8 câu hỏi thường gặp về mụn đầu đen
Mụn đầu đen luôn là nỗi ám ảnh không chỉ đối với phụ nữ mà còn cả với nam giới. Những chấm nhỏ, tối màu ở trên mặt, lưng, ngực và cánh tay thường là hỗn hợp của dầu, protein, vi khuẩn và lông mắc kẹt ở phía dưới bề mặt da. Khi tiếp xúc với khí oxy, hỗn hợp này sẽ chuyển màu tối hơn.
Mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu đen hay mụn trứng cá mở, là một loại mụn thường lớn hơn các loại mụn mở thông thường và chứa đầy bã nhờn (dầu), keratine (protein), nang lông và các tế bào da chết.
Tại sao mụn đầu đen lại xuất hiện?
Mụn đầu đen thường gây ra do sự sản xuất quá mức của bã nhờn (dầu). Nguyên nhân phổ biến làm tăng việc sản xuất bã nhờn là do những thay đổi về hormone ở tuổi dậy thì. Cũng có một số loại mụn đầu đen đặc biệt, gây ra do các tổn thương mãn tính vì tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Tại sao chúng lại có màu đen?
Màu đen là do phản ứng ôxy hóa. Khi melanin có trong bã nhờn tiếp xúc với khí oxy có trong không khí, chúng sẽ chuyển màu đen.
Mụn đầu đen có thể lan rộng không?
Mụn đầu đen có thể tiến triển tốt hơn hoặc xấu đi, nhưng mụn đầu đen không phải là nhiễm trùng, do đó, không lan rộng.
Mụn đầu đen có cần dùng sữa rửa mặt đặc biệt không?
Sữa rửa mặt có thành phần axit như axit salicylic hoặc axit glycloic có thể giúp loại bỏ mụn đầu đen. Rửa mặt bằng bàn chải chuyên dụng và miếng dán lột mụn cũng có thể làm giảm mụn đầu đen.
Kem bôi retinoid được kê đơn là cách tốt nhất để loại bỏ mụn đầu đen. Trong những trường hợp nặng, bác sỹ có thể sẽ kê thêm các thuốc dùng đường uống. Miếng dán lột mụn chỉ nên dùng để loại bỏ mụn đầu đen tạm thời. Việc mài da để loại bỏ mụn đầu đen nên được thực hiện tại các phòng khám chuyên khoa da liễu. Tuyệt đối không bóp, nặn mụn đầu đen vì có thể sẽ để lại sẹo.
Mụn đầu đen có thể dự phòng được không?
Mụn đầu đen có thể dự phòng được bằng cách thường xuyên sử dụng sữa rửa mặt có chứa axit salicylic cũng như kem bôi retinoid.
Sẹo do mụn đầu đen để lại có thể lành được không?
Chữa lành sẹo phụ thuộc rất nhiều vào kích thước của sẹo. Một vết sẹo đơn độc có thể chỉ cần cắt bỏ, trong khi nhiều vết sẹo sẽ phải trị liệu bằng laser. Để dự phòng tất cả các loại sẹo, bạn nên tránh nặn mụn đầu đen bởi việc này sẽ làm các nang lông ngày càng rộng hơn.
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.