Tin mới
-
Trẻ tăng huyết áp, già dễ sa sút trí tuệ mạch máu
Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Oxford (Anh), tăng huyết áp ở độ tuổi 30 - 40 là dấu hiệu cảnh báo sa sút trí tuệ mạch máu khi về già. Những người bị tăng huyết áp ở độ tuổi này tăng 62% nguy cơ bị sa sút trí tuệ mạch máu - loại bệnh tâm thần phổ biến nhất sau Alzheimer.
-
Các chế độ ăn kiêng: Ăn chay thế nào để không thiếu dinh dưỡng?
Cũng giống như khi theo bất cứ một chế độ ăn kiêng nào khác, người ăn chay cần đảm bảo đủ lượng dinh dưỡng cần thiết của một cơ thể. Dưới đây là những thông tin cơ bản mà bạn sẽ cần nếu bạn có ý định đi theo con đường ăn thực vật. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ tiếp tục trao đổi với bạn trong loạt bài về các Chế độ ăn kiêng.
-
Bài tập thư giãn cơ chuyên sâu
Thường khi chăm chú vào công việc, lưng bạn sẽ trong tư thế “không điểm tựa” một thời gian dài, điều này sẽ làm cho cơ lưng bị căng. Chính vì vậy, toàn bộ phần trên cơ thể sẽ dồn trọng tâm vào xương sống, gây cảm giác đau và mỏi lưng. Bài tập thư giãn cơ chuyên sâu sẽ giúp bạn vận động cơ lưng và cột sống, xả hết sức ì các cơ ở chân do ngồi nghiều, vận động triệt để cơ hoành…chỉ bằng vài động tác đơn giản:
-
Cách chữa sỏi thận bằng lá giang theo phương pháp dân gian
Ngoài việc sử dụng làm gia vị cho các món ăn hàng ngày, lá giang còn có công dụng điều trị bệnh sỏi thận rất hiệu quả mà ít người ngờ tới.
-
Những nguyên nhân hàng đầu gây đau bụng dưới ở phụ nữ
Đau bụng dưới hay đau vùng chậu là một trong những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ.
-
Loãng xương và đái tháo đường: Vòng xoắn bệnh lý
Loãng xương (LX) là một loại bệnh về rối loạn chuyển hóa xương một cách âm thầm, lặng lẽ, không dễ phát hiện ở giai đoạn sớm.
-
Bổ sung vitamin C giúp đẩy lùi những cơn đau do Gout
Bệnh Gout gây ra những cơn đau nhức kéo dài khiến người bệnh gặp nhiều trở ngại trong sinh hoạt hàng ngày. Bằng việc bổ sung những thực phẩm giàu vitamin C, người bệnh gout sẽ ngăn ngừa và đẩy lùi hiệu quả những triệu chứng của bệnh.
-
Tầm quan trọng của chất chống oxi hóa với cơ thể
Bạn thường xuyên nghe về vai trò của chất chống oxi hóa trong việc bảo vệ cơ thể trước tác động của thời gian và bệnh tật. Sự thật về chất chống oxi hóa và cơ chế hoạt động sẽ được chúng tôi chia sẻ dưới đây.
-
4 dấu hiệu cho biết trẻ đến tuổi dậy thì
Dậy thì là một cột mốc quan trọng nhất trong gia đoạn phát triển ở trẻ. Dậy thì liên quan đến cơ thể và tinh thần phát triển để 1 đứa trẻ trở thành người lớn.
-
Bệnh vẩy nến và viêm khớp vẩy nến làm tăng nguy cơ mắc gút
Bệnh vẩy nến và viêm khớp vẩy nến có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút, vì cả hai bệnh này đều liên quan tới tình trạng tăng acid uric – Theo một nghiên cứu tại Mỹ.
-
Ngủ mơ có hại cho sức khỏe không?
Bạn thường thắc mắc tại sao mình lại ngủ mơ, và thường xuyên mơ ngủ có hại cho sức khỏe gì không? Hiểu về các giai đoạn sinh lí của giấc ngủ và các vấn đề thường gặp của nó sẽ giúp bạn dễ dàng có một giấc ngủ tự nhiên và thoải mái hơn.
-
5 vấn đề sức khỏe ảnh hưởng đến chỉ số IQ
Không thể phủ nhận rằng giữa bộ não và các bộ phận của cơ thể có một mối liên hệ hết sức khăng khít, những nghiên cứu gần đây còn đưa ra bằng chứng rằng một số vấn đề về sức khỏe có thể ảnh hưởng tiêu cực đến trí thông minh của bạn. Dưới đây là 5 căn bệnh nằm trong số đó.
-
Cảnh báo: Nguy cơ khản tiếng do bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) khiến người bệnh thường xuyên cảm thấy khò khè, ho, khó thở, ho ra đờm. Theo Hiệp Hội Ngôn Ngữ Nghe Nói Hoa Kỳ (ASHA), các triệu chứng của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính có thể làm tổn thương cổ họng và thanh quản, gây ra vấn đề về phát âm như rối loạn giọng nói, khản tiếng, mất tiếng.
-
Chớ coi thường những căn bệnh hậu sản!
Băng huyết, nhiễm khuẩn hậu sản, sản giật, xuất huyết muộn... là những biến chứng hậu sản có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của chị em phụ nữ sau sinh.
