Các dấu hiệu ung thư khoang miệng
Ung thư khoang miệng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của miệng hoặc khoang miệng, bao gồm:
Vậy, khi nào bạn nên lo lắng về những vết phồng rộp, sưng hoặc viêm ở trong miệng?
Đau nhưng không nguy hiểm
Bạn nên biết phân biệt giữa nhiệt miệng và ung thư khoang miệng. Nhiệt miệng thường nóng, rát và có cảm giác ngứa ran trước khi chúng ta có thể nhìn thấy nốt nhiệt. Nhiệt miệng không phẳng như sự phát triển bất thường của các tế bào mà nhiệt miệng trông giống như một vết loét, lõm sâu ở giữa. Vùng giữa của nốt nhiệt miệng có thể có màu trắng, xám hoặc màu vàng, và phần rìa thường có màu đỏ.
Nhiệt miệng có thể sưng và đau, nhưng nhiệt miệng lại lành tính, cũng tức là không phát triển thành ung thư. Nhiệt miệng thường sẽ khỏi trong vòng 2 tuần. Do vậy, bất kỳ khối u cục, vết sưng đỏ nào trong miệng kéo dài hơn 2 tuần sẽ cần đến sự đánh giá của bác sỹ.
Khởi nguồn của vấn đề
Các tế bào che phủ bề mặt của miệng, lưỡi, và môi được gọi là tế bào vảy. Đa số các trường hợp ung thư miệng sẽ bắt đầu từ những tế bào này. Những mảng bất thường màu trắng hoặc đỏ trên lưỡi, lợi, sưng hạch 2 bên cuống họng hoặc niêm mạc miệng có thể là dấu hiệu đầu tiên. Đó có thể là dấu hiệu của ung thư tế bào vẩy trong miệng hoặc môi.
Những mảng trắng thường phổ biến hơn
Mảng màu trắng hoặc xám bên trong miệng hoặc môi được gọi là bạch sản (hoặc dày sừng). Các tác nhân kích thích như răng sâu, vỡ răng giả hoặc thuốc lá có thể là nguyên nhân gây ra những mảng màu này. Thói quen nhai bên trong má hoặc môi cũng có thể gây ra sự phát triển bất thường của bạch sản.
Lớp mô này là mô bất thường và có thể trở nên ác tính, nhưng đa số các trường hợp là lành tính. Những mảng trắng này có thể cứng và có thể dễ dàng bong ra. Bạch sản thường phát triển chậm, trong khoảng vài tuần hoặc vài tháng.
Hỗn hợp giữa các mảng màu trắng và đỏ bên trong miệng được gọi là erythroleukoplakia, chính là sự phát triển bất thường của các tế bào và dễ phát triển thành ung thư nhất. Nếu những mảng màu trắng và đỏ này kéo dài hơn 2 tuần, Hiệp hội Răng hàm mặt Hoa Kỳ khuyên rằng bạn nên đi kiểm tra. Bạn có thể thấy những bất thường trong miệng trước khi có thể cảm nhận được sự có mặt của nhưng mảng mô này. Trong giai đoạn sớm, ung thư khoang miệng có thể không gây ra đau đớn.
Vết loét mịn, màu đỏ tươi trong miệng được gọi là erythroplakia và thường là dấu hiệu tiền ung thư. Khoảng 75-90% số trường hợp erythroplakia là ung thư, do vậy, đừng coi thường bất kỳ đốm màu đỏ nào trong miệng bạn. Nếu bạn có erythroplakia, bác sỹ có thể sẽ tiến hành sinh thiết những tế bào này.
Bạn có thể sẽ tìm thấy erythroplakia ở bất cứ chỗ nào trong miệng nhưng chúng thường sẽ xuất hiện ở dưới lưỡi hoặc ở phần lợi gần những răng trong cùng. Dùng một gương phóng đại và kiểm tra miệng dưới ánh sáng mỗi tháng một lần để phát hiện ra bất cứ bất thường nào. Uốn cong lưỡi lên và dùng ngón tay (đã rửa sach) để kiểm tra vùng dưới lưỡi. Kiểm tra 2 bên lưỡi, bên trong má và môi (cả bên trong lẫn bên ngoài).
Nha sỹ không chỉ kiểm tra răng sâu và làm trắng răng của bạn. Thường xuyên đến gặp nha sỹ, ít lần 1 năm 2 lần là rất quan trọng để kiểm tra ung thư miệng. Với mỗi lần đi khám, nha sỹ sẽ có cơ hội phát hiện ra bất cứ dấu hiệu ung thư miệng nào trong giai đoạn sớm nhất. Nếu có bất kỳ tế bào tiền ung thư trong miệng, việc điều trị kịp thời sẽ giảm nguy cơ phát triển thành ác tính của chúng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm gì khi bị hôi miệng?
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.