Đối với phụ nữ trung niên, ung thư và bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu trong danh sách những nguyên nhân tử vong phổ biến nhất, theo thống kê của CDC. Phụ thuộc vào độ tuổi, hai bệnh này chiêm lần lượt chiếm 30 và 55% số ca tử vong. Vì vậy, bạn đã dúng khi lo lắng về những bệnh này. Nhưng có những nguyên nhân tử vong khác trong danh sách đã cướp đi sinh mạng hàng nghìn người mỗi năm nhưng bạn không để ý đến.
Thêm một tin tốt nữa dành cho những người yêu thích sôcôla: Các nhà nghiên cứu đã chứng minh được rằng, polyphenol có trong bột cacao – thành phần chính của sôcôla có thể cải thiện lượng cholesterol trong máu.
Bạn đã từng nghe cụm từ "hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng" chưa? Điều này thực ra lại dựa trên cơ sở khoa học.
Đã đến lúc chúng ta cần chú ý hơn vì vitamin B12 rất cần thiết cho cơ thể. Vitamin B12 đóng vai trò thiết yếu với hệ thần kinh và với quá trình tạo DNA và RNA, đóng vai trò tổng hợp bất kì tế bào nào trong cơ thể. Bạn cần vitamin B12 để duy trì mọi thứ từ tâm trạng cho đến tiêu hóa. Chưa có nhiều người biết về dấu hiệu và triệu chứng của thiếu vitamin B12.
Gan hoạt động tốt sẽ giúp làm sạch máu, tiêu hóa thức ăn và chống nhiễm trùng. Gan là một trong số những cơ quan "siêu anh hùng" của cơ thể, bởi gan có sức mạnh tái sinh khi bị hư hỏng bằng cách thay thế mô cũ bằng tế bào mới.
Bạn muốn có một vòng eo hoàn hảo. Hãy xem chế độ ăn uống như thế nào vừa đảm bảo khoa học mà lại có được vòng eo lý tưởng.
Một ước tính khoảng 50-80% nữ giới sẽ bị nhiễm trùng đường tiết niệu tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Nói chung, phụ nữ thường hay mắc bệnh này nhiều hơn nam giới. Định nghĩa nhiễm trùng đường tiết niệu rất rộng và liên quan đến một nhiễm trùng do vi khuẩn xâm nhập vào bất cứ vị trí nào của đường tiết niệu: niệu quản, niệu đạo, bàng quang hoặc thận.
Nếu bạn giống như đa số các bệnh nhân khác, thì chắc hẳn, đã có lần bạn nhìn vào bảng kết quả xét nghiệm máu và thắc mắc, liệu các chữ cái viết tắt cũng như các kết quả xét nghiệm của bạn có ý nghĩa như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một vài thông tin cơ bản nhất, giúp bạn hiểu hơn một chút về kết quả xét nghiệm máu của chính mình.
Đi bộ rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tin này có sẽ không phải là tin mới. Nhưng, một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, sôcôla đen có thể sẽ khiến việc đi bộ của bạn dễ dàng hơn một chút nếu chân bạn bị đau do bệnh động mạch ngoại biên.
Ước tính có khoảng 33 triệu người Mỹ mắc phải tình trạng bàng quang tăng hoạt, một tình trạng không thoải mái, gây xấu hổ và rất khó điều trị. Trong hơn 3 thập kỉ, vẫn chưa có loại thuốc mới để điều trị tình trạng này. Tuy nhiên trong năm 2012, FDA đẫ chấp nhận mirabegron dùng để điều trị tình trạng bàng quang tăng hoạt.
Có thể bạn đã biết vitamin D quan trọng với sức khỏe như thế nào. Nếu bạn bị thiếu vitamin D, bạn sẽ bị tăng nguy cơ trầm cảm, đãng trí, bệnh tim, ung thư và rất nhiều những vấn đề sức khỏe khác có thể khiến bạn lo lắng cả đêm.
Protein là một phần thiết yếu của cuộc sống, xung quanh protein có rất nhiều điều thú vị. Hãy cùng tìm hiểu xem những điều thú vị đó là gì