Sử dụng điện thoại thông minh, máy tính bảng, máy tính kết nối Wi-Fi... đã làm suy giảm trí nhớ, giảm hoạt động não bộ và giảm sự chú ý tập trung ở trẻ.
Các chuyên gia đã có những bằng chúng cho thấy có mối liên quan giữa việc sử dụng thường xuyên điện thoại di động ở trẻ với sức khỏe tâm thần (xu hướng trầm cảm), tuy nhiên cũng chưa đưa ra mối liên hệ nhân - quả giữa các yếu tố.
Các nhà nghiên cứu đã quan tâm đến sự tiếp xúc ngày càng sớm của trẻ với công nghệ “không dây”. Theo các chuyên gia thì “ngày nay trẻ tiếp xúc với nhiều nguồn tần số vô tuyến ngay từ khi trẻ đang còn nhỏ và có thể tiềm tàng từ giai đoạn phát triển trong bào thai”. Mặc khác cùng một lượng sóng nhưng trẻ em tiếp xúc nhiều hơn ở người lớn.
Để hạn chế tối đa những rủi ro, các nhà khoa học khuyến cáo hạn chế tối đa trẻ nhỏ tiếp xúc với các sóng điện từ bằng cách nên hạn chế sử dụng điện thoại di động, nên tránh vào ban đêm vì làm rối loạn giấc ngủ và cần hạn chế thời gian cũng như số lần gọi.
Năm 2014 nghiên cứu của Đại học Berkeley-Mỹ đã cảnh báo những tác hại của sóng đến sức khỏe trẻ em và cho thấy rằng mô não ở trẻ em hấp thu sóng nhiều hơn 2 lần so với người lớn và tủy xương của trẻ phơi nhiễm gấp 10 lần so với người lớn.
Trung tâm nghiên cứu và thông tin về những sóng điện từ không ion hóa khuyến cáo nên cấm sử dụng điện thoại di động ở trẻ em dưới 15 tuổi nhằm hạn chế ảnh hưởng của sóng lên sự phát triển não bộ của trẻ.
Đây là lời cảnh báo cho các bậc cha mẹ, đừng quá lạm dụng cho con trẻ sử dụng điện thoại di động thiết bị không dây.
Không nên dùng điện thoại ở vùng sóng yếu, bởi sóng càng yếu thì điện thoại càng phải sử dụng nhiều năng lượng để truyền dẫn, sẽ phát ra nhiều bức xạ hơn
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.