Chuẩn bị trước phẫu thuật
Khi bạn quyết định phẫu thuật LASIK, bạn sẽ được các bác sỹ tiến hành những đánh giá sơ bộ về mắt của bạn để xem mắt bạn có thực sự phù hợp với phẫu thuật này hay không.
Đây là những gì bạn cần chuẩn bị cho cuộc kiểm tra mắt:
Nếu bạn đeo kính áp tròng, thì tốt nhất là bạn nên dừng đeo lại và chuyển sang đeo kính gọng toàn thời gian. Lý do của việc này là do kinh áp tròng thay đổi hình dạng của giác mạc đến vài tuần sau khi bạn ngừng đeo, điều này cũng tùy thuộc vào loại kính áp tròng mà bạn đeo. Việc bỏ kính áp tròng chưa đủ thời gian sẽ khiến việc đánh giá mắt sai lệch và dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng.
Đối với kính áp tròng mềm bạn nên dừng đeo hai tuần trước khi đi khám mắt, với kính áp tròng cứng thời gian ngừng đeo là khoảng 4 tuần, với các loại áp tròng khác thì ít nhất là 3 tuần.
Bác sỹ sẽ thảo luận với bạn về tình trạng mắt của bạn có phù hợp với phẫu thuật hay không? Nguy cơ, lợi ích của LASIK và các phương pháp thay thế? Bạn mong đợi gì trước, trong và sau khi phẫu thuật? Bạn phải làm gì trước, trong và sau khi phẫu thuật?
Bạn nên đặt các câu hỏi mình thắc mắc trong cuộc thảo luận này. Hãy suy nghĩ thật kỹ các nguy cơ/ lợi ích trước khi ký giấy chấp nhận phẫu thuật. Không nên để quyết định của bạn bị ảnh hưởng bởi người thân, bạn bè hay bác sỹ.
Trước ngày phẫu thuật nên ngừng sử dụng các loại kem dưỡng, kem lót, các sản phẩm trang điểm, nước hoa. Những bụi phấn kem sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, đó là lý do tại sao bác sỹ có thể yêu cầu bạn làm sạch lông mi trước khi phẫu thuật.
Chăm sóc sau phẫu thuật
Ngay sau phẫu thuật bạn sẽ cảm thấy nóng, ngứa mắt hoặc cộm mắt, bạn cũng có thể cảm thấy đau nhẹ ở mắt, cả hai mắt có thể chảy nước mắt. Tầm nhìn sẽ bị hạn chế hoặc nhìn mờ. Theo bản năng bạn sẽ rất muốn dụi mắt nhưng việc đó không nên làm vì nó sẽ gây ảnh hưởng đến vết mổ. Bạn sẽ thấy chói mắt, có quầng xung quanh ánh đèn, lòng trắng của mắt có thể đỏ ngầu. Những triệu chứng này có thể mất đi sau vài ngày nên hãy chuẩn bị một kế hoạch nghỉ ngơi sau phẫu thuật. Nếu các triệu chứng nặng hơn hoặc không đỡ thì bạn có thể đi khám luôn chứ không nên đợi đến ngày tái khám.
Bạn nên dừng việc chơi thể thao sau 1-3 ngày sau phẫu thuật. Tránh xa những môn thể thao hạng nặng như quyền anh, bóng đá, karate .. trong ít nhất 4 tuần. Điều quan trọng là bảo vệ mắt bạn trước những va đập.
Trong suốt những tháng đầu sau phẫu thuật thị lực của bạn chưa ổn định. Lóa, quầng, khó nhìn nên không thể lái xe cũng có thể xuất hiện trong giai đoạn này. Bạn nên đợi từ khoảng 3-6 tháng cho thị lực ổn định để có thể trực tiếp lái xe. Nhưng dù bạn có thị lực ổn định thì những triệu chứng như chói lóa hay có quầng vẫn có thể xảy ra. Nên đến gặp băc sỹ sớm nếu như tình trạng trên diễn biến xấu đi.
