
Cúm B là gì?
Cúm là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cúm gây ra. Có ba loại cúm chính: A, B và C. Các loại A và B tương tự nhau, nhưng cúm B chỉ có thể truyền từ người sang người.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ báo cáo cả hai loại cúm A và B có thể nghiêm trọng như nhau, không như quan niệm sai lầm trước đây cho rằng cúm B có xu hướng là một bệnh nhẹ hơn. Dấu hiệu phổ biến của virus cúm là sốt, thường hơn 37,8ºC. Bệnh cúm rất dễ lây lan và trong những trường hợp nghiêm trọng hơn có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng.
Các loại cúm
Có ba loại cúm chính:
Các triệu chứng cúm B

Việc phát hiện sớm tình trạng nhiễm cúm có thể ngăn ngừa virus trở nên trầm trọng hơn và giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất. Các triệu chứng phổ biến của bệnh cúm B bao gồm:
Các triệu chứng về hô hấp
Tương tự như cảm lạnh thông thường, cúm B có thể khiến bạn gặp các triệu chứng về đường hô hấp. Các triệu chứng khởi phát có thể bao gồm:
Tuy nhiên, các triệu chứng hô hấp của bệnh cúm có thể trầm trọng hơn và dẫn đến các biến chứng sức khỏe khác. Nếu bạn bị hen suyễn, nhiễm trùng đường hô hấp có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn và thậm chí có thể gây ra một cơn hen.
Nếu không được điều trị, hoặc trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, cúm B có thể gây ra viêm phổi, viêm phế quản, suy hô hấp, suy thận, viêm cơ tim, nhiễm trùng huyết,...
Các triệu chứng cơ thể
Dấu hiệu phổ biến của bệnh cúm là sốt có thể lên tới 41,1ºC. Nếu cơn sốt của bạn không giảm trong vài ngày, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Ngoài ra, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng bao gồm:
Trong một số trường hợp hiếm hoi, bệnh cúm có thể gây tiêu chảy hoặc đau dạ dày. Các triệu chứng này phổ biến hơn ở trẻ em. Trẻ em nhiễm cúm B có thể bị buồn nôn, nôn mửa, đau bụng, ăn mất ngon,...
Cúm B có thể khiến bạn gặp các triệu chứng nghiêm trọng hơn cảm lạnh thông thường. Trong một số trường hợp, bệnh có thể tự khỏi mà không cần chăm sóc y tế. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng của bạn xấu đi hoặc không cải thiện sau vài ngày, hãy lên lịch thăm khám với bác sĩ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về bệnh cúm
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.