Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Biện pháp cải thiện triệu chứng viêm họng

Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?

Viêm họng là một dạng bệnh viêm nhiễm trùng phổ biến gây đau rát họng.

Triệu chứng báo hiệu viêm họng

Viêm họng là tình trạng viêm nhiễm niêm mạc họng xảy ra do dị ứng theo mùa, cảm lạnh, tiếp xúc với không khí lạnh hoặc các tác nhân gây kích ứng. Thủ phạm gây viêm họng có thể do virus như cúm A, cúm B hoặc vi khuẩn. Trong đó, viêm họng do liên cầu khuẩn nguy hiểm hơn cả, dễ gây ra những biến chứng nguy hiểm cho người mắc.

Ngoài triệu chứng đau rát vùng họng, tùy vào nguyên nhân, viêm họng còn có thể đi kèm một vài dấu hiệu không nên chủ quan như:

Amidan sưng đỏ

Nếu bạn nhận thấy amidan sưng đỏ, có đốm trắng hoặc chất nhày, mủ phủ trên vách họng, khả năng cao bạn bị viêm họng do vi khuẩn.

Khi đó, bạn nên đi khám để được điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.

Ho, chảy nước mũi

Viêm họng có thể gây ngứa ngáy, rát họng, khiến người bệnh ho từng cơn

Viêm họng có thể gây ngứa ngáy, rát họng, khiến người bệnh ho từng cơn.

Viêm họng do cảm lạnh thường đi kèm triệu chứng ho, chảy nước mũi hoặc có đờm nhày vướng víu ở họng. Ngoài ra, viêm họng do virus cũng thường khiến bạn nghẹt mũi, sổ mũi đi kèm đau rát họng.

Sốt

Viêm họng do cảm lạnh hay vi khuẩn đôi khi đi kèm triệu chứng sốt nhẹ. Người mắc viêm họng liên cầu khuẩn thường sốt cao trên 38 độ.

Sưng hạch bạch huyết

Hạch bạch huyết có nhiệm vụ sản sinh bạch cầu và các kháng thể chống lại mầm bệnh. Bình thường hạch ở thể chìm, chỉ khi nào hạch phải hoạt động mạnh nhằm chống trả lại tác nhân nguy hiểm thì hạch mới nổi lên. Vì vậy, người bị viêm họng có thể nhận thấy hạch bạch huyết bị sưng.

Đau rát họng, khó nuốt

Mức độ đau nhức do viêm họng ở mỗi ca bệnh có sự khác biệt nhiều. Cơn đau rát có thể cản trở việc ăn uống, khiến bạn chán ăn, thậm chí buồn nôn.

Làm thế nào để khắc phục triệu chứng viêm họng?

Xông mũi họng giúp giảm các triệu chứng khó chịu ở đường hô hấp do viêm họng

Xông mũi họng giúp giảm các triệu chứng khó chịu ở đường hô hấp do viêm họng.

Viêm họng có thể xuất hiện riêng biệt hoặc đi kèm nhiều bệnh lý khác như cúm, sởi, viêm amidan, viêm thanh quản… Vì vậy, nếu bạn có các biểu hiện như đau rát họng, sốt, chảy nước mũi thì không nên chủ quan, tự ý dùng thuốc. Thuốc kháng sinh không thể điều trị cảm lạnh hoặc viêm họng do virus.

Trường hợp bị viêm họng liên cầu khuẩn, bác sĩ sẽ đưa ra chỉ định phù hợp. Khi được kê đơn kháng sinh, bạn cần uống đủ liệu trình ngay cả khi uống 1-2 liều đã thấy đỡ, nếu không vi khuẩn có thể sinh sôi trở lại. Viêm họng liên cầu khuẩn có thể lây nhiễm, bạn cần rửa tay thường xuyên, hạn chế dùng chung dụng cụ cá nhân với người khác.

