Tại sao một số người lựa chọn tự sát? (Phần 2)

5. Tuyệt vọng

Nỗi tuyệt vọng dù kéo dài trong một quãng thời gian ngắn hay dài đều được các nhà nghiên cứu nhận xét là có tác động vào quyết định tự sát. Bản thân người đó có thể đang đối mặt với một thách thức khó khăn về thể chất hoặc xã hội và không tìm ra được cách cải thiện.

Khi một người cảm thấy mình đang mất hết hy vọng và dường như không gì có thể thay đổi được thì bóng đen sẽ bao trùm lên tất cả những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Và như vậy, tự sát trở thành một lựa chọn cuối cùng của họ. Mặc dù người ngoài quan sát thấy mọi chuyện rất bình thường và sẽ ổn thôi nhưng đối với người trầm cảm thì họ hoàn toàn không nhận ra được điều này. Tất cả đối với họ chỉ là sự bi quan và chán chường, xung quanh không một ai hỗ trợ để tìm được giải pháp cho những nỗi buồn trong cuộc sống.

6. Cơn đau mạn tính và các bệnh lý giai đoạn cuối.

Nếu môt người phải trải qua những cơn đau đớn trong suốt cả thời gian dài hoặc mắc một căn bệnh không thể nào cứu chữa được thì đối với họ, việc tự sát như một cách để bản thân lấy lại được giá trị và giúp họ kiểm soát cuộc sống.

7. Cho rằng bản thân là gánh nặng của mọi người.

Khi đã có quyết định tự tử, bản thân người có ý định luôn cho rằng những người họ yêu thương sẽ sống tốt hơn nếu không có họ. Họ thấy mình không có giá trị gì và bản thân luôn là gánh nặng với mọi người. 

8. Bị xã hội cô lập

Một người có thể bị xã hội cô lập bởi nhiều lý do, bao gồm việc mất đi bạn đời, mắc bệnh tâm lý, mắc các chứng lo âu xã hội, nghỉ hưu hoặc đơn giản chỉ vì chuyển đến một địa điểm mới. Những điều này có thể làm họ cảm thấy cô đơn và làm tăng các yếu tố nguy cơ gây trầm cảm.

9. Tự sát do tai nạn

Một số trường hợp việc tự sát thực sự là do tai nạn. Xu hướng của giới trẻ hiện nay đang thịnh hành một vài trò chơi làm bản thân cảm thấy ngạt thở, phê sướng, chết ngạt do thủ dâm. Và những trò chơi này là ví dụ điển hình của việc vô tình gây chết cho bản thân mà không hề có chủ đích.  

Lời kêu cứu

Đôi khi lựa chọn tự tử không phải do bản thân thực sự muốn chết mà đơn giản chỉ vì họ không biết cầu cứu mọi người như thế nào. Tự sát chính là cách họ thể hiện cho mọi người rằng họ đang đau đớn như thế nào. Không may, cách kêu cứu này lại khiến họ mất đi cả tính mạng của bản thân.

Có thể chúng ta chẳng bao giờ biết được lý do tại sao một người lại tự sát. Mặc dù một người nhìn ra có đến cả ngàn lý do để sống nhưng nhiều lúc họ không hề nhận ra được những điều đơn giản ấy. Nếu bạn hay một ai đó bạn quen đang có nguy cơ tự vẫn, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ và tư vấn, động viên từ những người xung quanh.

Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: 7 sự thật về trầm cảm và tự tử có thể bạn không biết