Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tiểu đường có thể dẫn đến giảm trí nhớ không?

Suy giảm trí nhớ do tuổi già khác so với những thay đổi phức tạp của trí nhớ trong bệnh Alzheimer hay những thoái hóa liên quan đến các bệnh mạn tính khác. Những nghiên cứu gần đây cho thấy có mối liên quan mật thiết giữa mức đường huyết cao và bệnh Alzheimer. Những người bị bệnh về chuyển hóa có nguy cơ cao mắc bệnh Alzheimer.

Tiểu đường là bệnh đặc trưng bởi mức đường huyết cao, xảy ra khi cơ thể không thể sản xuất hoặc không đáp ứng với Insulin. Tuyến tụy của bạn sản xuất ra hóc-môn Insulin để điều hòa đường huyết. Khi cơ thể giảm sản xuất Insulin hoặc kháng lại hóc-môn này nên đường huyết ở mức cao.

Đái tháo đường typ I: cơ thể có các kháng thể chống lại các tế bào sản xuất ra Insulin của đảo tụy.

Đái tháo đường typ II: cơ thể sản xuất Insulin nhưng không thể sử dụng, làm tuyến tụy giảm sản xuất Insulin nên không thể điều hòa đường huyết trong máu. Điều này có thể có những ảnh hưởng lâu dài đối với não.

Giảm trí nhớ là hiện tượng bình thường ở tuổi già nhưng sự suy giảm trí nhớ do tuổi già khác so với những thay đổi phức tạp của trí nhớ trong bệnh Alzheimer hay những thoái hóa liên quan đến các bệnh mạn tính khác.

Quên tên và đặt sai đồ đều có liên quan đến chứng mất trí nhớ ở tuổi già. Những triệu chứng này sẽ không ảnh hưởng đến khả năng sống độc lập của bạn.

Những triệu chứng nặng hơn của giảm trí nhớ bao gồm:

  • Quên những từ thông dụng khi nói
  • Lặp lại những câu hỏi giống nhau
  • Lạc đường khi đang đi bộ hoặc khi đang lái xe
  • Thay đổi tâm trạng thất thường
  • Không thể nhớ đường

Những triệu chứng trên chỉ ra rằng bạn đang bắt đầu bị mất trí nhớ. Nếu bạn có bất cứ triệu chứng nào nêu trên, hãy đến gặp bác sĩ.

Một loại mất trí nhớ hay gặp nhất đó là bệnh Alzheimer. Những người bị bệnh về chuyển hóa có nguy cơ cao mắc bệnh Alzheimer.

Bệnh tiểu đường liên quan đến giảm trí nhớ như thế nào?

Giảm trí nhớ và suy giảm nhận thức chung, đó là hai triệu chứng của bệnh Alzheimer, có thể có liên quan tới bệnh đái tháo đường typ II. Những tổn thương mạch máu thường gặp ở người bị tiểu đường có thể dẫn đến các vấn đề về nhận thức và sa sút trí tuệ, thường thấy cùng với các triệu chứng của bệnh Alzheimer.

Kết quả của một nghiên cứu cho thấy bệnh Alzheimer có mối liên quan chặt chẽ với tín hiệu Insulin và chuyển hóa glucose trong não. Não chứa các thụ thể tiếp nhận Insulin, Insulin có ảnh hưởng tới nhận thức và trí nhớ. Khi Insulin trong cơ thể không cân bằng, có thể làm tăng nguy cơ bị bệnh Alzheimer. Sự mất cân bằng này có thể xảy ra ở người bị đái tháo đường typ II.

Các nhà khoa học cũng tìm thấy những ảnh hưởng của các hội chứng chuyển hóa tới trí nhớ. Bao gồm:

  • Tăng huyết áp
  • Đường máu cao
  • Mức Cholesterol bất thường
  • Tăng lượng mỡ của cơ thể đặc biệt là mỡ bụng

Nghiên cứu cũng chỉ ra mối liên hệ hai chiều: những người có những hội chứng chuyển hóa có nguy cơ cao bị bệnh Alzheimer, những người bị Alzheimer thì thường có mức đường huyết cao và kháng Insulin.

Triển vọng

Khi bác sĩ xác định được nguyên nhân gây mất trí nhở họ sẽ đưa ra kế hoạch điều trị thích hợp. Có thể cần phải thay đổi lối sống nếu bạn có nguy cơ cao hoặc đã được chẩn đoán đái tháo đường typ II.

