Những sai lầm thường gặp khi sử dụng kính áp tròng
Sử dụng kính áp tròng đúng cách không chỉ giúp bạn nhắm mắt dễ dàng hơn. Một báo cáo mới đây cảnh báo rằng, những thói quen xấu khi sử dụng kính áp tròng (ví dụ như đeo kính áp tròng khi đi ngủ) có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng mắt và có thể dẫn đến những tổn thương vĩnh viễn ở mắt
Những sai lầm thường gặp khi sử dụng kính áp tròng
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đã nghiên cứu hơn 1.000 trường hợp bị nhiễm trùng liên quan đến kính áp tròng trong 10 năm vừa qua và thấy rằng, cứ 5 trường hợp nhiễm trùng thì sẽ có 1 trường hợp bị tổn thương mắt (bao gồm suy giảm thị lực, sẹo giác mạc hoặc cần cấy giác mạc mới).
Nhưng CDC cũng khuyến cáo rằng, chỉ đơn giản bằng việc sử dụng kính áp tròng đúng cách, bạn đã có thể bảo vệ được đôi mắt. Khoảng 25% số ca nhiễm trùng có liên quan đến các thói quen sử dụng kính áp tròng. Kính áp tròng chỉ an toàn và hiệu quả để sửa chữa thị lực của bạn nếu được đeo và chăm sóc đúng cách mà thôi.
Dưới đây là những sai lầm bạn có thể mắc phải khi sử dụng kính áp tròng.
Đi ngủ mà vẫn đeo kính áp tròng
Khi bạn nhắm mắt đi ngủ vào buổi tối, nguồn cung cấp không khí cho mắt sẽ bị giảm đi, và việc đeo kính áp tròng khi ngủ thậm chí sẽ làm lượng oxy tiếp xúc với mắt còn ít hơn. Do vậy, bạn nên tháo kính áp tròng ra trước khi đi ngủ.
Bạn đeo kính áp tròng với ngón tay chưa rửa sạch
Để tránh làm dầu, vi khuẩn hoặc bụi bẩn xâm nhập vào mắt (từ kính áp tròng), bạn nên rửa tay trước khi khi chạm vào kính áp tròng, cho dù là chạm vào để đeo kính hay tháo kính ra.
Bạn không thay dung dịch rửa kính hàng ngày
Việc này cũng giống như việc bạn giặt quần áo trong nước bẩn vậy. Theo CDC, bạn nên sử dụng dung dịch nước muối đa dụng (multipurpose saline solution) và không nên rửa kính bằng nước. Bạn cũng không nên trộn dung dịch nước muối cũ với dung dịch nước muối mới trong hộp rửa kính. Tốt nhất, sau khi rửa kính, bạn nên đổ hết nước muối trong hộp rửa đi, xả lại bằng nước muối một lần nữa, lau khô bằng khăn giấy và sau đó úp ngược hộp đựng kính lên một chiếc khăn giấy cho đến lần sử dụng tiếp theo.
Tổ chức CDC khuyên rằng, bạn nên tránh để kính áp tròng tiếp xúc với nước (bao gồm cả nước bể bơi) để tránh một loại nhiễm trùng hiếm gặp, nhưng có thể gây mù do một loại amip có tên là Acanthamoeba gây ra, cũng như thánh được các tình trạng nhiễm trùng khác. Vi khuẩn và ký sinh trùng trong nước có thể mắc lại phía dưới kính áp tròng của bạn. Nếu bạn là một vận động viên bơi lội, bạn nên đầu tư mua một cặp kính bảo hộ được kê đơn.
Bạn đeo kính quá lâu
Khi bạn ở nhà hoặc vào những ngày nghỉ cuối tuần, hãy cho mắt bạn nghỉ ngơi bằng việc đeo kính thuốc thông thường. Theo khuyến cáo, những người đeo kính áp tròng không nên đeo kính quá 12-14 tiếng/ngày.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lời khuyên cho những người đeo kính áp tròng
-
Ung thư phổi và những mối nguy hại đến hệ hô hấp của người cao tuổi
Ung thư phổi chủ yếu là một căn bệnh của tuổi già, với độ tuổi chẩn đoán trung bình vào khoảng 70, và hơn 70% số ca mắc xảy ra ở những bệnh nhân trên 65 tuổi. Mặc dù việc chẩn đoán ở giai đoạn sớm thực tế lại phổ biến hơn ở người cao tuổi, nhưng họ thường phải đối mặt với tình trạng điều trị không đầy đủ do các bệnh lý nền đi kèm hoặc do thể trạng yếu.
-
Bênh gút- Mối nguy hiểm không báo trước
Khám phá ngay các biện pháp kiểm soát axit uric hiệu quả để xoa dịu cơn đau và ngăn ngừa bệnh tái phát, giúp bạn lấy lại nhịp sống năng động thường ngày
-
Dị ứng trong mùa hè
Mùa hè mang đến thời tiết ấm áp và những hoạt động ngoài trời thú vị. Tuy nhiên, đối với nhiều người, đây cũng là thời điểm khởi phát các triệu chứng dị ứng vô cùng khó chịu. Bài viết này cung cấp những kiến thức khoa học cần thiết để nhận biết nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp kiểm soát tình trạng dị ứng mùa hè một cách hiệu quả và an toàn.
-
8 tác dụng phụ nguy hiểm của các loại thực phẩm chức năng phổ biến
Hơn một nửa số người trưởng thành ở Hoa Kỳ sử dụng thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, thực phẩm chức năng không được quản lý chặt chẽ như thuốc, vì vậy điều cần thiết là phải nhận thức được các tác dụng phụ nguy hiểm có thể xảy ra để đảm bảo an toàn và sức khỏe.
-
4 loại đồ uống ấm giúp bù nước hiệu quả như nước lọc
Nước lọc nên là nguồn cung cấp nước chính cho cơ thể, nhưng các loại đồ uống nóng như trà và thậm chí cả cà phê cũng có thể góp phần vào mục tiêu uống đủ nước hàng ngày của bạn.
-
Điều bất ngờ khi ăn 1 quả trứng gà mỗi tối
Bỏ qua nỗi lo về lượng cholesterol hay hệ tiêu hóa phải làm việc quá tải, các nghiên cứu mới cho thấy ăn trứng luộc vào buổi tối chính là cách để có giấc ngủ ngon, đốt mỡ và phục hồi cơ bắp.
-
Bệnh thiếu axit propionic (PA)
Bệnh thiếu axit propionic (PA) là một rối loạn di truyền gen lặn trên nhiễm sắc thể thường. Bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm ở trẻ nhỏ nếu không được phát hiện và điều trị bệnh. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau!
-
4 lợi ích sức khỏe khi ăn hạt dưa hấu
Đa số mọi người khi ăn dưa hấu thường ăn luôn cả hạt vì ngại nhặt nhưng thực chất hành động này lại vô tình bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe.
