
Chủng virus cúm sẽ thay đổi hàng năm, do vậy, cần tiêm vaccine ngừa cúm mỗi năm trước khi vào mùa.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Montreal (Canada) đã phân tích dữ liệu từ 18 nghiên cứu về phản ứng với vaccine cúm trên hơn 34.000 người tham gia. Kết quả cho thấy, trong vòng 7 ngày sau khi tiêm vaccine, phụ nữ có nhiều khả năng xảy ra phản ứng tại chỗ tiêm cũng như các phản ứng toàn thân như đau đầu, đau cơ và sốt.
Các nhà nghiên cứu cũng đã xem xét rủi ro của các loại phản ứng khác nhau, bao gồm:
- Nguy cơ phản ứng tại chỗ tiêm cao hơn 29% đối với phụ nữ tuổi từ 18–64 và cao hơn 43% đối với phụ nữ lớn tuổi (65 tuổi trở lên) so với nam giới.
- Đối với các phản ứng toàn thân, nguy cơ cao hơn 25% đối với phụ nữ trẻ và cao hơn 27% đối với phụ nữ lớn tuổi.
- Đối với những phản ứng nghiêm trọng - ví dụ như sốt cao khiến họ không thể thực hiện các hoạt động hàng ngày - nguy cơ mắc bệnh ở nữ cao gấp đôi so với nam.
Tiến sĩ Marilou Kiely, người đã thực hiện nghiên cứu tại Đại học Montreal cho biết, mặc dù có sự khác biệt về phản ứng với vaccine giữa hai giới, nhưng nó không thực sự đáng lo ngại.
Lý giải về sự khác biệt này, William Schaffner - Giáo sư về bệnh Truyền nhiễm tại Trường Đại học Y Vanderbilt (Mỹ), cho biết sự khác biệt này có thể do một số yếu tố:
- Các yếu tố xã hội, văn hóa và hành vi: phụ nữ có thói quen sử dụng dịch vụ chăm sóc sức khỏe nhiều hơn nam giới, vì thế họ có nhiều điều kiện hơn để báo cáo về triệu chứng của mình. Điều đó có thể giải thích tại sao nam giới ít thông báo về tác dụng phụ của vaccine cúm tới cơ sở y tế hơn nữ giới.
- Các yếu tố sinh học: Phụ nữ có nồng độ estrogen cao hơn nam giới và estrogen có thể có tác động đến phản ứng miễn dịch. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu vẫn đang nghiên cứu xem liệu testosterone (nội tiết tố đặc biệt quan trọng ở nam giới) có thể ức chế phản ứng tại chỗ với vaccine hay không.
Một nghiên cứu từ Harvard cho thấy phụ nữ nói chung có phản ứng miễn dịch mạnh hơn và mức độ kháng thể cao hơn nam giới. Điều này có nghĩa là phụ nữ có thể tạo ra nhiều kháng thể hơn để chống lại vi khuẩn hoặc virus. Tuy nhiên, phản ứng miễn dịch mạnh hơn cũng có thể dẫn đến nhiều phản ứng phụ hơn, chẳng hạn như đau, sưng và sốt.
Sự khác biệt về giới tính trong phản ứng với vaccine đã được nhìn thấy với nhiều loại vaccine khác nhau, bao gồm vaccine COVID-19. Phụ nữ thường báo cáo có phản ứng mạnh hơn với vaccine COVID-19, bao gồm các triệu chứng như mệt mỏi, đau nhức cơ và sốt.
Nhìn chung, vaccine cúm là an toàn và hiệu quả cho tất cả mọi người, bất kể giới tính để bảo vệ bản thân khỏi bệnh cúm và các biến chứng nghiêm trọng của bệnh. Các tác dụng phụ của vaccine cúm thường nhẹ và thoáng qua. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về vaccine cúm, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự thật và hiểu lầm về vaccine.
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.
Ung thư đại tràng, là một bệnh lý ác tính khởi phát từ ruột già hoặc đại tràng. Căn bệnh này thường bắt đầu một cách âm thầm dưới dạng những khối u nhỏ, lành tính được gọi là polyp mọc trên lớp niêm mạc bên trong đại tràng. Nếu không được tầm soát và can thiệp kịp thời, theo thời gian, một số polyp này có thể đột biến và tiến triển thành ung thư.
Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.