Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tăng huyết áp và bệnh lý thận

Tăng huyết áp được biết đến là nguyên nhân phổ biến thứ hai gây ra suy thận trên thế giới.

Cách đây vài năm, trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Hoa kỳ đã cảnh báo những biến chứng tăng huyết áp đang ngày càng gia tăng.

Nhiều người không nhận ra rằng thận và hệ thống tuần hoàn cùng chịu trách nhiệm trong việc ngăn ngừa tăng huyết áp. Theo thông tin của hiệp hội tim mạch Mỹ, tăng huyết áp có thể gây suy thận theo ba cơ chế

  • Thứ nhất: tăng huyết áp gây tăng áp lục lên thành mạch, lâu ngày dẫn đến tổn thương thành mạch. Đặc biệt ở thận có cấu tạo mạch máu dày đặc và lưu lượng máu qua thận cũng rất cap vì vậy suy yếu thành mạch sẽ khiến thận làm việc vất vả hơn và thậm chí  việc cung cấp không đủ máu khiến các mô thận thiếu dinh dưỡng và bị tổn thương.
  • Thứ hai: khi thận bị tổn thương các đơn vị chức năng của thận không nhậ đủ oxy và đưỡng chất để làm việc hiệu quả nữa khiến cho các chất độc hại được giữ lại trong cơ thể nhiều hơn
  • Huyết áp cũng không được kiểm soát do thận không sản xuất đủ hóc môn để điều chỉnh huyết áp. Và huyết áp càng cao lại càng tổn thương thành mạch  nhiều hơn khiến máu không lưu thông đến thận tốt hơn.

Bạn đã thấy hại não khi đọc những thông tin trên chưa? Nếu rồi thì chúng ta có thể hiểu một cách đơn giản hơn như sau: suy thận và tăng huyết áp là một vòng xoắn bệnh lý. Nghĩa là việc huyết áp cao kéo dài sẽ dẫn đến tổn thương thành mạch trong đó có mạch máu ở thận, thận không nhận đủ lượng máu sẽ bị thiểu dưỡng và không đáp ứng được đầy đủ chức năng mà cơ thể giao cho, khi thận bị tổn thương sẽ giảm sản xuất hóc môn kiểm soát huyết áp cũng như không thải được chất độc hại khiến huyết áp lại tăng vùn vụt và bắt đầu quá trình tổn thương thành mạch nặng nề hơn.

Bệnh thận có mối liên quan chặt chẽ với các bệnh tăng huyết áp, tiểu đường và tim mạch. Những người bị tiểu đường, bệnh miễn dịch, nhiễm trùng tiết niệu sau cùng cũng ảnh hưởng đến thận.

 

Có hai kiểu tổn thương thận đó là:

Suy thận cấp: xảy ra khi giảm thiểu lưu lượng máu đến thận đột ngột, làm gián đoạn chức năng lọc thận. Nguyên nhân dẫn đến suy thận cấp có thể là mất nước nghiêm trọng, tai nạn, phẫu thuật hoặc quá liều thuốc như acetaminophen, ibuprofen, naproxen.

Các tình trạng viêm mạn tính ở bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, nhiễm trùng, tắc nghẽn, dị ứng cũng có thể gây suy thận. Khoảng  một nửa số người bị bệnh thận cấp tính được điều trị khỏi vĩnh viễn; phần còn lại dẫn đến suy thận mạn.

Các triệu chứng của suy thận cấp bao gồm: đau lưng, yếu người, chóng mặt, chán ăn, buồn nôn và nôn, khát nước, thiểu niệu.

Suy thận mạn tính: tiến triển theo thời gian từ những bệnh lý mạn tính như cao huyết áp, tiểu đường hoặc suy thận cấp. Những người lạm dụng thuốc và rượu cũng có khả năng cao bị suy thận. Động mạch thận bị tổn thương không hồi phục cũng gây suy thận mạn. Tuổi, các bất thường trong gen và các bệnh như ung thư có thể ảnh hưởng đến bệnh thận mạn tính.

Khi bạn mắc bệnh thận mạn tính thì lời khuyên hữu ích dành cho bạn đó là nên ăn nhiều rau quả tươi, tránh đường và đồ ngọt, uống đủ 3l nước mỗi ngày, tập thể dục đều đặn. Những thói quen này không những có tác dụng đối với bệnh thận mà còn tốt cho sức khỏe nói chung.

Thông tin thêm về bệnh huyết áp tại bài viết: Tăng huyết áp, béo phì nguy cơ cao với bệnh thận

Bs.Đào Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Mercola
Bình luận
Tin mới
  • 25/02/2026

    Ăn trứng mỗi ngày có tốt không?

    Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?

  • 25/02/2026

    8 loại gia vị nên dùng khi bạn đang hạn chế lượng muối

    Natri có trong muối ăn và nhiều loại gia vị khác nhau; chúng cần được kiểm soát trong các bệnh thận, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Kiểm soát nước sốt và gia vị giúp duy trì lượng natri dưới mức giới hạn 2.300 miligam (mg) mỗi ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê muối theo các khuyến nghị Y tế.

  • 24/02/2026

    Một số thảo dược chống viêm tiềm năng

    Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.

  • 24/02/2026

    Mất ngủ khi mang thai: Bí quyết giúp mẹ bầu ngủ ngon và an toàn cho thai nhi

    Mất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.

  • 24/02/2026

    Hồi phục sức khỏe sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán

    Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian quan trọng trong văn hóa người Việt, nhưng cũng là thời điểm gây ra những xáo trộn lớn về nhịp sinh học, chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động. Những thay đổi đột ngột này dẫn đến hội chứng "mệt mỏi hậu kỳ nghỉ", làm suy giảm hệ miễn dịch và gia tăng nguy cơ tái phát các bệnh lý mạn tính.

  • 23/02/2026

    U xơ tử cung có gây hiếm muộn không?

    Thực tế một số trường hợp vô sinh hoặc chậm có thai khi đi khám phát hiện mắc u xơ tử cung. Vậy có phải tất cả bệnh nhân mắc u xơ tử cung đều khó có thai hay không?

  • 23/02/2026

    Lên kế hoạch tập luyện cho năm mới: Đặt mục tiêu và thực hiện hiệu quả

    Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.

  • 22/02/2026

    Những tác hại kinh hoàng với sức khoẻ khi dùng thực phẩm bẩn

    Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.

Xem thêm