Hội chứng ống cổ tay là gì?
Hội chứng ống cổ tay là một nhóm các triệu chứng bao gồm ngứa ran, tê, yếu hoặc đau ở ngón tay, ngón cái, bàn tay và đôi khi ở cánh tay. Những triệu chứng này xảy ra khi có áp lực lên dây thần kinh giữa ở cổ tay. Hiện nay, các chuyên gia không biết rõ chính xác nguyên nhân gây hội chứng ống cổ tay ở phụ nữ mang thai, nhưng họ cho rằng hiện tượng sưng phù có liên quan đến hormone có thể là thủ phạm. Giống như việc giữ nước trong thai kỳ có thể khiến mắt cá chân và ngón tay của bạn sưng lên, nó cũng có thể ảnh hưởng đến ống cổ tay và gây ra hội chứng này.
Ống cổ tay là một không gian nhỏ, hay nói dễ hiểu hơn là giống như một “đường hầm” ở cổ tay được hình thành bởi xương cổ tay và dây chằng. Dây thần kinh giữa và một số gân đi qua ống cổ tay từ cẳng tay đến bàn tay. Dây thần kinh giữa điều khiển một số cử động của ngón tay cái và có chức năng cung cấp cảm giác cho hầu hết các ngón tay.
Hội chứng ống cổ tay xảy ra khi có sự kết hợp giữa tình trạng sức khỏe và các hoạt động gây áp lực lên dây thần kinh giữa của bạn. Bất cứ điều gì làm giảm không gian trong ống cổ tay, tăng lượng mô trong ống hoặc tăng độ nhạy cảm của dây thần kinh giữa đều có thể dẫn đến hội chứng ống cổ tay.
Tình trạng sưng phổ biến trong thai kỳ có thể chèn ép các cấu trúc trong ống cổ tay và dẫn đến hội chứng ống cổ tay. Nếu các triệu chứng của bạn không nghiêm trọng, các bác sĩ có thể đưa ra các phương pháp điều trị không cần phẫu thuật, bao gồm:
Trừ khi các triệu chứng ống cổ tay trở nên quá nặng, không thể chịu đựng được, phụ nữ mang thai nên trì hoãn phẫu thuật cho đến sau khi sinh con. Sau khi sinh, các triệu chứng thường biến mất mà không cần điều trị khi tình trạng tích tụ chất lỏng liên quan đến thai kỳ giảm bớt.
Đọc thêm bài viết: Phụ nữ mang thai nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Hội chứng ống cổ tay có ảnh hưởng đến việc cho con bú?
Cho con bú khi bạn mắc hội chứng ống cổ tay có thể gây đau đớn vì bạn sẽ cần dùng cổ tay để giữ đầu em bé ở vị trí thích hợp. Hãy thử sử dụng gối và chăn để chống đỡ, hỗ trợ hoặc nẹp khi cần thiết. Ngoài ra, cho con bú khi nằm nghiêng với em bé quay mặt về phía bạn cũng có tác dụng tốt.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc cho con bú hoặc tìm một tư thế thoải mái cho bạn và em bé, hãy cân nhắc nói chuyện với chuyên gia tư vấn cho con bú. Họ có thể giúp bạn tìm hiểu các tư thế thoải mái và xác định bất kỳ vấn đề nào mà bạn hoặc con bạn đang gặp phải khi cho con bú.
Tóm lại, hiện tượng tê tay, nhất là trong những tháng cuối thai kỳ là phổ biến khi mang thai. Các biện pháp đơn giản như nẹp và uống acetaminophen là những liệu pháp tiêu chuẩn và thường giúp giảm đau tạm thời. Hầu hết mọi người sẽ thấy các triệu chứng của họ thuyên giảm trong vòng 12 tháng sau khi sinh. Tuy nhiên, có thể mất nhiều năm trong một số trường hợp. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về những cách để kiểm soát các triệu chứng một cách an toàn.
Nếu bạn mang thai, hãy chuẩn bị cho mình những kiến thức dinh dưỡng khoa học và phù hợp với thể trạng để giúp mẹ khỏe, bé phát triển tốt suốt 9 tháng thai kỳ. Nếu muốn được tư vấn bởi các chuyên gia giàu kinh nghiệm, hãy tới Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc tại Hotline: 0935183939 hoặc 02436335678
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lưu thông máu kém - thủ phạm gây chứng tê bì chân tay
Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!
Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế
Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.
Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).
Mùa xuân là thời điểm giao mùa, khí hậu thất thường, hanh khô, độ ẩm thấp, dễ gây ra những ảnh hưởng không tốt đến làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ.
Tuổi mãn kinh không chỉ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe sinh lý nữ, mà còn ảnh hưởng đến làn da. Chị em phụ nữ nên lưu ý điều gì khi chăm sóc da tuổi ngoài 40?
Giao mùa là thời điểm chuyển tiếp giữa các mùa trong năm, kéo theo sự thay đổi của thời tiết, khí hậu. Đối với người cao tuổi, giai đoạn này thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe do hệ miễn dịch suy giảm và cơ thể dần lão hóa.
Một nghiên cứu mới cho thấy, hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ nhanh, yoga, làm vườn… mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong.