Bạn gặp vấn đề trong giảm cân? Nếu bạn đã thử mọi loại chế độ ăn và tập luyên và vẫn không thể gầy đi, bạn có thể có rào cản tâm lí khi giảm cân. Nó nghe có vẻ phức tạp, nhưng không. Nó đơn giản nghĩa là bạn cần vượt qua căng thẳng tâm lí để giảm cân
Bạn sẽ lựa chọn loại thực phẩm nào cho năm mới sắp tới chưa? Hãy đón đầu những xu hướng thực phẩm mới nhất có lợi cho sức khỏe nhất trong những thông tin được cung cấp dưới đây
Gan là một trong những cơ quan lớn nhất và quan trọng nhất của cơ thể, thực hiện hơn 500 chức năng quan trọng, bao gồm làm sạch máu, loại bỏ các loại độc tố, chuyển đổi các chất dinh dưỡng thành năng lượng, dự trữ vitamin và chất khoáng.
Cả trà và cà phê đều có những lợi ích riêng của mình. Dưới đây là những gì bạn cần biết về việc chuyển từ việc uống cà phê sang uống trà.
Bạn có biết rằng có tới một nửa số trường hợp mang thai ngoài ý muốn xảy ra ở những phụ nữ vẫn sử dụng các biện pháp tránh thai? Đó là bởi vì viên tránh thai và những biện pháp khác nên được sử dụng đúng cách để đạt được hiệu quả. Dưới đây là cách sử dụng những biện pháp tránh thai phổ biến để tránh mang thai một cách hiệu quả
Mọi người thường nhắc nhiều đến DHA,EPA, omega 3 mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Nhưng bạn đã biết gì về những chất này chưa và còn cả việc tại sao cá lại được coi là nguồn cung cấp omega 3 hiệu quả nhất. Hãy đọc những thông tin dưới dây.
Isotretinoin là thuốc chữa mụn tình trạng nặng. Thuốc thường được dùng cho mụn nang mà điều trị bằng thuốc khác không thuyên giảm. Điều quan trọng là dùng isotretinoin đúng cách. Bạn cũng nên biết về tác dụng phụ của isotretinoin. Hãy nói chuyện với bác sĩ nếu bạn có bất kì thắc mắc nào về thuốc này hoặc nếu có tác dụng phụ xảy ra.
Dầu dừa có bán ở mọi nơi, từ sản phẩm dưỡng tóc đến kem bôi da. Hơn thế nữa, mọi người sử dụng dầu dừa như một nguyên liệu ở trong bếp để giảm cân. Nhưng liệu có được không?
Giảm lượng mỡ của cơ thể có thể như một cuộc đấu tranh, đặc biệt là khi bạn giải phóng năng lượng thông qua tập luyện mà không có hiệu quả. Chế độ ăn của bạn có thể hoàn toàn khỏe mạnh nhưng cơ thể bạn vẫn bị tích mỡ. Bạn đã bao giờ nghĩ rằng, việc mình không giảm được cân là do các nguyên nhân khác, không liên quan đến chế độ ăn hoặc luyện tập hay không?
Rối loạn cương dương là việc không thể đạt được hoặc duy trì khả năng cương cứng trong quá trình quan hệ tình dục.
Trong khi kiểm soát cholesterol là vấn đề chính thì việc bạn kiểm soát triglyceride máu cũng quan trọng- đặc biệt nếu bạn có lượng triglyceridecao- do đó bạn có thể giữ chúng ở mức độ phù hợp hoặc làm giảm chúng nếu cần.
Bạn có thể đã từng nghe về các trường hợp mang thai ngoài ý muốn đôi khi xảy ra ở những người đã sử dụng biện pháp tránh thai. Dưới đây là những điều bạn nên biết về thất bại trong sử dụng phương pháp tránh thai.