Đối với bà bầu, việc bị ốm quả thực không vui chút nào, nhất là ở trong giai đoạn mang thai khi bạn đang lo lắng cho sức khỏe của đứa con tương lai cũng như của chính bạn. Tuy nhiên, nếu bạn đã được tiêm đầy đủ các loại vaccine phòng các bệnh truyền nhiễm bạn không nên quá lo lắng. Nhờ vào thành công của chương trình tiêm chủng quốc gia, rubella (bệnh sởi Đức) – căn bệnh nhiễm trùng nguy hiểm nhất đối với thai nhi giờ đây đã không còn phổ biến.
Mặc dù hầu hết trẻ sẽ không bị ảnh hưởng gì nếu mẹ bị nhiễm một bệnh nhiễm trùng nào đó trong thời gian mang thai, tuy nhiên một số nhiễm trùng có khả năng truyền cho trẻ qua nhau thai hay trong khi sinh và để lại hậu quả nghiêm trọng cho trẻ. Ngoài ra, một số nhiễm trùng còn có biểu hiện nặng hơn khi bị nhiễm trong thai kỳ hay có thể dẫn tới các biến chứng sản khoa như sinh non.
Dưới đây là danh sách các bệnh nhiễm trùng nguy hiểm có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến phụ nữ có thai:
Có thể phòng tránh các nhiễm trùng trong thai kỳ?
Bạn không thể phòng tránh hoàn toàn việc tiếp xúc với các nguồn lây bệnh nhiễm trùng khi đang mang thai. Tuy nhiên việc hạn chế hay giảm thiểu những nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng nặng cho bạn và con bạn là điều hoàn toàn có thể làm được.
Hãy chú ý thực hiện đầy đủ các xét nghiệm trước khi bạn có kế hoạch mang thai, ví dụ, một xét nghiệm máu đơn giản có thể giúp xác định xem bạn đã được miễn dịch với một số nhiễm trùng nhất định như thủy đậu hay rubella hay chưa. Bạn cũng có thể được xét nghiệm để chẩn đoán những nhiễm trùng mà bản thân bạn không hề biết mình mắc như viêm đường tiết niệu, nhiễm liên cầu nhóm B, viêm gan B và HIV. Nếu bạn cho rằng mình đã bị mắc một bệnh nhiễm trùng nào đó, việc đi khám sớm, chẩn đoán và điều trị kịp thời có thể giúp phòng tránh các biến chứng nguy hiểm.
Bản thân bạn cũng có thể tự thực hành một số việc đơn giản để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng. Việc rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng, không dùng chung cốc chén hay đồ cá nhân với người khác, hạn chế tiếp xúc với phân chó, mèo, sử dụng găng tay khi làm vườn, không tiếp xúc với người mắc bệnh truyền nhiễm sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng trong thai kỳ.
Tình dục an toàn cũng giúp phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Đồng thời, bạn có thể tránh được ngộ độc thực phẩm bằng cách tránh ăn một số loại thực phẩm nhất định, rửa sạch rau và hoa quả trước khi ăn, đảm bảo các đồ ăn sống như thịt, cá, trứng được nấu chín hoàn toàn và bề mặt nơi nấu ăn không bị nhiễm khuẩn.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực lớn khi vừa khẳng định sự nghiệp vừa gánh vác trách nhiệm gia đình, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức và bất ổn tâm lý. Nhằm giúp phái đẹp bảo vệ nền tảng tư duy và cảm xúc, Viện y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về việc xây dựng các thói quen lành mạnh mỗi ngày. Đây chính là giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng sống, đồng thời tạo nên "tấm khiên" vững chắc giúp chị em phụ nữ duy trì sự cân bằng và vượt qua những biến động trong cuộc sống
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.