Những nguyên nhân bất ngờ gây suy giảm thính lực
Các bệnh liên quan đến máu
Bệnh tiểu đường typ 1, tiểu đường typ 2, tăng huyết áp và tăng cholesterol có thể ảnh hưởng đến gần như tất cả các tế bào trong cơ thể, bao gồm cả tai. Sự rung động từ các tế bào lông rất nhỏ trong tai sẽ gửi tín hiệu đến não về những gì bạn nghe được, và những tế bào này cũng cần có máu nuôi dưỡng. Tất cả những tế bào lông rất nhỏ này được cung cấp chất dinh dưỡng bởi rất nhiều mao mạch nhỏ. Nếu bạn mắc phải các vấn đề liên quan đến lưu lượng máu chảy, thì có thể, những tế bào này sẽ không phát triển được, không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Ví dụ, khả năng những người bị bệnh tiểu đường bị mất thính lực sẽ cao hơn gấp 2 lần so với quần thể dân số nói chung.
Máy sấy tóc
Máy sấy tóc khi được sử dụng ở gần đầu có thể tạo ra âm thanh có cường độ cao trên 85 decibel – ngưỡng mà Viện Sức khỏe Quốc gia Anh cho rằng có thể sẽ làm tăng nguy cơ giảm thính lực của bạn. Tất nhiên, với việc sử dụng máy sấy trong thời gian ngắn như lúc sấy tóc, thì máy sấy không thể làm tổn thương thính lực của bạn được. Bạn phải sử dụng máy sấy liên tục trong vòng 8 tiếng thì thính lực của bạn mới có thể bị tổn thương, tuy nhiên âm thanh từ máy sấy tóc có thể sẽ tích tụ lại và dần dần gây ảnh hưởng đến bạnt heo thời gian. Bạn sử dụng máy sấy tóc càng nhiều, trong thời gian càng lâu, thì khả năng tổn thương thính lực của bạn càng cao. Máy sấy tóc sẽ không khiến bạn bị tổn thương ngay lập tức, nhưng dần dần, bạn sẽ bị ảnh hưởng nhất định.
Cảm giác ù tai sau khi bạn đến một buổi hòa nhạc lớn là dấu hiệu chắc chắn cho thấy âm nhạc tại đó quá lớn, nhưng không chỉ có các buổi hòa nhạc trực tiếp mới là nguyên nhân. Âm nhạc được nghe thông qua tai nghe cũng có thể gây tổn thương đến tai của bạn. Tai nghe nhét trong tai sẽ có thể gây nhiều tổn thương hơn là tai nghe dạng chụp bởi tai nghe nhét trong sẽ được đưa vào sâu trong tai hơn. Và nếu bạn vặn volume to hết cỡ để át đi tiếng động xung quanh môi trường thì nguy cơ tai bạn bị tổn thương sẽ nhiều hơn. Để bảo vệ tai, bạn nên để âm lượng ở dưới mức 60%. Nếu bạn không thể nghe được ở mức âm lượng này, bạn có thể mua loại tai nghe có khả năng lọc bớt tiếng ồn bên ngoài.
Không thường xuyên đi khám
Đa số các trường hợp suy giảm thính lực đều là do tình trạng tổn thương tai trong phát triển theo thời gian. Trong những lần khám tai định kỳ, bác sỹ có thể sẽ kiểm tra tình trạng ráy tai hình thành bên trong tai. Việc không đi khám tai định kỳ có thể sẽ khiến ráy tai tích tụ quá nhiều và gây ảnh hưởng đến khả năng nghe của bạn. Tuy nhiên, thính lực của bạn cũng có thể bị ảnh hưởng bởi một số tình trạng nhất định. Những người có tiền sử viêm xoang hoặc dị ứng hoặc thường xuyên phải di chuyển bằng máy bay cũng có nguy cơ cao bị tổn thương thính lực. Dùng bông ngoáy tai cũng có thể làm tăng nguy cơ bị tổn thương của bạn.
Thuốc kê đơn
Giảm thính lực có thể là tác dụng phụ của một loại thuốc mà bạn đang dùng. Một số loại thuốc lợi tiểu dùng để điều trị bệnh tim mạch, các thuốc sử dụng khi điều trị hóa trị và kháng sinh (đặc biệt là gentamicin, neomycin và các thuốc khác cùng họ mycin) có thể gây tổn thương tai của bạn. Dùng thuốc để điều trị bệnh tất nhiên là ưu tiên hàng đầu của bạn, nhưng bạn cũng cần trao đổi với bác sỹ xem liệu liều thuốc bạn dùng có khả năng gây tổn thương thính lực của bạn hay không. Sử dụng một số loại kháng sinh liều cao có thể sẽ gây nguy hiểm, và thông thường, myacin là loại kháng sinh được dùng với liều cao.
