Nghĩa gốc của nó là thông qua cách nào đó để những đứa trẻ bình tĩnh lại, suy nghĩ về hành vi của mình.
Trong rất nhiều năm, đây là một cách mà các phụ huynh thường xuyên sử dụng để giáo dục trẻ.
Tuy nhiên, một bài viết mới đây trên tạp chí Time cho rằng mệnh lệnh "time-out" của phụ huynh sẽ làm tổn thương về mặt tình cảm những đứa trẻ, có hại với sự phát triển não bộ của chúng.
Vì vậy, chúng ta cần phải nhận thức rõ những điều dưới đây để sử dụng hợp lý kiểu giáo dục này.
1. Những hành động lặp đi lặp lại mới có thể ảnh hưởng đến não bộ của trẻ
Vì vậy, không nên coi time-out là phương pháp đầu tiên và duy nhất để dạy dỗ những đứa trẻ.
Trước tiên, bạn cần xác định rõ mục đích bạn bắt những đứa trẻ đứng phạt là gì. Sau khi hiểu rõ điều này, bạn tìm một vài phương pháp khác để có nhiều lựa chọn.
2. Khi bạn phạt những đứa trẻ đứng góc, bạn cần ghi nhớ những điều sau
Phạt đứng mặc dù gọi là phạt nhưng mục đích không phải là trừng phạt những đứa trẻ mà để những đứa trẻ bình tĩnh trong hoàn cảnh đó.
Tuy nhiên, có người cho rằng những đứa trẻ 3 tuổi chưa đủ nhận thức để khiến bản thân bình tĩnh. Vì vậy, để chúng đứng trong một góc, "cô lập" chúng là để truyền tải một thông điệp như sau: Chỉ khi bạn làm tốt bạn mới được cha mẹ yêu thương.
3. Time-out là vì những đứa trẻ hay vì phụ huynh?
Chuyên gia cho rằng trong rất nhiều trường hợp, time-out mang đến lợi ích cho phụ huynh không ít hơn những đứa trẻ.
Đôi lúc, sau khi bạn đã làm đủ mọi cách (hối lộ, uy hiếp, làm lơ), bạn cảm thấy mình sắp điên mất rồi. Lúc này bạn chỉ còn hai công cụ: một là hét vào mặt những đứa trẻ, hai là time-out.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.