Cách làm khô tai an toàn
Áp dụng quy luật trọng lực hoặc để bay hơi là những cách làm khô tai an toàn sau khi bạn tắm gội, đi bơi.
Bạn luôn cảm thấy khó chịu khi nước vào ống tai sau khi tắm gội, đi bơi? Thường thì nước sẽ tự chảy ra ngoài nhưng đôi khi chúng không chảy ra hết và vẫn còn sót lại một chút khiến bạn có cảm giác ù tai, ngứa ngáy, khó chịu và đôi khi dẫn đến viêm ống tai ngoài. Đây cũng là một bệnh dễ gặp ở người lớn và khác hẳn với viêm tai giữa- là một bệnh thường xảy ra ở trẻ em.
Vậy phương pháp an toàn để làm khô tai khi nước đọng lại là thế nào?
Không ai thích nước cứ mãi mắc kẹt trong tai của mình, thành thật mà nói thì nó khiến bạn cực kỳ khó chịu nhưng để nước thoát ra khỏi tai của bạn thì không thể nhanh chóng được, nhất là bạn lại không muốn bị tổn thương đến tai.
Bạn hẳn đã biết trọng lực sẽ khiến nước chảy từ chỗ cao đến chỗ thấp, đó chính là một cách để nước chảy ra khỏi tai bạn hoặc bạn để cho nước bốc hơi hoặc sử dụng thêm những đồ thấm hút nước. Dưới dây là cách thực hiện
Sử dụng trọng lực: đây là một cách an toàn và dễ làm nhất. Bạn nghiêng đầu sang một bên rối kéo dái tai theo hướng ra ra sau và chếch lên trên để ống tai thay đổi hình dạng một chút khiến nước có thể thoát ra ngoài.
Hút nước: không phải là sử dụng máy hút đâu mà tự bạn tạo ra môi trường chân không trong ống tai để nước có thể chảy ra. Bạn áp chặt lòng bàn tay của mình vào tai nhiều lần để tạo ra một lực hút nước từ tai ra ngoài.
Bay hơi: bạn không muốn nước bay hơi tự nhiên vì quả thật cách này vừa lâu vừa không có hiệu quả. Thay vào đó bạn có thể sử dụng một chiếc máy sấy, bật ở mức thấp nhất và sấy theo hướng vào tai từ gần ra xa giúp nước bốc hơi nhanh hơn.
Nhiễm trùng ống tai ngoài là một trong những bệnh phổ biến của người trưởng thành, chủ yếu là do tiếp xúc với những nguồn nước bị nhiễm bẩn khi đi bơi hoặc tắm rửa. Nhiễm trùng ống tai ngoài gây ra viêm dẫn đến tình trạng sưng đỏ ở niêm mạc ống tai ngoài và đau tai. Bên cạnh đó bạn cũng thấy xuất hiện những triệu chứng sau: ù tai mất thính lực một phần, bong tóc da ống tai, tai chảy mủ hoặc nước có mùi hôi, ngứa và kích ứng ống tai, đau tai, nổi hạch ở cổ.
Vì vậy để tránh việc nước đọng lại ở tai và gây ra nhiễm trùng ống tai ngoài thì các bác sỹ khuyên bạn nên đeo nút bịt tai khi đi bơi .Sau khi tắm rửa xong bạn nên lau khô tai bằng khăn bông sạch. Hạn chế dùng tăm bông để làm sạch tai và không sử dụng các vật dụng nhỏ nào khác để ngoáy tai.
Thông tin thêm về cách làm sạch tai an toàn tại bài viết: cách làm sạch tai an toàn
-
Sơ cứu bỏng nhiệt và bỏng nước sôi đúng cách
Bỏng nhiệt do nước sôi, dầu mỡ nóng, bô xe máy hay chạm vào vật nóng là tai nạn sinh hoạt vô cùng phổ biến tại mỗi gia đình. Việc xử trí sai lầm trong những phút đầu tiên có thể khiến tổn thương ăn sâu vào các lớp mô dưới da, gây nhiễm trùng huyết và để lại những vết sẹo vĩnh viễn.
