Hãy xem đó là những sai lầm gì để bạn không mắc phải!
Bắt đầu nói về việc đó quá muộn
Rất nhiều phụ huynh cứ nghĩ rằng con mình còn quá nhỏ để nói về chuyện tế nhị này và chờ đợi cho đến khi họ có lý do để lo lắng. Ví dụ như là cô con gái tuổi teen đang hẹn hò với một chàng trai lớn tuổi hơn và đột nhiên bạn cảm thấy đây là thời gian để nói về việc quan hệ tình dục. Hoặc bạn bắt đầu tìm thấy bao cao su dưới giường con trai hay trong cặp của chúng.
Sự thật là lúc này quá muộn để trao đổi rồi, đáng lẽ ra bạn phải nói lúc con bạn còn chưa nghĩ tới chuyện quan hệ tình dục kia. Rất nhiều chuyên gia vẫn khuyến cáo rằng thời điểm thích hợp để nói về tình dục là lúc con bạn được 8 hay 9 tuổi, thậm chí là ngay từ khi trẻ 6 tuổi. Trẻ con biết nhiều hơn bố mẹ nghĩ và nếu chúng có thể có được nguồn thông tin chính thống từ bố mẹ thì sẽ tốt hơn nhiều so với việc tin vào những lời đồn thổi ở trường học, trên mạng hay từ những đứa trẻ khác.
Bạn có thể nói với con về tình dục và những tình huống có thể xảy ra khi quan hệ tình dục, nhưng thái độ của bạn về những việc đó lại cực kỳ nghiêm khắc và đầy sự phê phán. Như vậy dù con bạn có lấy được thông tin "chính thống" và đúng đắn nhưng chúng lại cảm thấy không thoải mái hay thậm chí là cảm thấy tội lỗi. Ví dụ bạn có thể mô tả việc thủ dâm như là một hành vi vô cùng bệnh hoạn nên nếu con bạn đã từng làm thế một lần thi chúng sẽ cảm thấy vô cùng ghê tởm và sợ ai đó phán xét hành vi đó.
Cách phê phán và tạo ra nhũng định kiến khắc nghiệt này sẽ có những hậu quả rất xấu. Một mặt, con bạn có thể tự ghê tởm bản thân mình, hoặc có những định kiến thiên lệch -coi những hành vi tình dục là đáng xấu hổ. Mặt khác, bị ám ảnh về tâm lý, con bạn sẽ không bao giờ trung thực với bạn về việc tình dục hoặc tới xin bạn những lời khuyên về chuyện đó.
Không trả lời khi con bạn hỏi
Con bạn sẽ hỏi khi chúng sẵn sàng muốn nghe câu trả lời. Nếu bạn không thấy thoải mái khi trả lời câu hỏi đó hoặc bạn không trả lời cho đến khi bạn nghĩ con bạn đã sẵn sàng cho chuyện đó, có thể bạn đã để cho “con hươu tự vẽ đường chạy của chúng" hoặc không bao giờ chúng hỏi bạn nữa.
Không trung thực
Điều quan trọng nhất khi trao đổi cùng con là phải thành thực với chính mình về những cảm xúc của bạn có liên quan đến vấn đề tình dục mà con hỏi, và quan trọng với cả cảm xúc của con nữa. Nếu bạn không thoải mái về câu hỏi của con bạn thì bạn hãy thành thực với chúng, trẻ không mong đợi một câu trả lời hoàn hảo hay có đủ thông tin mà chúng muốn. Tuy nhiên nếu bạn trả lời câu hỏi con bạn một cách tôn trọng và trung thực thì những cơ hội trò chuyện về việc đó tốt hơn sẽ mở ra.
Nói chuyện về tình dục luôn rất khó. Khó ở chỗ là bạn đã chuẩn bị sẵn sàng bản thân mình cho những câu hỏi của con chưa? Và liệu bạn đã có một cái nhìn khách quan về việc xác định rõ rằng con bạn đa đủ lớn để có thể trao đổi về tình dục hay chưa? Và quan trọng hơn nữa, hãy xác định rằng con bạn cũng có những nhu cầu về tình dục và điều này là hoàn toàn bình thường.
Một khi đã sẵn sàng với những điều này rồi, hãy chuẩn bị sẵn sàng để không bị bất ngờ khi con bạn đề cập đến vấn đề đó hoặc tốt hơn là chính bạn hãy chủ động đề cập với con. Bạn cũng nên nhớ rằng nói chuyện về tình dục càng sớm thì sẽ càng dễ và thân mật hơn. Và, hãy tự chuẩn ị bản thân mình thật kỹ càng.
Tham khảo thêm bài viết Dạy con bạn cách kiểm soát bản thân mình
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.