Nghiên cứu chứng minh
Các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Calgary, Canada đã tiến hành nghiên cứu trên những người được tiêm vaccine cúm trong thời gian 09 năm để đánh giá những tác động có lợi của loại vaccine này đối với sức khỏe tổng thể, không chỉ trên khía cạnh phòng bệnh cúm. Hơn 4 triệu người được đưa vào nghiên cứu đánh giá, và kết quả cho thấy loại vaccine này có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ ở người trưởng thành, ngay cả khi nguy cơ đột quỵ của những người đó là không cao.
Nghiên cứu tiến hành điều tra trên cơ sở dữ liệu thuộc Chương trình Chăm sóc sức khỏe và Bảo hiểm Alberta. Các nhà nghiên cứu đã tính toán đến nhiều yếu tố nguy cơ có tác động đến tình trạng đột quỵ, bao gồm tuổi tác, tình trạng sử dụng các thuốc chống đông máu và các yếu tố nguy cơ đến từ các bệnh mạn tính mắc phải kèm theo. Dữ liệu cũng được nghiên cứu trong thời gian 10 mùa cúm, với một hệ thống chăm sóc sức khỏe duy nhất và ổn định, do vậy hạn chế được những sai số một cách tối thiểu.
Các tác giả nghiên cứu đã nhận thấy rằng nguy cơ đột quỵ giảm đáng kể sau 06 tháng sau tiêm vaccine phòng bệnh cúm. Theo kết quả nghiên cứu, việc tiêm phòng cúm giúp làm giảm nguy cơ đau tim và tình trạng nhập viện cho những người mắc bệnh tim. Đối với tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp trên, tình trạng này thường xảy ra trước các cơn đau tim và đột quỵ. Ngoài ra, nguy cơ đột quỵ thấp hơn ở những người được tiêm phòng cúm, và điều này không chỉ đúng với cả người trưởng thành có nguy cơ đột quỵ cao mà cả những đối tượng có sức khỏe bình thường.
Các chuyên gia y tế nhận định rằng những lợi ích của việc tiêm phòng cúm trong phòng ngừa đột quỵ là một phát hiện mới mang đến triển vọng có thể được sử dụng như một chiến lược y tế công cộng khả thi, đồng thời hy vọng nhiều nghiên cứu hơn nữa về các yếu tố gián tiếp của bệnh cúm với các loại vaccine khác.
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí y khoa Sức khỏe công cộng The Lancet Public Health. Tham khảo tại: doi: 10.1016/S2468-2667(22)00222-5
Lời khuyên của các chuyên gia về tiêm phòng cúm
Các chuyên gia y tế khuyến cáo nên tiêm vaccine cúm hàng năm để dự phòng bệnh cúm. Những lợi ích rõ ràng của vaccine cúm có thể kể đến như:
Tham khảo thêm thông tin tại: Miễn dịch của vaccine cúm kéo dài bao lâu?
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.