Giữ gìn sức khỏe răng miệng của trẻ là vô cùng quan trọng để giúp trẻ có một hàm răng chắc khỏe và đều đẹp. Hãy cùng phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu những vấn đề răng miệng mà trẻ có thể gặp phải và giải pháp cho những vấn đề đó nhé.
Tim đập nhanh được hiểu là cảm giác tim đập mạnh hoặc đánh trống ngực. Mặc dù có thể cần đến bệnh viện thăm khám, nhưng một số biện pháp điều trị tại nhà có thể giúp làm giảm tình trạng đánh trống ngực.
Làn sóng biến thể COVID BA4 và BA5 đã xuất hiện trên thế giới và hiện nay đang xuất hiện tại Việt Nam với những lo lắng của người dân. Dưới đây là những điều bạn cần biết về BA.4 và BA.5.
High- density lipoprotein (HDL) hay còn gọi là cholesterol “tốt”. Hàm lượng HDL cao có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm, và nghiên cứu cũng chỉ ra rằng điều này làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Từ khi bắt đầu đại dịch, coronavirus dường như nhắm vào những người nặng cân hơn. Những bệnh nhân thừa cân hoặc béo phì có nhiều khả năng bị Covid-19 nghiêm trọng và có nguy cơ tử vong cao hơn.
Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích, cả chữa bệnh và phòng bệnh, đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Cho dù thời gian tập thể dục của bạn rất ít, dưới ngưỡng khuyến nghị thì tập thể dục vẫn đem lại nhiều lại lợi ích. Bài viết này giúp bạn biết được lợi ích cụ thể của việc tập thể dục thường xuyên đối với sức khỏe tinh thần và thể chất.
Quan hệ tình dục đau đớn trong và sau khi mãn kinh phổ biến hơn nhiều so với những gì mà hầu hết mọi người nhận ra. Đó thường là kết quả của việc giảm mức độ estrogen.
Nhiều người lo sợ tác động nguy hiểm của tia cực tím (UV) đối với làn da, nhưng ít người nhận ra sự nguy hiểm của tia UV đối với đôi mắt. Cho dù từ ánh sáng mặt trời tự nhiên hay tia UV nhân tạo, bức xạ UV có thể làm tổn thương các mô bề mặt của mắt cũng như giác mạc và thủy tinh thể. Tia cực tím cũng có thể làm tổn thương niêm mạc mắt, giống như cháy nắng trên da. Giống như việc bảo vệ da bằng kem chống nắng, chúng ta cũng nên nhớ bảo vệ mắt và thị lực của mình bằng kính râm phù hợp.
Thời gian gần đây, ô nhiễm không khí và những tác động của nó đối với sức khỏe được rất nhiều người quan tâm. Mặc dù ô nhiễm không khí ngoài trời chắc chắn gây ra mối lo ngại, nhưng bạn có thể dễ dàng quên rằng chất lượng không khí bạn hít thở trong nhà cũng quan trọng không kém.
Các nhà nghiên cứu tại California báo cáo việc sử dụng thuốc lá điện tử hàng ngày có thể gây ra những tổn thương nguy hiểm trên nhiều hệ thống cơ quan bao gồm não, tim, phổi và trực tràng. Theo nghiên cứu được công bố trên hơn 12 triệu người trưởng thành ở Mỹ đang sử dụng thuốc lá điện tử, trong đó tỷ lệ sử dụng cao nhất là 18-24 tuổi. Nhóm nghiên cứu đã tập trung vào thuốc lá điện tử với các hương vị phổ biến nhất là xoài và bạc hà. Thí nghiệm được tiến hành trên những con chuột trưởng thành. Chúng được cho tiếp xúc với thuốc lá điện tử 3 lần/ngày trong vòng 3 tháng. Nghiên cứu trên chuột đã phát hiện ra nhiều dấu hiệu viêm tăng lên ở các cơ quan khác nhau tùy thuộc vào hương vị thuốc lá điện tử, và viêm thần kinh là tác dụng phụ nổi bật nhất.
Tìm hiểu cách sử dụng kem chống nắng an toàn cùng với các mẹo khác để bảo vệ bản thân và em bé của bạn dưới ánh nắng mặt trời khi bạn mang thai.
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu tham gia vào hơn 100 phản ứng hóa học trong cơ thể bạn. Kẽm cần thiết cho sự phát triển, tổng hợp DNA và nhận thức vị giác bình thường. Nó cũng hỗ trợ chữa lành vết thương, chức năng miễn dịch và sức khỏe sinh sản.