Thế hệ học sinh cũ bắt nạt nhau ở sân trường và sân chơi nhưng giờ đây những trò bắt nạt đó đã được nâng cấp lên bằng công nghệ cao. Thật dễ dàng để theo dõi một đứa bạn đáng ghét nào đó bằng thiết bị công nghệ cao với những ứng dụng tuyệt vời, bạn có thể biết nó đang đi đâu, làm gì, gặp gỡ ai, và làm những trò gì lén lút sau lưng bố mẹ nó, thậm chí nó chả làm gì thì bạn vẫn có thể chỉnh sửa để nó làm những việc xấu rồi mách lẻo với bố mẹ nó.
Việc bắt nạt bằng công nghệ không chỉ dừng lại ở những trò đùa như trên mà chúng còn thực sự rắc rối hơn nhiều, bao gồm việc làm nhục phẩm chất hoặc đe dọa tống tiền bằng tung ảnh hoặc clip hoặc đoạn ghi âm nhạy cảm lên mạng xã hội; khiêu khích trên mạng xã hội và đánh nhau ở ngoài đời thường, công khai các bí mật của người khác….
Trên thực tế, việc bắt nạt học đường bằng công nghệ đang ngày càng trở lên phổ biến, thế nên làm thế nào để bố mẹ có thể nhận ra được những dấu hiệu của việc này là một điều vô cùng quan trọng
Phần lớn các bậc phụ huynh, thậm chí cả những bậc phụ huynh am hiểu về công nghệ cao không thể phân biệt nổi dấu hiệu của việc bắt nạt và những bất ổn tâm lý của tuổi dậy thì. Nếu các bậc phụ huynh có quan tâm đến chuyện con cái mình có bị bắt nạt qua công nghệ cao hay không thì hãy xem biểu hiện của con mình qua một số dấu hiệu sau: điểm trên lớp bị thụt giảm, không muốn đi học, trốn học, đánh nhau với bạn cùng trường… Tất cả các dấu hiệu đó đều dáng lo ngại và bạn cần phải tìm hiểu xem nguyên nhân thực sự của vấn đề đó là gì.
Nhưng các bậc phụ huynh luôn nhớ là việc này không thể một sớm một chiều là biết ngay, cần phải bình tĩnh để tìm hiểu nhưng càng tìm hiểu sớm càng tốt. Ngoài ra còn có một số dấu hiệu khác như con từ bỏ các hoạt động ưa thích của mình, thay đổi thói quen ăn uống ngủ nghỉ, không sử dụng máy tính, điện thoại di động, đóng các trang mạng xã hội, không post ảnh hoặc cập nhập thông tin trên trang mạng cá nhân.
Bắt nạt qua mạng có thể âm thầm khó đoán biết hơn và có những dấu hiệu giống như các bắt nạt thông thường khác và để lại hậu quả nghiêm trọng không kém về mặt tâm lý xã hội, nhất là chúng vẫn có thể gây ra các vụ tự tử ở học sinh. Do đó việc này không chỉ cần sự quan tâm của bố mẹ mà cả nhà trường, giáo viên, xã hội cần phải chung tay tham gia nhận diện và giả quyết các vấn đề rắc rối này.
Tham khảo thêm bài viết Hội chứng Tourette: Hỗ trợ bằng cách dừng việc bắt nạt trẻ
Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.