Làm thế nào bình phục sau các phẫu thuật trong miệng?
Chảy máu sau nhổ răng
Chảy máu sau nhổ răng là bình thường và máu còn rỉ ra trong vòng 24h sau phẫu thuật. Cắn chặt gạc trong miệng để làm giảm chảy máu. Có thể làm ẩm miếng gạc trước khi đặt vào vết thương để gạc không bị dính vào vết thương. Nếu máu vẫn tiếp tục chảy nhiều ở vùng phẫu thuật hãy liên hệ ngay với bác sỹ phẫu thuật hoặc nha sỹ để được tư vấn. Bạn có thể được hướng dẫn cắn một túi trà đen ẩm, axit tannic trong trà giúp giảm chảy máu, hình thành cục máu đông.
Sưng
Sưng là một phản ứng thường gặp sau rất nhiều phẫu thuật. Nên gối đầu cao. Sử dụng túi chườm đá trong vòng 24h sau phẫu thuật. Sưng thường biến mất sau 7-10 ngày. Co cứng các cơ mặt cũng hoàn toàn bình thường, chỉ bất thường nếu cơ vẫn co cứng sau 10 ngày. Bạn có thể có vết bầm tím ở lợi, do tụ máu khi nhổ răng khôn. Nói chung, các triệu chứng sẽ giảm dần và biến mất, bất thường nếu sau 7-10 ngày triệu chứng trên không giảm hay có xu hướng tăng, cần hỏi ý kiến tham khảo của bác sỹ chuyên khoa.
Đau
Đau phụ thuộc vào mức độ can thiệp của cuộc phẫu thuật. Bác sỹ phẫu thuật, nha sỹ có thể kê thuốc giảm đau trong trường hợp cần thiết, và thêm một số thuốc kháng sinh để chống nhiễm trùng. Thực hiện đúng y lệnh, khi dùng thêm thuốc ngoài cần tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi sử dụng.
Nghỉ ngơi ít nhất 2 ngày sau phẫu thuật. Tránh các hoạt động thể lực trong 2-3 ngày. Đặc biệt, nên quay lại các hoạt động thường nhật trong 48h sau phẫu thuật.
Vệ sinh răng miệng
Tránh súc miệng mạnh, hay khạc nhổ trong vòng 24h sau phẫu thuật. Nếu miệng mở đủ rộng, chải răng nhẹ nhàng và dùng chỉ tơ nha khoa. Súc miệng nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lí, không sử dụng các loại nước súc miệng. Sử dụng nước muối để rửa vết thương, súc nhẹ nhàng trong ngày. Súc miệng nước muối giúp rửa trôi thức ăn. Sau nhổ răng, tuyệt đối không chọc, ngoáy vào huyệt ổ răng sau khi nhổ.
Sử dụng thuốc lá
Không hút thuốc lá ít nhất trong vòng 24h sau phẫu thuật. Hút thuốc lá làm chậm lành vết thương và gây nhiễm trùng nặng hơn. Tránh các loại thuốc lá không khói, thuốc lá nhai. Vì các mảnh vụn ở thuốc lá có thể rơi vào huyệt ổ răng sau khi nhổ răng, gây đau và khó chịu.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần chuẩn bị trước khi làm phẫu thuật trong khoang miệng
Dưa chuột được xem là thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao nhờ thành phần giàu nước và chất xơ. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả, việc sử dụng dưa chuột đúng cách và hợp lý là điều không phải ai cũng nắm rõ.
Đau lưng đã trở thành vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt phổ biến ở dân văn phòng do thói quen ngồi làm việc lâu, dễ dẫn đến thoát vị đĩa đệm. Khi cơn đau kéo dài trên 3 tháng, đó là dấu hiệu của đau lưng mãn tính. Để kiểm soát và cải thiện tình trạng này, điều quan trọng là phải hiểu rõ căn nguyên và áp dụng các giải pháp phù hợp như thay đổi thói quen và thực hiện các bài tập chuyên biệt. Bài viết này sẽ đi sâu phân tích các nguyên nhân cốt gây ra chứng đau lưng mãn tính và các phương pháp khoa học giúp điều trị đau lưng hiệu quả.
Sau Tết, nhu cầu giảm cân tăng cao nhưng các phương pháp “thần tốc” tiềm ẩn nhiều rủi ro, đòi hỏi người dân phải tỉnh táo lựa chọn giải pháp an toàn và khoa học.
Danh sách 291 mỹ phẩm bị thu hồi
Thảo dược là tập hợp các thực vật đã được nhân loại sử dụng trong chăm sóc sức khỏe từ lâu đời.
Testosterone là hormone quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe sinh lý, khối lượng cơ bắp và mật độ xương ở nam giới. Dù nồng độ hormone này suy giảm theo tuổi tác, nhưng lối sống khoa học có thể giúp cải thiện testosterone một cách tự nhiên và an toàn.
Dầu thực vật đang bị gắn mác "kẻ thù" của sức khỏe, với những lo ngại về viêm nhiễm, bệnh tim mạch và quy trình chế biến. Tuy nhiên, các nghiên cứu trong những năm gần đây cho thấy dầu thực vật không phải là “thủ phạm” gây bệnh. Vấn đề cốt lõi nằm ở việc bạn lựa chọn loại dầu nào để sử dụng, cách chế biến và liều lượng tiêu thụ như thế nào?
Trong kho tàng Y học cổ truyền Việt Nam, táo ta không chỉ là loại trái cây dân dã, gắn bó với làng quê mà còn được coi là một vị thuốc quý, có tác dụng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ phòng và trị nhiều chứng bệnh thường gặp.