Thường xuyên bị đau nhức đầu phải làm sao?

Thuốc giảm đau chỉ có tác dụng tạm thời với người bị nhức đầu thường xuyên.

Nguyên nhân gây đau nhức đầu

Đau đầu có thể là triệu chứng của các bệnh lý như: Viêm xoang, đau nửa đầu, tăng nhãn áp, thiếu máu,… Ngoài ra, phần lớn các trường hợp đau đầu do chế độ sinh hoạt không lành mạnh như: Căng thẳng kéo dài, sử dụng nhiều chất kích thích như: Rượu bia, cà phê, thiếu ngủ thường xuyên, thay đổi hormone ở phụ nữ.

Thực chất, đau đầu là phản ứng của hệ thần kinh trước các nguồn kích thích. Hầu hết những dạng đau đầu đều diễn ra theo 2 cơ chế chính sau:

• Đau do kích thích thụ cảm thể: Tại da, mạch máu, cơ vùng đầu tồn tại rất nhiều thụ cảm thể làm nhiệm vụ truyền tín hiệu đau cho não bộ. Khi những bộ phận này bị tổn thương, viêm nhiễm hay chèn ép, các thụ cảm thể tại đây sẽ ngay lập tức truyền cảm giác đau đến não bộ.
• Đau do nguyên nhân thần kinh: Mọi cơ quan trong cơ thể đều được kiểm soát bởi hệ thần kinh thông qua hoạt động dẫn truyền. Vì nguyên nhân bệnh lý hay chấn thương gây ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh hoặc phá hủy lớp màng bảo vệ dây thần kinh, khi đó, các xung điện bị rò rỉ, gây ra những cơn đau nhức đầu kéo dài.

Biện pháp cải thiện tình trạng nhức đầu tạm thời

Thói quen của nhiều người mỗi khi bị đau đầu là tìm đến thuốc giảm đau như một giải pháp tiện lợi. Dưới đây là những loại thuốc phổ biến trên thị trường dành cho người bị đau đầu:

• Thuốc giảm đau chứa aspirin và ibuprofen là nhóm thuốc giảm đau không kê đơn thường được sử dụng để giảm cơn đau đầu cấp tính.
• Thuốc giảm đau chứa paracetamol có tác dụng giảm đau tạm thời trong các trường hợp đau vừa và nhẹ mà không có nguyên nhân từ bệnh lý nội tạng. Uống quá 4mg paracetamol mỗi ngày có thể dẫn đến ngộ độc, tổn thương gan do quá liều.

Thuốc giảm đau không phải là giải pháp tối ưu cho người thường xuyên bị đau nhức đầu. Việc lạm dụng thuốc giảm đau có thể khiến bệnh lý tiềm ẩn thêm nặng và dẫn đến các tác dụng phụ như: Cơn đau đầu xuất hiện thường xuyên hơn, viêm loét và xuất huyết dạ dày.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cách đơn giản phân biệt viêm xoang và viêm mũi dị ứng.