Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Triệu chứng hẹp ống sống trung tâm

Hẹp ống sống trung tâm là tình trạng thường liên quan đến tuổi tác- đặc trưng bởi giảm tiến triển đường kính của ống tủy trung tâm.

Triệu chứng hẹp ống sống trung tâm

Vấn đề là ống tủy là ngôi nhà của tủy sống, một phần của hệ thần kinh trung ương. Do là một cấu  trúc quan trọng trong hệ thần kinh trung ương, tủy sống chứa các mô nhạy cảm đóng vai trò chuyển tín hiệu cảm giác và chức năng đến toàn bộ các vùng của cơ thể.

Triệu chứng hẹp ống sống trung tâm

Khi đường kính ống tủy bị hẹp lại, hậu quả là chèn ép tủy. Điều này dẫn đến một số các triệu chứng như đau, yếu liệt, tê bì và chuột rút cũng như các triệu chứng khác.

Chèn ép tủy có thể phá hủy đáng kể các chức năng của bạn. Các chuyên gia thường đề cập đến hẹp ống tủy trung tâm với quá trình thoái hóa. Quá trình thoái hóa là một hiện tượng có thể dẫn đến dày và cứng lớp bề mặt trơn láng của xương cũng như mất chiều cao của đĩa đệm gian đốt sống, làm dày các mô mềm, ví dụ dây chằng vàng.

Các chuyên gia cho biết khi dây chằng vàng dày lên, nó tạo nên sự siết chặt xung quanh ống sống giống như siết chặt một chiếc khăn. Sự siết chặt này dẫn đền chèn ép dây thần kinh nằm trong ống tủy cũng như các dây ở mức chèn ép đi ra từ hai bên của tủy sống.

 

Đối mặt với các triệu chứng

Quá trình thoái hóa có thể dẫn đến sự tiến triển của các triệu chứng bao gồm tê bì và yếu liệt, các chi hoạt động không tự nhiên và trong các trường hợp nặng, có thể mất chức năng bàng quang ruột.

Khi triệu chứng xuất hiện, chúng thường dưới dạng đau lưng có thể có hoặc không có yếu liệt, tê bì hoặc chuột rút một hoặc hai chân. Những triệu chứng này thường tăng lên với đi bộ hoặc đứng lâu, và giảm đi khi ngồi hoặc nằm nghỉ.

Khi bạn đứng cột sống của bạn cho rằng đây là tư thế mở rộng, dẫn đến đóng ống sống. Ngược lại khi bạn ngồi, cột sống bẻ cong, dẫn đến mở ống sống và giúp giảm đau.

Một triệu chứng khác là bạn sẽ mất khả năng đi bộ đường dài. Nếu muốn đi bộ đường dài, bắt buộc bạn sẽ phải nghỉ ngơi giữa các chặng.

Nếu bạn bị hẹp ống tủy trung tâm, bạn có thể bị đau lưng hoặc chân khi đi lại và bạn có thể cần nghỉ ngơi để giảm bớt đau. Đôi khi mọi người cảm thấy dễ chịu hơn khi đi sau xe đẩy hàng hoặc vật tương tự. Thậm chí một cái chạm nhẹ vào xe đẩy hàng cũng đủ làm giảm cơn đau.

Bệnh nhân thường báo lại rằng sử dụng xe đẩy hàng dễ dàng hơn khi đi lại. Và qua thời gian quãng đường họ đi mà không bị đau thường rút ngắn lại.

Tin tốt là có một số phương pháp điều có thể giúp bạn giảm đau và cải thiện cuộc sống. Vật lí trị liệu dạy bạn cách làm khỏe phần thân giữa và điều chỉnh cơ thể giúp giảm các triệu chứng.

Thông tin thêm trong bài viết: U nang hoạt dịch cột sống

Võ Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo verywell)
Bình luận
Tin mới
  • 17/11/2025

    Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân

    Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...

  • 17/11/2025

    Bệnh viêm não tự miễn

    Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!

  • 16/11/2025

    8 loại thực phẩm bảo vệ động mạch, ngăn ngừa đột quỵ

    Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.

  • 16/11/2025

    Kiểm soát dị ứng giao mùa: Bí quyết giảm triệu chứng và sống khỏe

    Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.

  • 15/11/2025

    Cách tự làm nước gạo lên men giúp tóc đẹp như đi spa

    Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.

  • 15/11/2025

    Bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ vào mùa đông: Cha mẹ cần biết gì?

    Mùa đông với không khí lạnh và khô hanh khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ thường ở trong nhà nhiều hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus lây lan nhanh chóng. Hiểu biết về các bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng ngừa, là chìa khóa để cha mẹ bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, giúp các bé vượt qua mùa đông an toàn và khỏe mạnh.

  • 15/11/2025

    Khi nào chức năng xương khớp bắt đầu suy giảm?

    Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.

  • 15/11/2025

    Tập luyện mùa thu: Vừa khỏe mạnh, vừa tận hưởng không khí trong lành

    Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.

Xem thêm