Tin mới
-
14 loại vitamin và chất bổ sung chống lão hóa tốt nhất
Việc bổ sung vitamin và vi chất dinh dưỡng qua đường uống hay thực phẩm chức năng để ngăn ngừa lão hóa được nhiều người quan tâm. Dưới đây là bật mí về các chất giúp giữ lại thanh xuân.
-
Cách để khắc phục tình trạng tim đập nhanh
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về chứng tim đập nhanh, cách cải thiện tình trạng này và khi nào bạn cần đi khám bác sĩ.
-
Nhu cầu về chất béo và tinh bột cho phụ nữ có thai
Chế độ dinh dưỡng, vận động, nghỉ ngơi hợp lý, đầy đủ sẽ giúp thai nhi phát triển tối ưu, bà mẹ đủ sức khỏe để sinh con, nuôi dưỡng và chăm sóc con.
-
Ung thư có gây ra các biến chứng đe dọa tính mạng không?
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thôn tin về sự tiến triển của ung thư, làm thế nào để tiêu diệt ung thư và phương pháp điều trị nào có thể làm chậm sự tiến triển của tế bào ung thư..
-
Chế độ dinh dưỡng để thai nhi phát triển tốt
Thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học hợp lý để vừa khỏe mẹ và tốt cho con là điều mà bất kỳ thai phụ nào cũng quan tâm, nhưng khi thực hành không phải ai cũng làm đúng.
-
Vai trò của dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai
Dinh dưỡng là yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe, thể lực và trí tuệ của con người trong suốt cả vòng đời, đặc biệt là trong thời gian phụ nữ có thai và cho con bú.
-
Những quan niệm sai lầm hay gặp làm hạn chế phát triển chiều cao của trẻ
Tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở Việt Nam hiện đang ở mức cao nhất trong các loại suy dinh dưỡng. Dinh dưỡng trong 1000 ngày đầu đời là giai đoạn quan trọng nhất để phát triển chiều cao của trẻ.
-
Tại sao đầu gối bị yếu đi theo tuổi tác?
Chúng ta không thể ngăn chặn hoàn toàn tác động của quá trình lão hoá, nhưng sẽ có rất nhiều cách mà bạn có thể áp dụng để giảm bớt tác động của thời gian lên đầu gối và giữ cho đầu gối khoẻ mạnh. Để có thể bảo vệ đầu gối, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân tại sao đầu gối bị yếu đi theo tuổi tác.
-
4 thành phần nên có để kiểm soát da nhờn hiệu quả
Một làn da bóng nhờn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em có làn da dầu. Dưới đây là 4 thành phần nên có trong mỹ phẩm có tác dụng giảm dầu, kiểm soát bã nhờn và ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông hiệu quả.
-
Mách bạn cách phân biệt vảy nến móng tay và nấm móng tay
Nhiều người thường nhầm lẫn vảy nến móng tay và nấm móng tay vì các triệu chứng khá giống nhau dẫn đến điều trị sai cách. Những thông tin sau đây sẽ giúp bạn phân biệt được 2 vấn đề da liễu này.
-
Loại trái cây nên ăn trước khi ngủ để ngon giấc
Mất ngủ hay ngủ không ngon giấc có thể dẫn đến hàng loạt các vấn đề nghiêm trọng liên quan đến sức khỏe. Để có giấc ngủ ngon các chuyên gia khuyên bạn nên ăn kiwi trước khi ngủ.
-
7 nguyên nhân khiến bạn chảy nước mắt
Chảy nước mắt có thể xảy ra khi mắt của bạn bị kích thích bởi những thứ như khói bụi trong không khí hoặc khi đi bơi. Nhưng đó cũng có thể là triệu chứng của một bệnh nào đó về mắt, nhất là khi tình trạng chảy nước mắt không thuyên giảm hoặc xảy ra cùng với các triệu chứng khác. Dưới đây là 7 nguyên nhân phổ biến khiến bạn bị chảy nước mắt.
-
Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da
Bước làm sạch da với sửa rửa mặt là nền tảng cho quy trình chăm sóc da khoa học. Một vài lưu ý sau giúp bạn chọn được sản phẩm phù hợp với tình trạng da dầu hay da khô hiện tại.
-
Bạn nên đi ngủ lúc mấy giờ?
Thời lượng giấc ngủ bạn cần mỗi đêm thay đổi trong suốt cuộc đời. Do đó, độ tuổi của bạn có thể giúp bạn xác định thời gian bạn nên đi ngủ để cảm thấy sảng khoái và hoạt động tối ưu trong ngày. Cùng tìm hiểu bạn nên đi ngủ lúc mấy giờ tại bài viết sau.
