Bệnh răng miệng ở phụ nữ có thai
Mang thai có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe răng miệng không mong muốn mà nguyên nhân là sự thay đổi hormone, đặc biệt là sự gia tăng nồng độ estrogen và progesteron, hai loại hormon có thể làm tăng sự đáp ứng của mô lợi với mảng bám trên răng.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng sức khỏe toàn thân và sức khỏe răng miệng luôn không thể tách rời, vì vậy việc duy trì vệ sinh răng miệng tốt trong suốt thời kì mang thai là điều đặc biệt quan trọng. Hãy đến khám nha sĩ để đánh giá tình trạng răng miệng của bạn và có một kế hoạch kiểm soát tốt cho thai kỳ.
Ânh hưởng của mảng bám răng đến thai kỳ
Khi cao răng, mảng bám không được loại bỏ, nó có thể gây viêm lợi: lợi sưng, đỏ nhạy cảm và dễ chảy máu. Chứng bệnh được gọi là “Viêm lợi thai kì” ảnh hưởng đến hầu hết các thai phụ ở nhiều mức độ khác nhau và thường sẽ bắt đầu thấy ở bề mặt lợi từ tháng thứ hai của thai kì. Nếu bạn đã có sẵn bệnh viêm lợi, mang thai sẽ khiến tình trạng của bạn nặng hơn trong suốt quá trình mang thai. Viêm lợi không được điều trị sẽ dẫn đến viêm quanh răng – giai đoạn nghiêm trọng hơn của viêm lợi, bao gồm tình trạng tiêu xương.
Viêm lợi ảnh hưởng đến sức khỏe con như thế nào?
Các nghiên cứu đưa ra mối liên hệ giữa sinh non, sinh thiếu cân và viêm lợi. Lượng lớn vi khuẩn có thể xâm nhập vào máu từ mô lợi bị viêm, từ đó sẽ đến tử cung của mẹ, làm giải phóng ra một sản phẩm trung gian hóa học được gọi là prostagladin, yếu tố bị nghi ngờ gây ra tình trạng đẻ non.
Làm thế nào để ngăn ngừa viêm lợi?
Bạn có thể ngăn ngừa viêm lợi bằng cách giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đặc biệt là vùng gần viền lợi. Bạn nên đánh răng với kem đánh răng chứa fluor ít nhất 2 lần một ngày và sau mỗi bữa ăn nếu có thể. Ngoài ra, hãy dùng chỉ nha khoa mỗi ngày.
Bổ sung dinh dưỡng tốt sẽ giúp giữ khoang miệng của bạn thật khỏe mạnh, đặc biệt lưu ý cung cấp đầy đủ vitamin C và vitamin B12. Bên cạnh đó, thăm khám nha sĩ định kì để nha sĩ giúp bạn kiểm soát cao răng mảng bám, từ đó góp phần phòng ngừa viêm lợi.

Phụ nữ mang thai là đối tượng có nguy cơ cao hình thành khối u– một loại viêm, lành tính (không tiến triển thành ung thư), xuất hiện giữa hai răng hay ở vùng lợi sưng bị kích thích. Vùng lợi này được cho là có ảnh hưởng của cao răng mảng bám. Bình thường, tổ chức hạt này sẽ được giữ nguyên và thường tự mất đi sau khi đứa trẻ chào đời, tuy nhiên nếu khối u gây khó chịu và cản trở hoạt động nhai, chải răng hay các hoạt động vệ sinh răng miệng khác, nha sĩ của bạn có thể sẽ quyết định cắt bỏ nó đi.
Khi mang thai cần tránh làm thủ thuật răng miệng nào?
Thăm khám và kiểm soát vệ sinh răng miệng định kì nên được duy trì suốt thời kì mang thai, tuy nhiên, những thủ thuật không cấp cứu chỉ nên được thực hiện ở giai đoạn hai của thai kì. Những vấn đề răng miệng cấp gây ra đau đớn nghiêm trọng có thể được xử lý ở bất kì giai đoạn nào của thai kì, tuy nhiên cần có sự hội chẩn với bác sĩ chuyên khoa sản về vấn đề sử dụng thuốc tê cũng như kê đơn thuốc cho bạn.
Chỉ nên chụp phim X quang trong trường hợp khẩn cấp. Cuối cùng, các thủ thuật có kế hoạch hay những thủ thuật với mụcc đích thẩm mỹ nên được hoãn lại đến sau khi sinh. Mỗi người có một đặc điểm riêng, vì vậy, tốt nhất bạn hãy thảo luận và quyết định kế hoạch điều trị các vấn đề của mình với nha sĩ của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mang thai và mãn kinh
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.