Các loại thuốc giảm đau không kê đơn, như aspirin và ibuprofen cũng có thể gây tổn thương thính lực của bạn khi dùng với lượng lớn. Thông thường, những tổn thương về thính lực hoặc ù tai do dùng thuốc giảm đau không kê đơn chỉ là tạm thời, nhưng đôi khi cũng có thể sẽ kéo dài vĩnh viễn. Tuy vậy, nếu bạn dùng aspirin cho trẻ em hoặc dùng thuốc giảm đau với liều thông thường thì bạn sẽ không gây tổn thương gì đến tai của mình cả.
Sốt cao
Nhiệt độ tăng cao khi sốt cũng có thể sẽ gây tổn thương các dây thần kinh ở tai trong, có thể là do tình trạng viêm hoặc thiếu oxy. Nếu bạn không có đủ lượng oxy cần thiết đến các dây thần kinh này, chúng sẽ hoạt động không tốt và có thể khiến khả năng nghe của bạn kém đi.
Con đường từ nhà đến cơ quan.
Các phương tiện giao thông công cộng có thể sẽ rất ồn, ngồi trên xe bus khoảng nửa tiếng từ nơi làm việc về nhà và ngược lại, theo thời gian, sẽ gây ảnh hưởng đến thính lực của bạn. Còi của các loại phương tiện cứu thương khi chạy qua đường cũng có thể đủ to để làm tổn thương tai của bạn. Do vậy, nếu cảm thấy cần thiết, bạn cũng có thể che tai hoặc sử dụng các dụng cụ bảo vệ tai khi đi ra ngoài.
Các lớp học thể dục
Âm nhạc trong các lớp học thể dục có thể sẽ khiến bạn hứng khởi và luyện tập hăng say hơn, nhưng cũng có thể sẽ làm tổn thương tai của bạn. Nếu sau khi rời các lớp học này, bạn cảm thấy bị ù tai, thì đó là một dấu hiệu cho thấy âm nhạc trong lớp học đã gây tổn thương đến tai của bạn. Bạn không cần thiết phải nghỉ những lớp học này nhưng bạn nên cân nhắc sử dụng dụng cụ bảo vệ tai tại các trung tâm thể dục thẩm mỹ quá ồn ào.
Các thiết bị nhà bếp
Các thiết bị nhà bếp như máy xay sinh tố hay máy xay cà phê cũng có thể gây tổn thương tai của bạn theo thời gian. Bnạ càng sử dụng những thiết bị này nhiều, nguy cơ tổn thương tai của bạn càng cao. Các đầu bếp chính trong các nhà hàng nên cân nhắc đến việc bảo vệ tai, còn thỉnh thoảng bạn tự làm cho mình một ly sinh tố sẽ không ảnh hưởng gì cả. Nhưng nếu bạn ở trong bếp và sử dụng máy xay trong suốt cả ngày thì việc này sẽ gây ra vấn đề với bạn.
Máy cắt cỏ, máy khoan, máy đục và các dụng cụ điện khác không chỉ khiến bạn bị đau đầu mà còn có thể đem lại nguy cơ tổn thương thính lực của bạn. Bạn cần phải bảo vệ tai của mình, nhưng các loại mút đút tai không phải là lựa chọn tốt nhất vì bạn sẽ phải đưa những loại mút này vào sâu trong tai, và do vậy, có thể sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Thay vào đó, bạn nên sử dụng một loại chụp tai (trông giống như tai nghe headphone) để che kín toàn bộ phần tai bên ngoài, và dễ đeo vào/tháo ra.
Thông tin thêm trong bài viết: Phòng và phát hiện sớm mất thính lực ở trẻ em
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả?
Khi chân tay không nhận đủ máu, tay hoặc chân của bạn có thể cảm thấy lạnh hoặc tê. Nếu bạn có làn da sáng, chân của bạn có thể chuyển sang màu xanh. Lưu thông máu kém cũng có thể làm khô da, khiến móng tay giòn và khiến tóc rụng, đặc biệt là ở chân và bàn chân. Một số nam giới có thể gặp khó khăn trong việc cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng. Và nếu bạn bị tiểu đường, vết trầy xước, vết loét hoặc vết thương của bạn có xu hướng lành chậm hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn một số mẹo để cải thiện lưu thông máu.
Người bị vảy nến nên bổ sung các loại thực phẩm chống viêm, giàu vitamin đồng thời hạn chế những thực phẩm có khả năng khiến bệnh phát triển, góp phần kiểm soát tốt bệnh và giúp làn da đẹp mịn màng hơn.
Bạn có bao giờ lo lắng khi thấy con chậm lớn, thấp còi hơn bạn bè cùng trang lứa? Hay những bữa ăn đầy ắp yêu thương lại trở thành "cuộc chiến" với bé biếng ăn, gầy gò? Đừng lo, bởi suốt 7 năm qua, Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM đã đồng hành cùng hàng nghìn gia đình, giúp các bé không chỉ tăng chiều cao mà còn khỏe mạnh, tự tin trong cuộc sống.
Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!
Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế
Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.
Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).