Để giảm phần nào triệu chứng đau rát họng, bạn có thể xông hơi, hít thở luồng hơi nước ấm giúp làm ẩm niêm mạc họng. Chườm ấm bên ngoài cổ họng cũng làm dịu tình trạng sưng hạch bạch huyết do viêm họng.

Nếu bị sốt do viêm họng cần uống đủ nước lọc, nước ấm. Hạn chế dùng đồ uống làm từ cam, chanh, bưởi dễ gây kích ứng cho niêm mạc đang sưng viêm.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cải thiện viêm họng mạn tính bằng thảo dược.

Quỳnh Trang - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 05/10/2026

    7 lầm tưởng về thuốc Aspirin

    Aspirin từng được xem là thần dược trong phòng ngừa bệnh tim mạch, tuy nhiên hiện nay y học đã có những góc nhìn thay đổi về loại thuốc này. Dưới đây là 7 lầm tưởng phổ biến về thuốc Aspirin được các chuyên gia y tế khuyến cáo.

  • 05/10/2026

    Ly thượng bì bọng nước

    Bệnh ly thượng bì bọng nước (epidermolysis bullosa) là một tình trạng hiếm gặp gây ra hiện tượng da mỏng, dễ nổi mụn nước ở trẻ nhỏ. Bệnh lý này có thể gây khó chịu cho trẻ và có thể trở nặng nếu không được chăm sóc đúng cách. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau!

  • 04/10/2026

    FDA phê duyệt 4 loại vaccine cập nhật cho 2026-2027 nhắm vào biến thể XFG của COVID-19

    Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa chính thức phê duyệt bốn loại vaccine COVID-19 cập nhật cho năm 2026–2027. Các loại vaccine mới này đặc biệt nhắm vào biến thể XFG đang lây lan nhanh chóng, nhằm tăng cường bảo vệ cho những nhóm đối tượng có nguy cơ cao.

  • 04/10/2026

    Thời điểm tốt nhất để ăn quả óc chó tốt cho não bộ

    Ăn quả óc chó vào buổi sáng giúp tối ưu hóa hiệu suất nhận thức và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe não bộ.

  • 04/10/2026

    Chăm sóc da mùa khô

    Thời tiết hanh khô với độ ẩm không khí giảm sâu là "kẻ thù" lớn nhất của làn da khỏe mạnh vì nó làm suy yếu hàng rào bảo vệ da và giảm hoạt động tuyến bã nhờn. Nếu không chăm sóc đúng cách, da sẽ mất độ ẩm, dẫn đến khô căng, bong tróc, xỉn màu và dễ kích ứng. Bài viết này sẽ cung cấp những hướng dẫn chi tiết, từ làm sạch da, dưỡng ẩm sâu đến bảo vệ da trước các tác nhân môi trường, giúp bạn tự tin với làn da căng mịn suốt mùa khô.

  • 03/10/2026

    Ánh sáng từ đèn ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

    Thói quen bật đèn ngủ với ánh sáng yếu khi đi ngủ không phải là hiếm, bởi nhiều người cho rằng ngủ trong bóng tối hoàn toàn tạo một cảm giác khó chịu và bất an. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng khi tiếp xúc với ánh sáng yếu trong lúc ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch.

  • 03/10/2026

    Lưu ý khi dùng hà thủ ô hỗ trợ ngăn ngừa tóc bạc sớm

    Tóc bạc sớm ngày càng trẻ hóa, khiến nhiều người tìm đến các bài thuốc dân gian, trong đó có hà thủ ô.

  • 03/10/2026

    TÌnh trạng hạ thân nhiệt đột ngột

    Hạ thân nhiệt là tình trạng xảy ra khi nhiệt độ trong cơ thể con người giảm xuống dưới 35 độ C. Đây là một tình trạng y tế cực kỳ nguy hiểm. Khi cơ thể bị hạ thân nhiệt, các hệ thống như tim mạch, hệ thần kinh và các cơ quan khác sẽ không thể hoạt động bình thường. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ có thể dẫn tới hệ tim mạch và hô hấp dừng hoạt động, nặng nhất là tử vong.

Xem thêm