Nếu bệnh Alzheimer gây mất trí nhớ của bạn, bác sĩ sẽ khuyến cáo sử dụng các chất ức chế men Cholinesterase để làm chậm tiến triển bệnh cũng như cải thiện các chức năng ở người bị mất trí nhớ. Tùy thuộc vào mức độ tiến triển của bệnh mà bác sỹ có thể chỉ định thêm các thuốc khác.

Phòng bệnh

  • Chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, ngũ cốc, thịt nạc. Bạn cũng nên hạn chế những thực phẩm giàu chất béo. Chế độ ăn có thể làm giảm nguy cơ các bệnh thoái hóa mạn tính như Alzheimer.
  • Bổ sung acid Omega-3 vào chế độ ăn của bạn giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa sự suy giảm về nhận thức.
  • Những sản phẩm như sâm và dưa đắng có thể giúp chuyển hóa đường và mỡ.
  • Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các thực phẩm chứng năng.

Thông tin thêm tham khảo tại bài viết:  Sự thật bất ngờ về tiền tiểu đường

Ts.Bs. Trương Hồng Sơn - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hợp từ Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 04/10/2026

    FDA phê duyệt 4 loại vaccine cập nhật cho 2026-2027 nhắm vào biến thể XFG của COVID-19

    Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa chính thức phê duyệt bốn loại vaccine COVID-19 cập nhật cho năm 2026–2027. Các loại vaccine mới này đặc biệt nhắm vào biến thể XFG đang lây lan nhanh chóng, nhằm tăng cường bảo vệ cho những nhóm đối tượng có nguy cơ cao.

  • 04/10/2026

    Thời điểm tốt nhất để ăn quả óc chó tốt cho não bộ

    Ăn quả óc chó vào buổi sáng giúp tối ưu hóa hiệu suất nhận thức và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe não bộ.

  • 04/10/2026

    Chăm sóc da mùa khô

    Thời tiết hanh khô với độ ẩm không khí giảm sâu là "kẻ thù" lớn nhất của làn da khỏe mạnh vì nó làm suy yếu hàng rào bảo vệ da và giảm hoạt động tuyến bã nhờn. Nếu không chăm sóc đúng cách, da sẽ mất độ ẩm, dẫn đến khô căng, bong tróc, xỉn màu và dễ kích ứng. Bài viết này sẽ cung cấp những hướng dẫn chi tiết, từ làm sạch da, dưỡng ẩm sâu đến bảo vệ da trước các tác nhân môi trường, giúp bạn tự tin với làn da căng mịn suốt mùa khô.

  • 03/10/2026

    Ánh sáng từ đèn ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

    Thói quen bật đèn ngủ với ánh sáng yếu khi đi ngủ không phải là hiếm, bởi nhiều người cho rằng ngủ trong bóng tối hoàn toàn tạo một cảm giác khó chịu và bất an. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng khi tiếp xúc với ánh sáng yếu trong lúc ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch.

  • 03/10/2026

    Lưu ý khi dùng hà thủ ô hỗ trợ ngăn ngừa tóc bạc sớm

    Tóc bạc sớm ngày càng trẻ hóa, khiến nhiều người tìm đến các bài thuốc dân gian, trong đó có hà thủ ô.

  • 03/10/2026

    TÌnh trạng hạ thân nhiệt đột ngột

    Hạ thân nhiệt là tình trạng xảy ra khi nhiệt độ trong cơ thể con người giảm xuống dưới 35 độ C. Đây là một tình trạng y tế cực kỳ nguy hiểm. Khi cơ thể bị hạ thân nhiệt, các hệ thống như tim mạch, hệ thần kinh và các cơ quan khác sẽ không thể hoạt động bình thường. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ có thể dẫn tới hệ tim mạch và hô hấp dừng hoạt động, nặng nhất là tử vong.

  • 02/10/2026

    Chứng rối loạn cảm xúc theo mùa là gì?

    Thay đổi mùa có thể kéo theo những cảm giác hân hoan, tiếc nuối hoặc đôi khi là một chút lo lắng, nhưng với một số người, thay đổi mùa trong năm lại có thể gây ra những triệu chứng trầm cảm, điều này được gọi với tên là chứng rối loạn cảm xúc – seasonal affective disorder (SAD). Cùng tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết sau đây!

  • 02/10/2026

    5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của đậu lăng

    Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.

Xem thêm