Tìm hiểu nguyên nhân gây đau mắt khi bơi
Newsweek hôm qua dẫn báo cáo của Trung tâm Phòng ngừa và Kiểm soát Dịch bệnh Mỹ (CDC) cho biết, nguyên nhân gây kích ứng mắt người đi bơi là do nước tiểu.

"Clo không khiến mắt đỏ rát. Chính những hợp chất tạo ra giữa clo với nước tiểu, mồ hôi và rất nhiều thứ khác chúng ta mang theo xuống nước gây ra điều này," Michele Hlavsa, đại diện CDC cho biết.
Clo có thể kết hợp với nitơ trong nước tiểu tạo thành cloramine - một dẫn xuất của amoniac. Không chỉ gây đỏ rát ở mắt, những hợp chất này còn có thể khiến người đi bơi bị các bệnh về đường hô hấp như sổ mũi hoặc ho.
Ngay cả mùi hóa chất mà chúng ta thường ngửi thấy ở bể bơi cũng không phải là của clo. Bản báo cáo của CDC chỉ ra đó là một hỗn hợp mùi của nước tiểu, mồ hôi, bụi bẩn và đôi khi còn là phân. Báo cáo cũng nói rằng một bể bơi hoàn toàn sạch sẽ là bể bơi không có mùi hóa chất.
Clo thường được cho vào bể bơi để tiêu diệt các vi khuẩn có hại, chẳng hạn như vi khuẩn E.coli gây bệnh tiêu chảy. Nhưng khi trong nước có quá nhiều nước tiểu thải vào, clo sẽ biến thành cloramine và mất đi tác dụng diệt khuẩn. Nhờ đó, vi khuẩn tồn tại và sinh sôi trong môi trường nước.
Để đảm bảo sức khỏe khi bơi ở bể, CDC khuyên chúng ta không nên bơi ở bể có vẩn đục, ngửi nước bể trước khi xuống, không bơi quá lâu và nên tắm tráng trước khi xuống bể.
Thực tế một số trường hợp vô sinh hoặc chậm có thai khi đi khám phát hiện mắc u xơ tử cung. Vậy có phải tất cả bệnh nhân mắc u xơ tử cung đều khó có thai hay không?
Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.
Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.
Năm mới là thời điểm lý tưởng để thiết lập mục tiêu mới cho bản thân, trong đó sức khỏe toàn diện của bản thân và gia đình là yếu tố thiết yếu và là tài sản quý giá nhất, tạo nền tảng cho niềm vui và thành công. Để có sức khỏe tốt, việc chủ động phòng bệnh thông qua tầm soát sức khỏe định kỳ là một khoản đầu tư thông minh và quan trọng bậc nhất. Bài viết này sẽ phân tích tầm quan trọng, lợi ích cụ thể và các bước thực hiện tầm soát sức khỏe hiệu quả, giúp bạn đón một năm mới khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, xu hướng tìm về các giá trị tự nhiên như một giải pháp bền vững để chăm sóc sức khỏe. Trong số đó, sự kết hợp tinh tế giữa thảo mộc và trà không chỉ đơn thuần tạo nên một thức uống giải khát, mà còn là giải pháp "thanh nhiệt", cân bằng cơ thể dựa trên nền tảng y học cổ truyền.
Ngày càng nhiều phụ nữ nhận thức rõ và quan tâm tìm hiểu về tầm quan trọng của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh đối với cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Sữa là thức uống tốt cho sức khỏe của nhiều người, nhưng không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt nhất khi dùng một số loại thuốc và thực phẩm chức năng. Sữa chứa canxi, protein (casein) và chất béo có thể liên kết hoặc trung hòa một số chất dinh dưỡng và thuốc. Những tương tác này có thể làm chậm quá trình hấp thụ, giảm lượng chất bổ sung mà cơ thể có thể sử dụng hoặc làm thay đổi hiệu quả của thuốc.
Cách chế biến trứng ảnh hưởng đến tổng lượng calo nạp vào và khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể. Vậy trứng luộc, trứng chần hay trứng ốp la tốt hơn cho sức khỏe?