Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tiểu đường có thể dẫn đến giảm trí nhớ không?

Suy giảm trí nhớ do tuổi già khác so với những thay đổi phức tạp của trí nhớ trong bệnh Alzheimer hay những thoái hóa liên quan đến các bệnh mạn tính khác. Những nghiên cứu gần đây cho thấy có mối liên quan mật thiết giữa mức đường huyết cao và bệnh Alzheimer. Những người bị bệnh về chuyển hóa có nguy cơ cao mắc bệnh Alzheimer.

Tiểu đường là bệnh đặc trưng bởi mức đường huyết cao, xảy ra khi cơ thể không thể sản xuất hoặc không đáp ứng với Insulin. Tuyến tụy của bạn sản xuất ra hóc-môn Insulin để điều hòa đường huyết. Khi cơ thể giảm sản xuất Insulin hoặc kháng lại hóc-môn này nên đường huyết ở mức cao.

Đái tháo đường typ I: cơ thể có các kháng thể chống lại các tế bào sản xuất ra Insulin của đảo tụy.

Đái tháo đường typ II: cơ thể sản xuất Insulin nhưng không thể sử dụng, làm tuyến tụy giảm sản xuất Insulin nên không thể điều hòa đường huyết trong máu. Điều này có thể có những ảnh hưởng lâu dài đối với não.

Giảm trí nhớ là hiện tượng bình thường ở tuổi già nhưng sự suy giảm trí nhớ do tuổi già khác so với những thay đổi phức tạp của trí nhớ trong bệnh Alzheimer hay những thoái hóa liên quan đến các bệnh mạn tính khác.

Quên tên và đặt sai đồ đều có liên quan đến chứng mất trí nhớ ở tuổi già. Những triệu chứng này sẽ không ảnh hưởng đến khả năng sống độc lập của bạn.

Những triệu chứng nặng hơn của giảm trí nhớ bao gồm:

  • Quên những từ thông dụng khi nói
  • Lặp lại những câu hỏi giống nhau
  • Lạc đường khi đang đi bộ hoặc khi đang lái xe
  • Thay đổi tâm trạng thất thường
  • Không thể nhớ đường

Những triệu chứng trên chỉ ra rằng bạn đang bắt đầu bị mất trí nhớ. Nếu bạn có bất cứ triệu chứng nào nêu trên, hãy đến gặp bác sĩ.

Một loại mất trí nhớ hay gặp nhất đó là bệnh Alzheimer. Những người bị bệnh về chuyển hóa có nguy cơ cao mắc bệnh Alzheimer.

Bệnh tiểu đường liên quan đến giảm trí nhớ như thế nào?

Giảm trí nhớ và suy giảm nhận thức chung, đó là hai triệu chứng của bệnh Alzheimer, có thể có liên quan tới bệnh đái tháo đường typ II. Những tổn thương mạch máu thường gặp ở người bị tiểu đường có thể dẫn đến các vấn đề về nhận thức và sa sút trí tuệ, thường thấy cùng với các triệu chứng của bệnh Alzheimer.

Kết quả của một nghiên cứu cho thấy bệnh Alzheimer có mối liên quan chặt chẽ với tín hiệu Insulin và chuyển hóa glucose trong não. Não chứa các thụ thể tiếp nhận Insulin, Insulin có ảnh hưởng tới nhận thức và trí nhớ. Khi Insulin trong cơ thể không cân bằng, có thể làm tăng nguy cơ bị bệnh Alzheimer. Sự mất cân bằng này có thể xảy ra ở người bị đái tháo đường typ II.

Các nhà khoa học cũng tìm thấy những ảnh hưởng của các hội chứng chuyển hóa tới trí nhớ. Bao gồm:

  • Tăng huyết áp
  • Đường máu cao
  • Mức Cholesterol bất thường
  • Tăng lượng mỡ của cơ thể đặc biệt là mỡ bụng

Nghiên cứu cũng chỉ ra mối liên hệ hai chiều: những người có những hội chứng chuyển hóa có nguy cơ cao bị bệnh Alzheimer, những người bị Alzheimer thì thường có mức đường huyết cao và kháng Insulin.

