Tự ti vì mụn hoành hành trên mặt, lỗi do đâu?
Không phải ai cũng may mắn có được làn da mịn màng, nhiều người phải đánh vật với những chiếc mụn xấu xí có thể mọc bất kì lúc nào - cả nam và nữ chẳng trừ một ai. Có khi phương pháp chữa trị mụn của bạn gặp sai lầm mà bạn chẳng biết đấy.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng da bị lên mụn thì nhiều vô kể. Và cũng từ đó, các phương pháp chữa trị mụn cũng nhiều vô biên.
Nhiều chị em do nóng vội muốn nhanh lấy lại gương mặt đẹp mà thầy nào mách gì là áp dụng nấy khiến làn da khổ sở, đã mụn lại càng tồi tệ hơn vì chữa sai cách.
Cùng điểm qua các sai lầm "chết người", đồng thời cũng là nguyên nhân gây mụn mà các chị em hay gặp phải nhé.
1. Dùng kem trộn
Phải nói đến sai lầm này đầu tiên để các chị em biết và tránh được nó tuyệt đối. Chúng ta chắc đã nghe quá nhiều về kem trộn có chứa chất Corticoid và tác hại khủng khiếp của nó lên da, nhưng rất nhiều cô gái nóng vội, muốn khỏi ngay mụn mà nghe lời truyền miệng mua các hũ kem trộn trôi nổi trên thị trường về dùng.
Sau khi dừng sử dụng Corticoid thì da mặt của người phụ nữ này trở nên sần sùi.
Corticoid là độc dược nằm ở bảng B của Bộ Y tế, cần phải có chỉ định sử dụng của bác sĩ qua toa thuốc. Thuốc có tác dụng chống viêm mạnh hiệu quả nên 1-2 ngày đầu mụn có vẻ như thuyên giảm, nhưng sau đó mụn mọc nhiều hơn và gây ra các phản ứng phụ như teo da, rạn da, nổi mụn trứng cá đỏ, thậm chí là gây lão hóa khủng khiếp.
Cô gái Thạch Thị Tha Ri bị hủy hoại nhan sắc vì lạm dụng Corticoid.
2. Rửa mặt quá nhiều
Tránh rửa mặt quá liên tục trong lúc da đang bị nhiều mụn.
Các bạn đừng nghĩ rằng da bị mụn nghĩa là phải cọ rửa thật nhiều thì mới sạch khuẩn. Việc này cực kì phản tác dụng bởi việc chà xát da thực sự sẽ càng làm cho tình trạng mụn trứng cá trầm trọng thêm vì làm mất đi lớp bảo vệ da và tăng kích ứng.
Thay vào đó bạn nên rửa sạch nhẹ nhàng với sữa rửa mặt dịu nhẹ với độ pH cân bằng là 5.5 để làm dịu đi tình trạng viêm.
Tương tự như vậy, tẩy da chết cũng không nên quá lạm dụng. Hãy đối xử với làn da thật nhẹ nhàng trong suốt quá trình điều trị mụn.
3. Sử dụng quá nhiều sản phẩm trị mụn
Da bị mụn là một làn da không khỏe mạnh, sức đề kháng rất kém. Vậy mà bạn lại nỡ thử thách làn da bằng vô số các loại kem trị mụn được nghe gợi ý từ những người thân quen thì thật không tốt chút nào đâu.
Hãy đi khám bác sĩ và sử dụng đúng những loại thuốc được kê đơn, đừng nghe truyền miệng hay tham khảo ý kiến của quá nhiều người bởi bạn sẽ là người hiểu về làn da của mình hơn ai hết.
4. Tiện tay nặn mụnKhông dùng tay nặn mụn.
Biết nói sao với thói quen này nhỉ? Nhiều người thừa hiểu rằng tay có chứa rất nhiều vi khuẩn và không tốt khi tiếp xúc với da mặt nhưng cứ soi gương nhìn thấy mấy cái mụn là khó chịu phải nặn ngay.
Hãy dừng ngay hành động này nếu bạn không muốn da bị nhiễm trùng và bị sẹo khó chữa. Việc nặn mụn để lấy nhân chỉ được thực hiện trong điều kiện được vệ sinh sạch sẽ và dưới bàn tay của người có chuyên môn.
5. Không dưỡng ẩmHãy dưỡng ẩm một cách đầy đủ cho làn da dầu, mụn.
Nhiều bạn nghĩ rằng làn da khô ráo sẽ dễ được chữa trị sạch mụn hơn. Điều này không sai nhưng bạn hãy phân biệt đúng làn da khô ráo và làn da bị khô do mất nước nhé.
Da bị mụn thì vẫn cần phải cung cấp ẩm như bình thường nếu không bộ não của chúng ta sẽ bị báo động da đang thiếu ẩm và tiết thêm dầu ra để cân bằng. Điều này rất không tốt cho da mụn.
Để tránh tình trạng dư thừa dầu, hãy chọn kem dưỡng ẩm gốc nước để giúp làn da luôn mềm mại nhé.
6. Trang điểm dày che mụn
Dừng việc trang điểm dày để che mụn, hãy cho làn da thời gian được nghỉ ngơi phục hồi.
Những ngày chữa trị mụn, các bạn nên nói không với các loại kem, phấn trang điểm bởi chúng khiến làn da bị bưng bít và làm tình trạng nhiễm trùng ngày một tệ hơn.
Hãy chịu khó bôi kem chống nắng và đeo khẩu trang khi ra đường, đừng dùng phấn để che đi những nốt mụn đang biểu tình khắp mặt.
Trị mụn còn là một quá trình lâu dài cần sự kiên nhẫn, bởi đừng vì thế mà thiếu tự tin hay phải "vùi dập" các nốt mụn đáng ghét đi bằng các thể loại kem nặng nề có hại cho da.
7. Quá tin tưởng các spa trị mụn
Một điều dễ thấy là các spa hiện nay rất rộ các liệu trình trị mụn, nặn mụn phục vụ các khách hàng. Nhiều người cứ thấy giảm giá, tặng quà hay khuyến mại là đến để làm thử mà không biết rằng, đây là hành động cực kì mạo hiểm.
Bạn có biết những tay nghề của người sắp tác động lên da của mình thế nào không? Liệu cơ sở spa đó có giấy phép hành nghề hay chưa?
Hãy tìm đến các bệnh viện về da liễu uy tín để thăm khám một cách cẩn thận vì làn da mong manh của mình nhé.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.
Trà đá (trà pha để nguội rồi thêm đá) là thức uống giải khát quen thuộc. Nhiều người cho rằng uống trà đá cũng giống như uống nước lọc vì đều giúp bổ sung nước cho cơ thể. Quan niệm này có hoàn toàn đúng không?