THÔNG TIN Y KHOA NỔI BẬT
-
Tại sao lại có chất nhầy trong phân?
Chất nhầy là chất có kết cấu giống như thạch, dày, xuất hiện ở nhiều vị trí trong cơ thể, bao gồm cả phân. Cơ thể chủ yếu sử dụng chất nhầy để bảo vệ và làm ẩm các mô và các cơ quan nhạy cảm.
-
4 loại thực phẩm khiến bệnh cúm hay cảm lạnh nặng lên
Ngay cả khi bạn đã tiêm phòng cúm đầy đủ và rửa tay tới hơn 10 lần trong ngày, cũng không có gì đảm bảo rằng bạn sẽ không trở thành nạn nhân của căn bệnh cúm hay cảm cúm trong mùa dịch. Nếu bạn mắc phải những căn bệnh này, hãy lưu ý hạn chế một số thực phẩm khiến các triệu chứng của cảm hay cúm trở nên trầm trọng hơn.
-
Liệu bạn có đang tập luyện quá nhiều?
Với hầu hết mọi người thì tập luyện là một hoạt động có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, ở một vài trường hợp có thể nguy hiểm nếu bạn tập luyện quá nhiều.
-
Vô kinh thứ phát
Bạn đang có kinh nguyệt bình thường và gần đây bạn không thấy nó xuất hiện. Ngoại trừ việc mang thai thì liệu bạn có đang gặp các vấn đề khác không?
-
7 loại thực phẩm dễ khiến bạn bị đầy bụng
Sau một ngày cuối tuần ăn uống thả ga, không hề ngạc nhiên rằng bạn sẽ dễ rơi vào trạng thái đầy bụng. Tuy nhiên đừng nghĩ rằng chỉ những thực phẩm giàu chất béo mới có thể gây ra tình trạng này. Người ta đã chứng minh rằng thủ phạm lớn nhất khiến cho dạ dày của bạn luôn cảm thấy khó chịu đó là các thực phẩm thuộc nhóm FODMAP.
-
10 Sự thật về bệnh Parkinson
Bệnh Parkinson là một rối loạn về chuyển động, nhưng sẽ có ảnh hưởng khác nhau đến mỗi cá nhân. Việc điều trị các triệu chứng cụ thể có thể sẽ cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của bạn.
-
Cân bằng lượng hoa quả mỗi ngày
Từ khi còn là một đứa trẻ, bạn đã được bố mẹ dạy rằng ăn hoa quả rất tốt cho sức khỏe. Hoa quả bổ sung vitamin, khoáng chất, chất xơ cùng nhiều chất dinh dưỡng khác cho cơ thể. Thế nhưng, bất cứ thực phẩm bổ dưỡng nào nếu lạm dụng cũng đều có thể gây hại cho chúng ta. Vậy ăn hoa quả với một lượng như thế nào thì mới đạt được tác dụng tối ưu?
-
Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) ở trẻ em
Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một vấn đề về não bộ khiến cho trẻ khó có thể hành động một cách phù hợp. ADHD có thể làm cho khoảng thời gian học ở trên lớp trở nên khó khăn, ảnh hưởng đến việc làm bài tập và ảnh hưởng đến cả sự phát triển về cảm xúc và quan hệ xã hội của trẻ.
-
Cúm và bệnh hen suyễn
Hen suyễn là một bệnh về phổi có nguyên nhân là do tình trạng viêm mãn tính của các khí quản. Đó là một trong những bệnh mãn tính phổ biến nhất ở trẻ em, nhưng người lớn cũng có thể bị hen suyễn. Người bệnh sẽ lên cơn hen khi khí quản trở nên sưng và co thắt chặt do viêm.
-
7 thói quen có thể dự phòng cơn đột quỵ
Một cơn đột quỵ có thể là sự việc nghiêm trọng, để lại những hậu quả khó lường lâu dài. Không phải bất kì loại đột quỵ nào cũng có thể dự phòng, tuy nhiên có một số yếu tố nguy cơ có thể dự phòng được bằng việc thay đổi thói quen sống.
-
Những triệu chứng tiền kinh nguyệt cảnh báo vấn đề sức khỏe
Các triệu chứng như đầy bụng, đau bụng, đau đầu và thay đổi tâm trạng là những dấu hiệu được cho là bình thường trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (premenstrual syndrome – PMS) có biểu hiện từ trung bình đến nặng, chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề nghiêm trọng nào đó – từ trầm cảm sau sinh cho tới bệnh tim mạch.
-
Làm thế nào để cắt bớt lượng đường trong chế độ ăn?
Trước tiên, bạn cần phải xem lại chế độ ăn của mình. Thông thường, mọi người thích thú với đồ ngọt và đường, còn chế độ ăn uống có quá ít ngũ cốc, trái cây và rau quả. Ngoài ra, nếu bạn đang ăn nhiều thực phẩm tinh chế và chế biến từ đường, bạn sẽ càng thèm đường nhiều hơn.
