Trong những ngày này khi nhiệt độ xuống thấp, thời tiết các tỉnh phía bắc có độ ẩm rất cao là tiền đề cho cúm mùa hoạt động. Nhiều bệnh nhân mắc bệnh tim mạch bị mắc cúm. Mùa này cũng là mùa mà các bệnh lý tim mạch tăng cao nhất trong năm.
Không thể phủ nhận là nhiều năm qua chúng ta coi cúm mùa là hoàn toàn bình thường và ít được chú ý, kể cả những bệnh nhân mắc các bệnh lý tim mạch. Các nghiên cứu cho thấy cúm mùa làm tăng nhồi máu cơ tim và tai biến mạch não. Bài viết này tôi đề cập đến một vấn đề bị bỏ qua nhiều năm qua ở nước ta trong chăm sóc sức khỏe tim mạch.

Các nghiên cứu cho thấy cúm mùa làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và tai biến mạch não.
(Ảnh minh hoạ)
Các nghiên cứu gần đây cho thấy có sự liên quan giữa bệnh lý tim mạch và cúm mùa. Tử vong tim mạch và cúm mùa có đỉnh cùng thời gian với nhau và chúng ta sẽ gặp nhiều nhất vào mùa này trong năm. Bệnh nhân bị cúm có nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng gấp 6 lần so với không bị cúm. Thời gian này trong năm cũng là thời gian gặp nhiều ca nhồi máu cơ tim nhất. Một nghiên cứu ở Mỹ năm 2020 cũng cho thấy trên 300.000 bệnh nhân nhập viện do cúm thì có 11,5% bệnh nhân có biến chứng tim mạch nghiêm trọng. Nghiên cứu cho thấy 31% những bệnh nhân này cần chăm sóc tim mạch đặc biệt và 7% tử vong.
Lý do cúm ảnh hưởng lên hệ thống tim mạch qua đáp ứng của phản ứng viêm đối với cơ thể. Khi viêm nhiễm xuất hiện, các tế bào máu tăng hoạt động dễ hình thành nên các huyết khối trong lòng mạch. Nó cũng làm phản ứng tăng huyết áp. Nó rất dễ làm nứt vỡ các mảng xơ vữa trong lòng mạch gây ra nghẽn dòng máu gây ra tắc mạch ở tim và não. Các biến chứng khác nữa của virus cúm gây ra viêm đường hô hấp làm viêm nhiễm ở phổi gây ra khó thở đặc biệt ở những bệnh nhân có bệnh tim mạch. Nó làm cho bệnh nhân suy tim và rối loạn nhịp trở nên tồi tệ hơn. Thêm nữa một số virus có thể đánh vào cơ tim và màng tim gây những vết sẹo ở tim và có thể dẫn tới rối loạn nhịp hoặc suy tim sau này. Một số virus gây viêm cơ tim có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm thậm trí có nguy cơ tử vong.
Các triệu chứng cúm thường bao gồm sốt, ho, đau họng, chảy nước mũi, đau khắp mình mẩy, đau đầu, mệt mỏi. Một số người có thể có triệu chứng buồn nôn, ỉa chảy. Những triệu chứng này thường gặp hơn ở trẻ em.
Điều trị cúm bao gồm các thuốc hạ sốt, các thuốc nâng cao thể trạng như các thuốc vitamin, một số bệnh nhân có thể dùng thêm thuốc kháng virus. Thuốc kháng virus nên được dùng sớm trong 48 giờ sau khi có triệu chứng đầu tiên.

Người bị cúm nên dự trữ thuốc tim mạch ít nhất 2 tuần.
(Ảnh minh hoạ)
3. Các lưu ý ở bệnh nhân cúm có bệnh tim mạch
Chúng ta nên dự trữ các thuốc về tim mạch cho chúng ta ít nhất là 2 tuần khi bị cúm. Không nên dừng các thuốc tim mạch đang dùng khi không có tham khảo từ các bác sĩ điều trị cho bạn. Những bệnh nhân suy tim nên chú ý triệu chứng khó thở. Những thay đổi về triệu chứng khó thở nên đến khám ngay khi cần thiết.
Những bệnh nhân tim mạch khi bị cúm có những triệu chứng sau đây nên đi khám ngay lập tức:
Với trẻ em:
Thấy có khó thở;
Môi hoặc mặt xanh tím;
Co xương sườn mỗi khi thở;
Đau ngực;
Đau cơ nhiều (trẻ sợ không dám đi lại);
Mất nước (không đi tiểu trong 8 giờ, môi khô, khóc không có nước mắt);
Co giật;
Không giao tiếp khi thức;
Sốt trên 40 độ;
Sốt hoặc ho sau khi đã đỡ lại có triệu chứng quay trở lại hoặc các triệu chứng này càng tồi đi;
Các dấu hiệu bệnh tim nặng thêm.
