Lactose là một dạng đường có trong sữa bò và những sản phẩm từ sữa và có ngay trong sữa mẹ. Không dung nạp được lactose có nghĩa là cơ thể không sản xuất ra đủ lactase – một enzym cần thiết để tiêu hóa lactose. Hiện tượng này thường gây khó chịu cho bé nhưng lại không nguy hiểm.
Đau đầu là một trong những điều khó chịu nhất mà phụ nữ phải trải qua khi mang thai. Vậy nguyên nhân gì gây ra đau đầu cũng như có những biện pháp nào giúp ngăn ngừa đau đầukhi đang có bầu?
Rau hữu cơ đang là xu hướng mới của các bà nội trợ. Vậy có sự khác biệt gì giữa rau hữu cơ và rau thông thường?
Thông thường, chúng ta cho rằng, “đường” là chất màu trắng, có vị ngọt, đã qua xử lý và có thể dùng trong việc nấu nướng. Tuy nhiên, theo quan điểm của khoa học dinh dưỡng, có rất rất nhiều loại đường khác nhau có trong bữa ăn hàng ngày. Đường và carbohydrate được sử dụng để tạo ra năng lượng hoặc cung cấp chất xơ cho cơ thể.
Điều chỉnh 8 sai lầm dưới đây sẽ giúp bạn dần dần thu được lợi ích của thiền.
Không có gì thư giãn và thoải mái bằng việc thả mình trong bồn nước ấm trong những ngày mùa động lạnh giá hay vùng vẫy trong bồn tắm mát rượi trong những ngày hè nóng nực. Và cho dù là tắm bồn bằng nước nóng hay nước lạnh, lợi ích của việc tắm bồn đã được khoa học chứng minh. Tắm bồn có thể tăng cường sức khỏe tối ưu, cho cả thể chất và tinh thần của bạn.
Chứng mất trí nhớ ảnh hưởng toàn diện đến cuộc sống của bệnh nhân, cũng như gia đình họ. Nếu bạn đã được chẩn đoán bị mất trí nhớ, hoặc nếu bạn đang chăm sóc ai đó bị mất trí nhớ, thì những thông tin sau có thể giúp ích cho bạn.
Bạn cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng? Có thể là do tuyến thượng thận của bạn đang có vấn đề!
Một số tình trạng bệnh lý liên quan đến quá trình mang thai hoặc các bệnh về máu cũng có thể làm tăng nguy cơ bị xuất huyết sau sinh của bạn
Xuất huyết sau sinh là tình trạng nghiêm trọng nhưng hiếm gặp. Tuy nhiên, cần tìm hiểu những điều sau đây để sớm đưa sản phụ đến bệnh viện ngay khi cần thiết.
Hội chứng chuyển hóa (hay hội chứng X) là một rối loạn được đặc trưng bởi tình trạng béo phì phần trung tâm cơ thể, kháng insulin hoặc không dung nạp glucose, rối loạn mỡ máu và tăng huyết áp. Nếu bạn có một trong số các yếu tố trên thì nguy cơ bạn sẽ mắc thêm các vấn đề sức khỏe khác là rất lớn.
Cứ mỗi ba người thì sẽ có hai người tắm một lần mỗi ngày hoặc nhiều hơn. Tuy nhiên, bạn có thể không cần phải tắm thường xuyên như vậy.