Thời tiết thay đổi khiến trẻ dễ mắc bệnh đường hô hấp, trong đó có cúm B.
Cúm B là gì?
Cúm B là một trong những bệnh cúm xảy ra hàng năm, nhiều người thường chủ quan hoặc hoang mang lo lắng quá mức. Theo PGS.TS.BS Tạ Anh Tuấn, Trưởng Khoa Điều trị tích cực Nội khoa, Bệnh viện Nhi Trung ương: Bệnh cúm B là một trong 4 loại cúm mùa (có 4 type A, B, C, D) thường gây nhiễm trùng đường hô hấp. Kể từ sau đại dịch COVID-19 các nghiên cứu thấy rằng cúm B chiếm khoảng 40%, cúm A chiếm 60% trong các trường hợp cúm mùa, còn cúm C và D rất hiếm gặp.
Về lây truyền, tương tự cúm A, cúm B lây từ người sang người thông qua các giọt bắn nhỏ có chứa virus cúm, hoặc trẻ chạm vào các bề mặt chứa virus rồi chạm vào miệng, mũi hoặc mắt của mình.
Cúm B ủ bệnh trong bao lâu?
Thời gian ủ bệnh của bệnh cúm B từ 1-4 ngày kể từ khi bị nhiễm virus cúm. Trẻ em và những người có hệ miễn dịch bị suy yếu có thể có thời gian ủ bệnh lâu hơn.
Dấu hiệu, triệu chứng trẻ mắc cúm B
Cũng tương tự như mắc cúm A, người mắc cúm B thường có các triệu chứng như: Sốt, đau rát họng, ho khan, đau đầu, đau mỏi người, đau xương khớp, mệt mỏi cảm thấy kiệt sức. Trẻ em bị cúm B cũng có thể có thêm các triệu chứng tiêu hóa như buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.
Thông thường, các triệu chứng cúm B sẽ thuyên giảm và trẻ sẽ bình phục sau 1-2 tuần. Tuy nhiên, ho và mệt mỏi có thể kéo dài hơn 2 tuần.
Biến chứng khi trẻ mắc cúm B
Phần lớn người mắc cúm B nhẹ tự khỏi. Tuy nhiên virus cúm B cũng có thể gây biến chứng nặng như viêm phổi, bội nhiễm vi khuẩn, nghiêm trọng hơn có thể viêm cơ tim, viêm não, viêm cơ tiêu cơ vân, suy đa cơ quan (hiếm gặp).
Những trẻ có nguy cơ gặp biến chứng nặng do cúm B
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ (dưới 5 tuổi), đặc biệt là trẻ < 2 tuổi và trẻ có các bệnh mãn tính: Bệnh suy giảm miễn dịch bẩm sinh/mắc phải, bệnh gan, bệnh thận, bệnh hen, bệnh phổi mãn, mắc các bệnh ung thư, bệnh máu rối loạn chuyển hóa, béo phì, trẻ dùng các thuốc ức chế miễn dịch… thì có nguy cơ gặp biến chứng nặng do cúm B gây ra.
Trẻ mắc cúm B phải làm sao?

Trẻ mắc cúm B cần được chú ý theo dõi các triệu chứng.
Hiện nay chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu cho bệnh cúm, thuốc kháng sinh không có hiệu quả đối với virus cúm, tùy thuộc vào lâm sàng bác sĩ sẽ có chỉ định điều trị phù hợp.
Đối với trẻ có triệu chứng nhẹ, chủ yếu điều trị triệu chứng, chăm sóc tại nhà bằng cách:
- Đảm bảo môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát, thông gió.
- Dùng thuốc hạ sốt nếu trẻ sốt trên 38,5 độ C, các thuốc có thể sử dụng như: Paracetamol liều từ 10 -15 mg/kg/lần (không dùng với các trẻ có các bệnh gan), hoặc ibuprofen liều 6-8 mg/kg/lần (không dùng với trẻ có giảm tiểu cầu hoặc nghi ngờ có sốt xuất huyết), khoảng cách dùng cách 4-6h nếu sốt ≥ 38,5 độ C.
- Cho trẻ ăn thức ăn lỏng, mềm, uống thêm nước trái cây.
- Thông thoáng đường thở bằng nhỏ nước muối sinh lý, vệ sinh mũi bằng bấc bông tự cuốn…
Trẻ mắc cúm B khi nào phải nhập viện?
- Trẻ sốt cao ≥ 39,5 độ C dù đã dùng thuốc hạ sốt, chườm ấm. Hoặc trẻ sốt cao ≥ 38,5 độ C quá 3 ngày không thuyên giảm.
- Trẻ thở nhanh, thở bất thường (thở rít, khò khè, rút lõm lồng ngực, co kéo cơ hô hấp).
- Mạch nhanh so với tuổi, vân tím, lạnh chi.
- Trẻ không ăn uống, không chịu chơi, quấy khóc, li bì, co giật.
- Trẻ có biểu hiện mất nước: Môi se, mắt trũng, niêm mạc miệng/lưỡi khô, trẻ đòi uống nước, hoặc đi tiểu ít.
- Trẻ lớn hơn kêu đau bụng/đau ngực, nôn nhiều...
- Trẻ thuộc nhóm có nguy cơ gặp biến chứng nặng.
- Hoặc cha/mẹ/người chăm sóc cảm thấy lo lắng bất an về trẻ.
Lưu ý: Cha mẹ/người chăm sóc không tự ý gọi xét nghiệm chẩn đoán cúm B khi không cần thiết, chỉ sử dụng các thuốc kháng sinh/thuốc kháng virus cho trẻ theo chỉ định của bác sĩ.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Các triệu chứng của bệnh cúm B là gì?
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.