Thiếu niên đeo kính áp tròng có thói quen vệ sinh không tốt gây nguy hiểm
Khảo sát mới của CDC là nghiên cứu đầu tiên phân tích thói quen sử dụng và chăm sóc vệ sinh của khoảng 3 triệu thanh thiếu niên Mỹ từ 12 đến 17 tuổi đeo kính áp tròng.
Tiến sĩ Jennifer Cope, chuyên gia dịch tễ học của Chi cục Phòng chống bệnh CDC cho biết: "Đeo kính áp trong giúp điều chỉnh hiệu quả thị lực tuy nhiên bộ phận này cũng cần được sử dụng và chăm sóc một cách đúng mực. Và nhiều thanh thiếu niên, người lớn, nên có cách vệ sinh chăm sóc kính áp tròng hiệu quả để làm giảm nguy cơ nhiễm trùng mắt”.

Các thói quen làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt ở thanh thiếu niên bao gồm 30 phần trăm thanh thiếu niên ngủ hoặc ngủ trưa với kính áp tròng, 44 phần trăm không đến khám bác sĩ mắt mỗi năm một lần, và 27 phần trăm bơi khi đeo kính áp tròng.
Khảo sát cũng nhận thấy rằng 81% những người trẻ tuổi từ 18 đến 24, và 87% người lớn tuổi từ 25 trở lên có thói quen làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng mắt có thể đe dọa đến việc nhìn của họ sau này.
Những thói quen nguy hiểm nhất được báo cáo ở cả người lớn và thanh thiếu niên bao gồm 52% người trẻ và 45% người lớn không thay thế kính áp tròng thường xuyên theo quy định, 33% cả hai nhóm đều ngủ trong khi đeo kính áp tròng.
Nhiễm trùng mắt do thói quen vệ sinh kính áp tròng kém có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng bao gồm mù lòa, cơ quan này phát cảnh báo.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.