Dinh dưỡng diệt vi khuẩn lao

Tỏi có dược tính cao, chứa một hợp chất gọi là lưu huỳnh ngừa được vi khuẩn gây bệnh lao.

Tỏi cũng chứa nhiều hợp chất allicin và ajoene có tác dụng cản trở sự phát triển của những vi khuẩn gây bệnh lao. Hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả nếu bạn ăn tỏi thường xuyên. Mỗi ngày, bạn nên ăn vài tép tỏi sống hoặc thêm vào các món ăn khi nấu.

Tiêu đen được chứng minh đẩy lùi nhiều bệnh, bao gồm cả bệnh lao. Ăn tiêu đen thanh lọc phổi, tống mọi độc tố tích tụ trong phổi, đồng thời làm giảm đau ngực do bệnh lao gây ra. Cứ vài giờ, bạn ăn vài hạt tiêu giúp giảm bớt những triệu chứng khó chịu của bệnh lao.

Trà xanh giàu chất chống ô xy hóa, tống các gốc tự do khỏi cơ thể và giữ cho hệ miễn dịch mạnh mẽ. Ngoài ra, trà xanh còn chứa một hợp chất có tên là polyphenol giúp đào thải các vi khuẩn gây bệnh lao. Uống 2 - 3 tách trà xanh mỗi ngày là vừa phải.

Lá bạc hà không chỉ thêm hương vị cho món ăn mà còn là phương thuốc hiệu nghiệm cho những người mắc bệnh lao. Đặc tính kháng khuẩn của lá bạc hà giúp chống các vi khuẩn gây lao. Ăn lá bạc hà cũng giúp làm tan chất nhầy trong phổi và giữ phổi khỏe mạnh.

Nhất Linh - Theo Thanh Niên

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

09/12/2023

Những sai lầm về dinh dưỡng cản trở sự phát triển cơ bắp

Để phát triển cơ bắp, bạn cần kết hợp tập luyện sức mạnh với chế độ dinh dưỡng hợp lý. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn tập luyện chăm chỉ, nhưng mắc phải những sai lầm về dinh dưỡng sau đây, bạn vẫn có thể không đạt được kết quả như mong muốn.
09/12/2023

Triệu chứng ung thư tụy

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc các triệu chứng của bệnh ung thư tụy.
08/12/2023

6 thực phẩm ít natri tốt cho tim

Natri là chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần với lượng nhỏ, khi ăn quá nhiều có thể dẫn đến tăng huyết áp, tăng nguy cơ đau tim, suy tim, đột quỵ, thậm chí là bệnh thận. Việc kiểm soát lượng natri ăn vào có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là khi lớn tuổi.
08/12/2023

Cách duy trì cân nặng khỏe mạnh khi về già

Nghiên cứu cho thấy, đa số những người “có da có thịt” một chút lại khỏe mạnh hơn khi về già. Người cao tuổi nên tập luyện thế nào để giữ cân nặng hợp lý?
08/12/2023

Bạn có biết, dậy thì sớm dễ bị mắc các bệnh đái tháo đường type 2 và đột quỵ ở tuổi trưởng thành không?

Xã hội phát triển, tỷ lệ dậy thì sớm ở bé gái ngày càng tăng, bình thường tuổi dậy thì ở bé gái từ 9-13 tuổi, nếu bé có kinh lần đầu trước 8 tuổi là dậy thì sớm.
08/12/2023

Tạo kiểu tóc bằng nhiệt độ cao có thể gây hại cho sức khỏe

Nghiên cứu chỉ ra rằng, việc kết hợp nhiệt độ cao với các hóa chất tạo kiểu tóc tạo ra hàm lượng cao các chất hữu cơ bay hơi, nếu tiếp xúc nhiều có thể gây ra mối nguy cho sức khỏe.
08/12/2023

Tại sao bạn nên giữ sạch nhà cửa vào mùa đông?

Bạn có thể không thích thời tiết mùa đông lạnh lẽo, ảm đạm. Nhưng việc ở trong nhà vào mùa đông có mang lại những lợi ích đáng kể. Mùa đông cũng là thời điểm hoàn hảo để làm sạch hoàn toàn không gian trong ngôi nhà của bạn.
07/12/2023

Con người có thể tử vong vì cười được không?

Các nhà nghiên cứu cho biết về những tác động tiêu cực của việc cười quá mức, đặc biệt là ở người mắc hen suyễn.