưu ý gì khi dùng thuốc?

    Mỡ máu cao đang là vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Vậy chỉ số mỡ máu cao bao nhiêu thì cần dùng thuốc và đâu là giải pháp hiệu quả cho người bệnh?

  • 13/06/2024

    Uống sữa có thể gây trào ngược acid dạ dày?

    Trào ngược acid là một trong những vấn đề tiêu hóa phổ biến. Nhiều người lựa chọn uống sữa như một cách để giúp giảm cảm giác khó chịu ở dạ dày. Tuy nhiên, trên thực tế, trong một vài trường hợp, sữa lại có thể gây ra và làm trầm trọng triệu chứng trào ngược acid, đặc biệt đối với những người không dung nạp lactose.

  • 13/06/2024

    Xây dựng thói quen ăn uống giúp trẻ khỏe mạnh suốt mùa hè nóng bức

    Mùa hè đến mang theo bầu không khí nóng bức, nắng gắt. Thời tiết oi ả có thể khiến trẻ biếng ăn, dễ mất nước và mệt mỏi. Do đó, việc xây dựng thói quen ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng là điều cần thiết giúp trẻ duy trì sức khỏe và sự phát triển toàn diện trong những tháng hè.

  • 13/06/2024

    Hút thuốc lá và bệnh tim mạch: Mối liên hệ chết người

    Hầu hết mọi cơ quan trong cơ thể đều bị ảnh hưởng bởi việc hút thuốc lá, có thể dẫn đến nhiều rủi ro và biến chứng về sức khỏe. Đặc biệt, toàn bộ hệ tim mạch sẽ chịu tác động xấu bởi thuốc lá và trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian, gây ra tình trạng đột quỵ hoặc suy tim.

  • 13/06/2024

    Nước hydrogen và những điều có thể bạn chưa biết

    Nước hydrogen - một loại nước còn khá lạ lẫm đối với nhiều người. Vậy nước hydrogen là gì, có tốt cho sức khỏe hay không? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Xem thêm