-
Ung thư vú: Ai dễ mắc và Cách tự khám tại nhà trong 5 phút
Trong hành trình yêu thương bản thân, việc thấu hiểu cơ thể là bước đầu tiên để phái đẹp bảo vệ sức khỏe trọn vẹn. Ung thư vú là căn bệnh thường gặp do các tế bào tuyến vú phát triển ngoài tầm kiểm soát, nhưng hoàn toàn có thể chữa lành hiệu quả khi được phát hiện kịp thời, giúp việc điều trị trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Nhằm đồng hành và tiếp thêm sự tự tin cho chị em, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những dấu hiệu nhận biết cùng các bước tự kiểm tra tại nhà đơn giản. Đây sẽ là giải pháp lắng nghe cơ thể hiệu quả, giúp phái đẹp luôn chủ động gìn giữ sức khỏe và an yên trong cuộc sống.
-
Phòng ngừa cảm cúm mùa khi giao mùa
Thời điểm giao mùa, khi nhiệt độ và độ ẩm không khí thay đổi liên tục, là giai đoạn virus cúm hoạt động mạnh nhất trong năm. Đây cũng là lúc số ca mắc cúm mùa tại các cơ sở y tế tăng cao, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có bệnh nền.
-
Phòng ngừa các bệnh tim mạch mùa lạnh: Lời khuyên vàng cho trái tim khỏe
Mùa đông không chỉ mang lại cảm giác se lạnh mà còn tiềm ẩn những nguy cơ đối với sức khỏe tim mạch. Nhiệt độ giảm thấp có thể làm tăng huyết áp, gia tăng nguy cơ các biến cố tim mạch như nhồi máu cơ tim hay đột quỵ. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin cần thiết về bệnh tim mạch, các dấu hiệu cảnh báo và những biện pháp phòng ngừa để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh.
-
Ăn quả mọng mỗi ngày để thúc đẩy quá trình lão hóa lành mạnh
Một nghiên cứu mới đã phát hiện mối liên hệ giữa việc tiêu thụ nhiều các loại quả mọng (như dâu tây, việt quất, mâm xôi...) và quá trình lão hóa lành mạnh hơn. Cùng tìm hiểu về vai trò của quả mọng với quá trình lão hóa ở người cao tuổi qua bài viết sau!
-
3 loại trái cây “ngậm” nhiều hóa chất nhất và cách xử lý trước khi ăn
Nhiều đợt khảo sát dư lượng thuốc bảo vệ thực vật trên nông sản tại Mỹ, dựa trên số liệu kiểm nghiệm của cơ quan nông nghiệp nước này, cho thấy có ba loại trái cây quen thuộc thường xuyên đứng đầu danh sách phát hiện nhiều dư lượng hóa chất nông nghiệp bao gồm: dâu tây, nho và táo.
-
Vắc xin EV71 giải pháp phòng ngừa bệnh tay chân miệng hiệu quả cho trẻ
Bệnh tay chân miệng là căn bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em dưới 6 tuổi, gây ra nhiều nỗi lo lắng cho các bậc phụ huynh do tốc độ lây lan nhanh chóng. Bệnh thường có các dấu hiệu điển hình như sốt, loét niêm mạc miệng và nổi các nốt phỏng nước trên lòng bàn tay, bàn chân. Mặc dù đa phần các ca bệnh đều ở thể nhẹ, sự xuất hiện của các chủng vi rút độc lực cao luôn tiềm ẩn nguy cơ gây ra biến chứng nặng nề. Nhằm giúp cha mẹ nâng cao kiến thức bảo vệ sức khỏe cho con em mình, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những thông tin chi tiết và chuyên sâu dưới đây.
-
Rối loạn kinh nguyệt ở người trẻ:
Chu kỳ kinh nguyệt được ví như chiếc gương phản chiếu sức khỏe sinh sản và trạng thái nội tiết của phái đẹp. Tuy nhiên, áp lực từ công việc và gia đình trong nhịp sống hiện đại đang khiến hệ nội tiết phụ nữ rơi vào trạng thái quá tải, gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
