Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân giọng nói trở nên khàn tiếng

Cùng tìm hiểu những nguyên nhân khiến giọng nói bạn khàn đặc

Viêm họng đôi khi sẽ khiến giọng bạn trở nên khàn đặc, đến mức nghe qua điện thoại sẽ chẳng ai nhận ra bạn là ai. Khàn tiếng xảy ra khi có những thay đổi bất thường khiến giọng nói chúng ta trở nên khàn khàn hoặc nghe rõ cả tiếng thở.

Khi chúng ta bất ngờ bị khàn giọng, chúng ta sẽ khó có thể thực hiện các hoạt động thanh nhạc như ca hát hoặc nói chuyện trong khoảng thời gian dài. Những thay đổi này thường xảy ra khi cơ quan phụ trách giọng nói là thanh quản xuất hiện một số vấn đề, khiến giọng nói của bạn nghe rất lạ và khó chịu.

Thay đổi trong chất lượng giọng nói không phải lúc nào cũng là một nguyên nhân đáng quan tâm. Giọng nói của bạn sẽ trở lại bình thường trong vòng 1 tuần nếu bạn bị cảm lạnh thông thường hoặc viêm họng. Tuy nhiên, không phải tất cả các nguyên nhân đều vô hại. Đôi khi, đó là dấu hiệu của một căn bệnh nào đó nghiêm trọng hơn.

Dưới đây là 5 lý do đáng lo ngại hàng đầu tại sao giọng nói chúng ta lại trở nên khàn đặc:

Dị ứng

Dị ứng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây khàn giọng. Khi một người nào đó tiếp xúc với chất gây dị ứng như phấn hoa, bụi hoặc lông mèo, thanh quản sẽ phản ứng bằng việc viêm tấy. Sưng trong các nếp gấp thanh quản ảnh hưởng đến giọng nói. Điều này đôi khi khiến giọng nói bạn trở nên khàn đục hoặc khò khè.

Vấn đề về thần kinh

Một số vấn đề về thần kinh có thể gây nhiễu tín hiệu được gửi đi giữa não và các dây thanh âm. Điều này gây ra một số thay đổi đáng chú ý trong giọng nói của một người. Vấn đề về thần kinh như tiệt dây thần kinh thanh quản, bệnh Parkinson và nhược cơ là một trong số những thủ phạm. Liệt dây thanh đới cũng có thể làm thay đổi giọng nói của chúng ta.

U bướu và polyp

Những người thuộc các ngành nghề nhất định như giảng viên, phát thanh viên, giáo viên, ca sĩ, MC,… thường lạm dụng giọng nói của họ nhiều hơn người khác rất nhiều. Việc lặp đi lặp lại những hoạt động này mà không có thời gian nghỉ ngơi cũng có thể gây viêm thanh quản cấp tính và khiến hạt u nhú phát trên các nếp gấp thanh quản. Âm nhạc cũng có thể phát triển u nhú hoặc các túi dịch nhỏ gây khàn giọng.

Suy giáp

Phụ nữ bị suy giáp thường có giọng nói khàn khàn bởi lẽ, những thay đổi nội tiết tố liên quan đến tuyến giáp sẽ làm tăng độ giày của các nếp gấp thanh quản. Điều này sẽ tác động trực tiếp vào cường độ giọng nói.

Khối u

Sự rung động của dây âm thanh có thể bị ảnh hưởng nếu một khối u ung thư ngày càng phát triển. Những khối u này làm gián độc các rung động cần thiết cho việc phát ra giọng nói, khiến giọng bạn trở nên khàn hơn. Thói quen hút thuốc trong một thời gian dài cũng có thể gây ra hiện tượng này, được gọi là “tiếng nói của người hút thuốc”. Hút thuốc qua miệng có thể gây kích ứng nếp gấp thanh quản.

Ngoài ra, hút thuốc cũng có thể khiến bệnh ung thư thanh quản và ung thư phát triển nhanh hơn, can thiệp vào cơ chế phát ra giọng nói của cổ họng.

Tham khảo thêm bài viết Thay đổi giọng nói ở tuổi dậy thì

Thu Hằng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Thehealthsite
Bình luận
Tin mới
  • 08/05/2026

    Epigenetic – Đột phá trong chăm sóc sức khỏe cá nhân

    Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.

  • 07/05/2026

    Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

    Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.

  • 07/05/2026

    3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm

    Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.

  • 07/05/2026

    Chế độ ăn keto 6 tuần có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng trầm cảm kháng trị

    Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.

  • 06/05/2026

    Ánh nắng dư thừa, Vitamin D thiếu hụt: Thực trạng báo động ở trẻ em Việt Nam

    Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.

  • 06/05/2026

    7 điều xảy ra với cơ thể khi bổ sung magie hàng ngày

    Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.

  • 06/05/2026

    Những dấu hiệu nhận biết tụt đường huyết

    Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.

  • 05/05/2026

    11 cách bổ sung magie tự nhiên giúp ngủ ngon

    Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.

Xem thêm