Đa số các phản ứng phụ của vaccine phòng cúm đều rất nhẹ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm gặp, các phản ứng phụ có thể sẽ nghiêm trọng. Dưới đây là các phản ứng phụ thường gặp và các cách để giảm nguy cơ gặp phải phản ứng phụ.
Các phản ứng phụ thường gặp nhất
Phản ứng tại vị trí tiêm
Phản ứng phụ thường gặp nhất của vaccine phòng cúm là phản ứng tại vị trí tiêm, thường là ở cánh tay. Sau khi tiêm, bạn có thể bị đau nhức, đỏ, nóng và trong một số trường hợp có thể sẽ hơi sưng. Những phản ứng này thường không kéo dài quá 2 ngày. Để làm giảm cảm giác khó chịu, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau trước khi tiêm.
Đau đầu và đau các bộ phận khác
Sau khi tiêm, bạn có thể bị đau đầu hoặc đau cơ. Tình trạng này thường sẽ xảy ra trong ngày đầu tiên và sẽ biến mất trong vòng 2 ngày tiếp theo. Sử dụng thuốc giảm đau cũng có thể làm giảm cảm giác khó chịu.
Vẫn còn nhiều tranh cãi về việc liệu sử dụng paracetamol và ibuprofen để điều trị phản ứng phụ này có hiệu quả hay không. Một số nghiên cứu gợi ý rằng những loại thuốc này có thể sẽ làm thay đổi hoặc làm giảm khả năng đáp ứng miễn dịch của cơ thể với vaccine. Một nghiên cứu trên trẻ em chỉ ra rằng, sử dụng paracetamol hoặc ibuprofen không làm thay đổi đáp ứng của cơ thể với vaccine phòng cúm.
Chóng mặt hoặc choáng ngất
Một số người sẽ bị chóng mặt hoặc choáng ngất sau khi tiêm vaccine phòng cúm. Ảnh hưởng này thường sẽ không kéo dài quá 1-2 ngày. Nếu bạn thường bị chóng mặt hoặc choáng ngất sau khi tiêm, hãy nói điều đó với bác sỹ trước khi tiêm phòng cúm. Bạn cũng nên ngồi lại phòng tiêm một lát sau khi tiêm và ăn nhẹ sau khi tiêm.
Sốt
Sốt dưới 38 độ C thường là phản ứng phụ thường gặp sau khi tiêm. Sốt nhẹ thường sẽ biến mất sau 1-2 ngày. Nếu cơn sốt làm bạn cảm thấy khó chịu, bạn có thể cân nhắc sử dụng paracetamol hoặc ibuprofen. Nhưng như đã lưu ý ở trên, có một vài người lo ngại về việc paracetamol và các thuốc chống viêm không chứa steroid khác, bao gồm cả ibuprofen và naproxen có thể làm giảm đáp ứng củ cơ thể với vaccine, nhưng cho tới nay, các nghiên cứu vẫn chưa kết luận được gì.

Các phản ứng phụ nghiêm trọng
Các phản ứng phụ nghiêm trọng thường rất hiếm gặp sau khi tiêm vaccine phòng cúm, nhưng có thể bao gồm:
Sốt cao
Sốt cao trên 38 độ C không phải là phản ứng thường gặp. Nếu bạn lo ngại về tình trạng sốt cao, hãy đến gặp bác sỹ.
Phản ứng dị ứng nghiêm trọng
Trong một vài trường hợp hiếm gặp, vaccine phòng cúm có thể sẽ gây ra phản ứng dị ứng nghiêm trọng. Các phản ứng dị ứng thường xảy ra trong vòng vài giờ sau khi tiêm vaccine, các triệu chứng bao gồm:
Nếu bạn gặp bất cứ triệu chứng nào trên đây hãy gọi bác sỹ hoặc gọi cấp cứu ngay lập tức.
