4 căn bệnh bạn có thể mắc nếu vệ sinh răng miệng kém
Bệnh mất trí tuổi già Alzheimer
Một nghiên cứu được đăng trên tạp chí PLOS One gần đây đã chỉ ra rằng bệnh nha chu (bệnh viêm nướu tiến triển) có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ mức độ nặng và tình trạng suy giảm nhận thức nhanh chóng. Những người mắc bệnh nha chu trải qua tình trạng suy giảm nhận thức nhanh gấp 6 lần so với những người không mắc bệnh. Các nhà khoa học tin rằng các kháng thể chống lại các vi khuẩn gây bệnh nha chu có thể gây ra quá trình viêm mà thúc đẩy nhanh sự tiến triển của hiện tượng mất trí nhớ. Mặc dù vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu để xác định mối liên hệ trức tiếp giữa bệnh nha chu với suy giảm nhận thức nhưng các chuyên gia tin rằng việc điều trị các bệnh về răng miệng cũng có thể là một phương pháp hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng của bệnh Alzheimer.
Đột quỵ
Theo một nghiên cứu trên tạp chí Scientific Reports, những người đã từng trải qua tai biến xuất huyết nội sọ (một dạng đột quỵ trong đó các mạch máu bị đứt và vỡ ra trong mô não) cũng dễ có nguy cơ mang một chủng vi khuẩn Gram dương trong nước bọt có tên là Streptococcus mutans. Trong số những bệnh nhân bị những dạng đột quỵ khác, chỉ 6% có dương tính với chủng vi khuẩn này. Các tác giả của nghiên cứu tin rằng ngoài khả năng gây ra các bệnh răng miệng và sâu răng, S.mutans còn có thể bám vào các mạch máu đã bị suy yếu vì tuổi tác, khiến chúng dễ dàng xâm nhập qua hàng rào máu não khi có tổn thương và gây xuất huyết.
Bệnh tim mạch
Mặc dù Hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ cho rằng có một mối liên hệ nào đó giữa các bệnh răng miệng và bệnh tim mạch nhưng họ vẫn chưa thể khẳng định mắc căn bệnh này có thể dẫn tới căn bệnh kia. Tuy nhiên, một nghiên cứu tại đại học Florida đã chứng minh điều đó. Khám phá được trình bày tại hội nghị thường niên của Hiệp hội vi sinh Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng chính chủng vi khuẩn gây nên các bệnh răng miệng có thể thúc đẩy sự hình thành các bệnh tim mạch. Nghiên cứu trên mô hình động vật này đã chứng minh rằng một khi các vi khuẩn trong miệng gây bệnh nha chu xâm nhập vào máu của chuột, các yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch như mức nồng độ cholesterol máu và các phản ứng viêm sẽ tăng lên.
Viêm khớp dạng thấp
Một nghiên cứu trên tạp chí PLOS Pathogens cho thấy rằng chủng vi khuẩn là nguyên nhân gây bệnh nha chu, Porphyromonas gingivalis không chỉ dẫn tới sự khởi phát của bệnh viêm khớp dạng thấp mà còn khiến căn bệnh này tiến triển nhanh hơn và nghiêm trọng hơn, làm xương và sụn bị hủy hoại nghiêm trọng. Các nhà khoa học thuộc đại học Louisville tin rằng quá trình viêm đóng vai trò quan trọng trong mối liên hệ này. Vi khuẩn P.gingivalis tạo ra một loại enzym đặc hiệu thúc đẩy hệ thống miễn dịch của cơ thể hình thành các phản ứng viêm.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sức khỏe răng miệng và cơ thể
Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.
Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .
Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.
Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!
Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.
Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!