Với người lớn:
Khó thở;
Đau ngực dai dẳng;
Choáng váng, lẫn, đánh thức không dậy;
Co giật;
Không đi tiểu;
Đau cơ nhiều;
Mệt nhiều không tự đứng được;
Sốt hoặc ho sau khi đã đỡ lại có triệu chứng quay trở lại hoặc các triệu chứng này càng tồi đi;
Các dấu hiệu bệnh tim nặng thêm.
Vaccine phòng cúm là cách tốt nhất cho bệnh nhân tim mạch vì họ có nguy cơ cao các biến chứng do cúm gây ra. Tiêm chủng vaccine cho thấy làm thấp các biến cố tim mạch ở những bệnh nhân có bệnh tim, đặc biệt những người có bệnh tim nặng trong những năm gần đây. Tiêm vaccine thường sẽ thay đổi theo mỗi mùa theo sự thay đổi của virus. Thường 6 tháng mỗi lần nên được tiêm chủng vaccine ở những bệnh nhân tim mạch hoặc ở người lớn tuổi. Thời gian lý tưởng nhất để tiêm thường là cuối tháng 10.
Ngoài ra những bệnh nhân tim mạch nên có những cách dự phòng hàng ngày như rửa tay thường xuyên, tránh tiếp xúc với người sốt hoặc ốm. Dùng các thuốc tim mạch đầy đủ. Tập luyện và tránh các căng thẳng. Chế độ ăn đủ chất.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Đỉnh điểm cúm mùa: Người dân có nên đổ xô đi mua thuốc Tamiflu?
Hen suyễn là một bệnh mãn tính gây viêm đường hô hấp và có thể khiến việc thở trở nên khó khăn. Tránh cả những tác nhân gây bệnh phổ biến (mạt bụi và phấn hoa) và những tác nhân bất ngờ (căng thẳng, nước hoa và côn trùng cắn) có thể giúp giảm các cơn hen và kiểm soát triệu chứng tốt hơn.
Việc thức khuya liên tục để theo dõi các giải đấu thể thao lớn thường làm đảo lộn đồng hồ sinh học, khiến các cơ quan trong cơ thể phải hoạt động quá sức, từ đó dẫn đến suy nhược thể chất và giảm sức đề kháng. Để có thể tiếp tục duy trì niềm đam mê thể thao một cách bền vững mà không gây tổn hại đến cơ thể, việc ngủ bù để hồi phục năng lượng là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Thấu hiểu điều đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp những thông tin khoa học hữu ích giúp người hâm mộ nắm vững phương pháp hồi phục sức khỏe hiệu quả sau những đêm mất ngủ.
Nếu bạn bị hen suyễn, chó có thể gây ra các triệu chứng của bạn nhưng không phải ai mắc bệnh này cũng có phản ứng giống nhau với những con vật có lông này. Nghiên cứu cho thấy khoảng 33% người bị hen suyễn cũng nhạy cảm với các chất gây dị ứng từ chó.
Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giá thành rẻ, dễ chế biến và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, không ít người lo ngại ăn nhiều trứng sẽ làm tăng cholesterol máu, gây mỡ máu cao hoặc ảnh hưởng tim mạch.
Mỗi mùa giải thể thao lớn khởi tranh, hàng triệu tín đồ của môn thể thao vua lại sẵn sàng hy sinh giấc ngủ để đồng hành cùng các trận cầu đỉnh cao. Việc thiết lập trạng thái "ăn bóng đá, ngủ bóng đá" tưởng chừng vô hại nhưng thực tế lại tiềm ẩn vô số hệ lụy khôn lường đối với cả thể chất lẫn tinh thần.
Theo dõi các trận thi đấu thể thao là một trong những hình thức giải trí phổ biến nhất trên toàn thế giới để tìm kiếm niềm vui và sự gắn kết. Tuy nhiên, áp lực tâm lý từ những trận thua và thói quen để cảm xúc bị thao túng nghiêm ngặt theo kết quả trận đấu lại vô tình đẩy nhiều người hâm mộ vào những hệ lụy sức khỏe tinh thần trầm trọng.
Tóc mỏng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe của da đầu, nội tiết tố hoặc dinh dưỡng đang mất cân bằng. Để chăm sóc mái tóc thưa yếu, bước đầu tiên là lựa chọn được một loại dầu gội phù hợp.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho các hoạt động cắm trại và dã ngoại ngoài thiên nhiên để giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, những chuyến đi này luôn tiềm ẩn nguy cơ bị các loài côn trùng tấn công, gây ra nhiều phiền toái. Nhằm giúp mọi người có một chuyến đi an toàn, suôn sẻ và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những thông tin chi tiết và hữu ích về cách nhận diện, xử lý kịp thời cũng như các biện pháp phòng tránh hiệu quả những sự cố ngoài ý muốn này.