Hội chứng Guillain Barré
Trong những trường hợp hiếm gặp, một số người sau khi tiêm vaccine phòng cúm sẽ mắc phải hội chứng Guillain Barré. Đây là một dạng bệnh về thần kinh sẽ gây suy nhược và liệt toàn cơ thể. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa rõ liệu vaccine phòng cúm có phải là nguyên nhân gây bệnh hay không.
Hội chứng này thường xảy ra với những người có tiền sử đã từng mắc hội chứng này trong quá khứ, do vậy, nếu bạn có tiền sử mắc hội chứng Guillain Barré, hãy nói với bác sỹ. Gọi cho bác sỹ ngay nếu bạn xuất hiện các triệu chứng của hội chứng Guillain Barré sau khi tiêm vaccine cúm.
Bạn có nên tiêm phòng cúm không?
Mọi người, trừ trẻ em dưới 6 tháng, được khuyến nghị nên tiêm phòng cúm hàng năm. Những người có nguy có mắc các biến chứng do cúm cũng nên tiêm phòng cúm, bao gồm phụ nữ mang thai, người trên 65 tuổi, những người có bệnh mạn tính và người chăm sóc của họ.
Vaccine phòng cúm không nên tiêm cho những người sau đây:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 thức ăn giúp bạn khỏi bệnh cúm nhanh hơn
Một nghiên cứu mới công bố cho thấy chỉ cần ngửi mùi socola đen trước và trong khi tập luyện cũng có thể giúp cải thiện hiệu suất tập gym, đồng thời làm giảm cảm giác đói bụng sau buổi tập.
Sau một ngày dài tất bật với công việc cơ quan và chăm lo cho con cái, khoảng thời gian tĩnh lặng lúc đêm muộn thường là lúc các bậc phụ huynh mới thực sự có giây phút thư giãn cho riêng mình. Đi cùng với một bộ phim hay hay những trang mạng xã hội thường là thói quen nhâm nhi một bát mì nóng hổi, một chút bánh kẹo ngọt hay những món đồ ăn vặt còn sót lại trong tủ lạnh. Sự chiều chuộng bản thân này tưởng chừng như vô hại và giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt, nhưng thực chất lại đang âm thầm tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Việc thường xuyên nạp thức ăn vào thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi sẽ phá vỡ nhịp độ tự nhiên, kéo theo hàng loạt rủi ro về bệnh lý và làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Mùa thu đông là thời điểm dễ bùng phát các bệnh truyền nhiễm do virus, đặc biệt là sởi và Rubella – hai căn bệnh có khả năng lây lan nhanh và gây biến chứng nguy hiểm, nhất là ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Dù đã có vaccine phòng ngừa hiệu quả, song sự chủ quan và thiếu tiêm chủng đầy đủ khiến nguy cơ dịch bệnh vẫn luôn hiện hữu. Việc hiểu rõ đặc điểm, triệu chứng và cách phòng tránh sởi, Rubella là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.
Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.
Mùa lạnh là “thời điểm vàng” cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Nhiệt độ thấp và độ ẩm giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu, niêm mạc mũi họng bị khô, giảm khả năng lọc và tiêu diệt mầm bệnh. Ngoài ra, khi trời lạnh, con người có xu hướng ở trong không gian kín, hạn chế thông gió, tạo điều kiện cho virus dễ lây lan qua giọt bắn và không khí.
Để nâng cao nhận thức cộng đồng và khuyến khích nam giới chủ động chăm sóc bản thân, tháng 11 hằng năm đã được chọn là tháng hành động vì sức khỏe nam giới toàn cầu.
Khi mùa đông bắt đầu, nhiều người sẽ cảm thấy thiếu sức sống, thiếu năng lượng và cảm thấy buồn chán. Đây là một dạng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới.
Nhiều nghiên cứu dịch tễ học ghi nhận tỷ lệ nhập viện do nhồi máu cơ tim, đột quỵ và suy tim tăng rõ rệt trong những tháng mùa đông so với các thời điểm khác trong năm.