Thiếu máu ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào?
Thiếu máu thường xảy ra khi bạn không có đủ tế bào hồng cầu các tế bào vận chuyển hemoglobin, một loại protein thiết yếu mang oxy đi khắp cơ thể. Trong những trường hợp khác, bản thân các tế bào hồng cầu có thể chỉ chứa quá ít hemoglobin.
Theo Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia Hoa Kỳ (NHLBI) , rối loạn máu này khá phổ biến, với khoảng 3 triệu người Mỹ bị ảnh hưởng.
Khi ai đó bị thiếu máu, cơ thể không nhận được lượng oxy cần thiết. Nếu tình trạng thiếu máu không được phát hiện và điều trị, các cơ quan có thể bị tổn thương nghiêm trọng.
Theo Hiệp hội Huyết học Hoa Kỳ, các triệu chứng của bệnh thiếu máu bao gồm:
Thiếu máu cũng có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về tim và dẫn đến hậu quả tồi tệ hơn ở những người mắc bệnh tim.
Đọc thêm tại bài viết: Thiếu máu ở người cao tuổi
Nguyên nhân gây thiếu máu là gì?
Mặc dù có nhiều loại thiếu máu khác nhau, nhưng tất cả đều do cùng một nguyên nhân cơ bản thiếu hồng cầu hoặc thiếu hemoglobin.
Theo Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia Hoa Kỳ, các nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu bao gồm:
Các loại thiếu máu khác nhau
Dưới đây là các loại thiếu máu khác nhau bao gồm:
Bạn có nguy cơ bị thiếu máu không?
Các yếu tố nguy cơ sau đây làm tăng khả năng mắc bệnh thiếu máu :
Chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa bệnh thiếu máu
Một số xét nghiệm máu đơn giản có thể được sử dụng để chẩn đoán bệnh thiếu máu. Bác sĩ sẽ thực hiện công thức máu toàn phần để xác định lượng hemoglobin trong máu của bạn. Xét nghiệm công thức máu toàn phần cũng hữu ích vì nó cho biết mức độ các tế bào máu khác của bạn (bạch cầu và tiểu cầu) có thấp không. Thông tin này có thể giúp bác sĩ xác định nguồn gốc gây thiếu máu của bạn. Nồng độ sắt, vitamin B12 và folate cũng thường được kiểm tra trong quá trình chẩn đoán bệnh thiếu máu.
Nếu bác sĩ nghĩ rằng bạn có thể bị thiếu máu di truyền, một xét nghiệm đặc biệt gọi là điện di hemoglobin cũng có thể được thực hiện. Xét nghiệm này cho thấy các loại hemoglobin cụ thể trong máu của bạn và có thể giúp chẩn đoán các tình trạng như thiếu máu hồng cầu hình liềm và bệnh thalassemia.
Phương pháp điều trị thiếu máu sẽ tùy thuộc vào loại và nguyên nhân.
Đối với những người bị suy tim và thiếu máu do thiếu sắt, hướng dẫn hiện tại của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ yêu cầu liệu pháp thay thế sắt qua đường tĩnh mạch. Khuyến nghị này dựa trên một số thử nghiệm lâm sàng chứng minh sự cải thiện về chất lượng cuộc sống và tình trạng chức năng với liệu pháp này.
Tham khảo thêm bài viết: Thiếu máu trong các bệnh mạn tính
Đôi khi có thể ngăn ngừa bệnh thiếu máu, đặc biệt là các dạng thiếu máu do thiếu vitamin. Sau đây là một số mẹo giúp giảm nguy cơ thiếu máu:
Không nên uống cà phê và trà trong bữa ăn vì chúng có thể cản trở quá trình hấp thụ sắt.
Cuối cùng, nếu bạn gặp các triệu chứng thiếu máu hoặc có các yếu tố nguy cơ thiếu máu, hãy trao đổi với bác sĩ về việc xét nghiệm sàng lọc thường xuyên để kiểm tra hemoglobin và số lượng hồng cầu. Chẩn đoán sớm và phòng ngừa thiếu máu không chỉ giúp bạn cảm thấy khỏe hơn nhanh hơn mà còn cải thiện sức khỏe tim mạch.
Cá mè từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm quen thuộc của người Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn dân dã, đậm đà, cá mè còn chứa nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi lứa tuổi.
Trong bối cảnh các bệnh tim mạch ngày càng phổ biến và trẻ hóa, việc duy trì một lối sống lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn uống, đóng vai trò then chốt trong việc phòng ngừa cũng như cải thiện chất lượng sống cho người bệnh tim.
Bạn đã bao giờ tự hỏi: Có chế độ ăn uống nào có thể giúp phòng ngừa bệnh tật không? Các nhà khoa học đã phát hiện một chế độ ăn uống đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ giúp giảm nguy cơ ung thư, đái tháo đường và bệnh tim.
Mất thính lực được phân loại thành ba loại: dẫn truyền, thần kinh cảm giác và hỗn hợp (khi mất thính lực dẫn truyền và thần kinh cảm giác xảy ra đồng thời). Mất thính lực dẫn truyền liên quan đến vấn đề ở tai ngoài hoặc tai giữa, trong khi mất thính lực thần kinh cảm giác là do tổn thương ở tai trong.
Mùa thu là thời điểm cơ thể dễ phải đối mặt với nhiều thách thức do sự thay đổi của thời tiết và môi trường. Vậy, mùa thu nên bổ sung những loại vitamin nào?
Da đầu ngứa có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm thói quen gội đầu, chấy, bệnh vẩy nến, v.v.
Nga vừa công bố phát triển thành công vắc-xin mRNA điều trị ung thư, mang lại hy vọng lớn cho những bệnh nhân đang trong cuộc chiến chống lại căn bệnh hiểm nghèo này. Vắc-xin đang chờ Bộ Y tế Nga phê duyệt để được sử dụng rộng rãi vào đầu năm sau. Đây được coi là bước ngoặt lớn trong lĩnh vực y học hiện đại.
Nhiều loại cá nước ngọt không chỉ là món ăn ngon mà còn là 'kho báu' dinh dưỡng cho sức khỏe. Tham khảo 5 loại cá nổi bật giúp bữa ăn gia đình thêm phần chất lượng.