Thời tiết chuyển lạnh là khoảng thời gian khiến nhiều bậc phụ huynh bắt đầu lo lắng và trăn trở về sức khỏe của con cái. Chúng ta thường có suy nghĩ rằng mùa đông chỉ mang theo những cơn cảm lạnh hay ho sốt thông thường. Tuy nhiên, thực tế cho thấy các bệnh lây nhiễm nguy hiểm, bao gồm cả những căn bệnh do muỗi truyền như sốt xuất huyết, vẫn luôn rình rập và đe dọa trực tiếp đến sức khỏe của trẻ nhỏ, đặc biệt là ở khu vực Đông Nam Á. Để con có một mùa đông thực sự khỏe mạnh và trọn vẹn, việc trang bị kiến thức về tiêm chủng cũng như các biện pháp phòng bệnh tại nhà là điều vô cùng cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về cách tạo ra một "lớp áo giáp" vững chắc, nhằm bảo vệ con yêu khỏi những tác nhân gây bệnh trong giai đoạn thời tiết khắc nghiệt này.
Uống cà phê có thể góp phần bổ sung nước cho cơ thể mỗi ngày, nhưng điều quan trọng là phải uống điều độ. Mặc dù cà phê được tính vào lượng chất lỏng cần thiết, nhưng uống quá nhiều có thể dẫn đến mất nước do tác dụng lợi tiểu của nó.
Mùa đông ở miền Bắc nước ta thường mang theo cái lạnh thấu xương, kèm theo độ ẩm cao khiến nhiều gia đình, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ, dễ bị nhiễm lạnh và mắc bệnh. Ở một đất nước có mùa đông giá rét và tuyết rơi dày đặc như Nhật Bản, người dân nơi đây từ lâu đã đúc kết được những phương pháp giữ ấm vô cùng độc đáo, kết hợp giữa truyền thống và các sản phẩm hiện đại. Những bí quyết này không chỉ giúp cơ thể luôn ấm áp, phòng tránh bệnh tật mà còn rất tiết kiệm và dễ dàng áp dụng. Dưới đây là những mẹo giữ ấm chuẩn phong cách Nhật Bản mà các bậc cha mẹ Việt có thể học hỏi và áp dụng ngay cho tổ ấm của mình.
Một nghiên cứu mới công bố cho thấy chỉ cần ngửi mùi socola đen trước và trong khi tập luyện cũng có thể giúp cải thiện hiệu suất tập gym, đồng thời làm giảm cảm giác đói bụng sau buổi tập.
Sau một ngày dài tất bật với công việc cơ quan và chăm lo cho con cái, khoảng thời gian tĩnh lặng lúc đêm muộn thường là lúc các bậc phụ huynh mới thực sự có giây phút thư giãn cho riêng mình. Đi cùng với một bộ phim hay hay những trang mạng xã hội thường là thói quen nhâm nhi một bát mì nóng hổi, một chút bánh kẹo ngọt hay những món đồ ăn vặt còn sót lại trong tủ lạnh. Sự chiều chuộng bản thân này tưởng chừng như vô hại và giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt, nhưng thực chất lại đang âm thầm tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Việc thường xuyên nạp thức ăn vào thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi sẽ phá vỡ nhịp độ tự nhiên, kéo theo hàng loạt rủi ro về bệnh lý và làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Mùa thu đông là thời điểm dễ bùng phát các bệnh truyền nhiễm do virus, đặc biệt là sởi và Rubella – hai căn bệnh có khả năng lây lan nhanh và gây biến chứng nguy hiểm, nhất là ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Dù đã có vaccine phòng ngừa hiệu quả, song sự chủ quan và thiếu tiêm chủng đầy đủ khiến nguy cơ dịch bệnh vẫn luôn hiện hữu. Việc hiểu rõ đặc điểm, triệu chứng và cách phòng tránh sởi, Rubella là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.
Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.
Mùa lạnh là “thời điểm vàng” cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Nhiệt độ thấp và độ ẩm giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu, niêm mạc mũi họng bị khô, giảm khả năng lọc và tiêu diệt mầm bệnh. Ngoài ra, khi trời lạnh, con người có xu hướng ở trong không gian kín, hạn chế thông gió, tạo điều kiện cho virus dễ lây lan qua giọt bắn và không khí.