Triển vọng

Khi bác sĩ xác định được nguyên nhân gây mất trí nhở họ sẽ đưa ra kế hoạch điều trị thích hợp. Có thể cần phải thay đổi lối sống nếu bạn có nguy cơ cao hoặc đã được chẩn đoán đái tháo đường typ II.

Nếu bệnh Alzheimer gây mất trí nhớ của bạn, bác sĩ sẽ khuyến cáo sử dụng các chất ức chế men Cholinesterase để làm chậm tiến triển bệnh cũng như cải thiện các chức năng ở người bị mất trí nhớ. Tùy thuộc vào mức độ tiến triển của bệnh mà bác sỹ có thể chỉ định thêm các thuốc khác.

Phòng bệnh

  • Chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, ngũ cốc, thịt nạc. Bạn cũng nên hạn chế những thực phẩm giàu chất béo. Chế độ ăn có thể làm giảm nguy cơ các bệnh thoái hóa mạn tính như Alzheimer.
  • Bổ sung acid Omega-3 vào chế độ ăn của bạn giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa sự suy giảm về nhận thức.
  • Những sản phẩm như sâm và dưa đắng có thể giúp chuyển hóa đường và mỡ.
  • Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các thực phẩm chứng năng.

Thông tin thêm tham khảo tại bài viết:  Sự thật bất ngờ về tiền tiểu đường

Ts.Bs. Trương Hồng Sơn - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hợp từ Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 24/02/2026

    Một số thảo dược chống viêm tiềm năng

    Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.

  • 24/02/2026

    Mất ngủ khi mang thai: Bí quyết giúp mẹ bầu ngủ ngon và an toàn cho thai nhi

    Mất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.

  • 24/02/2026

    Hồi phục sức khỏe sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán

    Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian quan trọng trong văn hóa người Việt, nhưng cũng là thời điểm gây ra những xáo trộn lớn về nhịp sinh học, chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động. Những thay đổi đột ngột này dẫn đến hội chứng "mệt mỏi hậu kỳ nghỉ", làm suy giảm hệ miễn dịch và gia tăng nguy cơ tái phát các bệnh lý mạn tính.

  • 23/02/2026

    U xơ tử cung có gây hiếm muộn không?

    Thực tế một số trường hợp vô sinh hoặc chậm có thai khi đi khám phát hiện mắc u xơ tử cung. Vậy có phải tất cả bệnh nhân mắc u xơ tử cung đều khó có thai hay không?

  • 23/02/2026

    Lên kế hoạch tập luyện cho năm mới: Đặt mục tiêu và thực hiện hiệu quả

    Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.

  • 22/02/2026

    Những tác hại kinh hoàng với sức khoẻ khi dùng thực phẩm bẩn

    Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.

  • 22/02/2026

    Tầm soát sức khỏe định kỳ: Đầu tư cho một năm mới an lành và hạnh phúc

    Năm mới là thời điểm lý tưởng để thiết lập mục tiêu mới cho bản thân, trong đó sức khỏe toàn diện của bản thân và gia đình là yếu tố thiết yếu và là tài sản quý giá nhất, tạo nền tảng cho niềm vui và thành công. Để có sức khỏe tốt, việc chủ động phòng bệnh thông qua tầm soát sức khỏe định kỳ là một khoản đầu tư thông minh và quan trọng bậc nhất. Bài viết này sẽ phân tích tầm quan trọng, lợi ích cụ thể và các bước thực hiện tầm soát sức khỏe hiệu quả, giúp bạn đón một năm mới khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

  • 21/02/2026

    Thảo mộc và trà – Sự hòa hợp tự nhiên trong hỗ trợ chăm sóc sức khỏe toàn diện

    Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, xu hướng tìm về các giá trị tự nhiên như một giải pháp bền vững để chăm sóc sức khỏe. Trong số đó, sự kết hợp tinh tế giữa thảo mộc và trà không chỉ đơn thuần tạo nên một thức uống giải khát, mà còn là giải pháp "thanh nhiệt", cân bằng cơ thể dựa trên nền tảng y học cổ truyền.

Xem thêm