Thời tiết thay đổi khiến trẻ dễ mắc bệnh đường hô hấp, trong đó có cúm B.
Cúm B là gì?
Cúm B là một trong những bệnh cúm xảy ra hàng năm, nhiều người thường chủ quan hoặc hoang mang lo lắng quá mức. Theo PGS.TS.BS Tạ Anh Tuấn, Trưởng Khoa Điều trị tích cực Nội khoa, Bệnh viện Nhi Trung ương: Bệnh cúm B là một trong 4 loại cúm mùa (có 4 type A, B, C, D) thường gây nhiễm trùng đường hô hấp. Kể từ sau đại dịch COVID-19 các nghiên cứu thấy rằng cúm B chiếm khoảng 40%, cúm A chiếm 60% trong các trường hợp cúm mùa, còn cúm C và D rất hiếm gặp.
Về lây truyền, tương tự cúm A, cúm B lây từ người sang người thông qua các giọt bắn nhỏ có chứa virus cúm, hoặc trẻ chạm vào các bề mặt chứa virus rồi chạm vào miệng, mũi hoặc mắt của mình.
Cúm B ủ bệnh trong bao lâu?
Thời gian ủ bệnh của bệnh cúm B từ 1-4 ngày kể từ khi bị nhiễm virus cúm. Trẻ em và những người có hệ miễn dịch bị suy yếu có thể có thời gian ủ bệnh lâu hơn.
Dấu hiệu, triệu chứng trẻ mắc cúm B
Cũng tương tự như mắc cúm A, người mắc cúm B thường có các triệu chứng như: Sốt, đau rát họng, ho khan, đau đầu, đau mỏi người, đau xương khớp, mệt mỏi cảm thấy kiệt sức. Trẻ em bị cúm B cũng có thể có thêm các triệu chứng tiêu hóa như buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.
Thông thường, các triệu chứng cúm B sẽ thuyên giảm và trẻ sẽ bình phục sau 1-2 tuần. Tuy nhiên, ho và mệt mỏi có thể kéo dài hơn 2 tuần.
Biến chứng khi trẻ mắc cúm B
Phần lớn người mắc cúm B nhẹ tự khỏi. Tuy nhiên virus cúm B cũng có thể gây biến chứng nặng như viêm phổi, bội nhiễm vi khuẩn, nghiêm trọng hơn có thể viêm cơ tim, viêm não, viêm cơ tiêu cơ vân, suy đa cơ quan (hiếm gặp).
Những trẻ có nguy cơ gặp biến chứng nặng do cúm B
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ (dưới 5 tuổi), đặc biệt là trẻ < 2 tuổi và trẻ có các bệnh mãn tính: Bệnh suy giảm miễn dịch bẩm sinh/mắc phải, bệnh gan, bệnh thận, bệnh hen, bệnh phổi mãn, mắc các bệnh ung thư, bệnh máu rối loạn chuyển hóa, béo phì, trẻ dùng các thuốc ức chế miễn dịch… thì có nguy cơ gặp biến chứng nặng do cúm B gây ra.
Trẻ mắc cúm B phải làm sao?

Trẻ mắc cúm B cần được chú ý theo dõi các triệu chứng.
Hiện nay chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu cho bệnh cúm, thuốc kháng sinh không có hiệu quả đối với virus cúm, tùy thuộc vào lâm sàng bác sĩ sẽ có chỉ định điều trị phù hợp.
Đối với trẻ có triệu chứng nhẹ, chủ yếu điều trị triệu chứng, chăm sóc tại nhà bằng cách:
- Đảm bảo môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát, thông gió.
- Dùng thuốc hạ sốt nếu trẻ sốt trên 38,5 độ C, các thuốc có thể sử dụng như: Paracetamol liều từ 10 -15 mg/kg/lần (không dùng với các trẻ có các bệnh gan), hoặc ibuprofen liều 6-8 mg/kg/lần (không dùng với trẻ có giảm tiểu cầu hoặc nghi ngờ có sốt xuất huyết), khoảng cách dùng cách 4-6h nếu sốt ≥ 38,5 độ C.
- Cho trẻ ăn thức ăn lỏng, mềm, uống thêm nước trái cây.
- Thông thoáng đường thở bằng nhỏ nước muối sinh lý, vệ sinh mũi bằng bấc bông tự cuốn…
Trẻ mắc cúm B khi nào phải nhập viện?
- Trẻ sốt cao ≥ 39,5 độ C dù đã dùng thuốc hạ sốt, chườm ấm. Hoặc trẻ sốt cao ≥ 38,5 độ C quá 3 ngày không thuyên giảm.
- Trẻ thở nhanh, thở bất thường (thở rít, khò khè, rút lõm lồng ngực, co kéo cơ hô hấp).
- Mạch nhanh so với tuổi, vân tím, lạnh chi.
- Trẻ không ăn uống, không chịu chơi, quấy khóc, li bì, co giật.
- Trẻ có biểu hiện mất nước: Môi se, mắt trũng, niêm mạc miệng/lưỡi khô, trẻ đòi uống nước, hoặc đi tiểu ít.
- Trẻ lớn hơn kêu đau bụng/đau ngực, nôn nhiều...
- Trẻ thuộc nhóm có nguy cơ gặp biến chứng nặng.
- Hoặc cha/mẹ/người chăm sóc cảm thấy lo lắng bất an về trẻ.
Lưu ý: Cha mẹ/người chăm sóc không tự ý gọi xét nghiệm chẩn đoán cúm B khi không cần thiết, chỉ sử dụng các thuốc kháng sinh/thuốc kháng virus cho trẻ theo chỉ định của bác sĩ.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Các triệu chứng của bệnh cúm B là gì?
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê