Bạn có thể không để ý nhiều đến lông mu của mình, hay chỉ wax lông hoặc cắt tỉa nó cho gọn gàng, sau đó tiếp tục cuộc sống của mình mà không để ý đến nó. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sexually Transmitted Infections, các nhà nghiên cứu đã khảo sát hơn 14000 đàn ông và phụ nữ trong độ tuổi từ 18 đến 65 về cách họ đã làm với lông mu của mình, tần suất cắt tỉa hay tẩy lông và phương thức tẩy lông. Các nhà nghiên cứu cũng hỏi những người tham gia về quá khứ tình dục của họ.
Dựa theo kết quả của cuộc khảo sát, các nhà nghiên cứu đã chia thành 4 nhóm: Nhóm tích cực chăm sóc lông mu, những người trong nhóm này thường tẩy lông mu hơn 11 lần/năm. Nhóm thường xuyên chăm sóc lông mu, họ thường tẩy lông theo định kỳ hàng ngày hoặc hàng tuần. Nhóm chăm sóc không tích cực, họ thỉnh thoảng mới tẩy lông mu một lần. Và cuối cùng là nhóm ít khi chăm sóc, họ hầu như không quan tâm đến lông mu của mình như thế nào.
Và đây mới là phần thú vị: Các chuyên gia nhận ra rằng dù sử dụng bất cứ phương pháp tẩy lông nào đều có 80% có nguy cơ lây nhiễm STDs hơn so với nhóm để cho lông mu phát triển tự nhiên. Tuy nhiên, tần xuất chăm sóc cũng có vai trò quan trọng – nhóm tích cực và nhóm thường xuyên chăm sóc có nguy cơ lây nhiễm STDs gấp 4 lần so với những người ít chăm sóc hoặc hầu như không để ý đến lông mu.
Các nhà nghiên cứu không chắc chắn về mối liên hệ giữa cạo, tẩy lông mu với việc lây nhiễm STDs song có một giả thuyết đưa ra: những người cạo lông bằng dao cạo râu có thể gây trầy xước da, việc này khiến họ dễ bị nhiễm HPV – một loại của bệnh tình dục.
Đáng chú ý, những người hay cắt tỉa lông mu thường trẻ hơn và có xu hướng hoạt động tình dục nhiều hơn những người không hay cạo lông, họ cũng có nhiều bạn tình hơn. Rõ ràng càng có nhiều bạn tình thì nguy cơ lây nhiễm STDs càng cao. Thêm vào đó, Trung tâm phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) cũng ước tính một nửa các ca lây nhiễm STDs mới đều xảy ra đối với những người trẻ tuổi, điều này củng cố quan điểm rằng người trẻ tuổi thường có xu hướng quan hệ tình dục không an toàn, nâng khả năng lây nhiễm STDs lên cao.
Cũng cần chú ý rằng đây chỉ là một nghiên cứu thông qua quan sát và không có căn cứ khoa học cụ thể chứng minh cạo lông mu khiến bạn bị nhiễm STDs – họ chỉ nhận thấy mối liên hệ giữa chúng mà thôi.
Nói cách khác, hãy cứ làm bất cứ điều gì bạn muốn với lông mu của mình, chỉ cần nhớ quan hệ tình dục an toàn và thường xuyên khám phụ khoa, điều đó sẽ đảm bảo an toàn cho bạn.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.