Sưng vòm miệng và những điều cần biết
Triệu chứng
Đi kèm với sưng vòm miệng, bạn có thể xuất hiện các triệu chứng khác. Những triệu chứng này có thể khiến bạn phải đến gặp bác sĩ và chính là cơ sở để chẩn đoán bệnh:
Đau
Ở một số trường hợp, đau sẽ đi kèm với sưng vòm miệng. Những bệnh có thể gây đau nhiều như ung thư miệng, bệnh gan do rượu, viêm gan…
Khô miệng
Khô miệng là rối loạn thường gặp và có thể chỉ ra một số vấn đề. Khô miệng có thể là một triệu chứng của tắc nghẽn tuyến nước bọt, chấn thương, bỏng do thức ăn nóng hoặc chất lỏng. Uống rượu có thể làm bạn mất nước, gây ra khô miệng và sưng vòm miệng.
Loét hoặc bọng nước
Viêm loét miệng hoặc vết loét lạnh gây ra những nốt nhỏ. Khi chúng phát triển lớn dần có thể gây ra kích thích và đau.
Co rút cơ
Khi nồng độ điện giải trong cơ thể tụt xuống quá thấp, bạn có thể chị co rút cơ, chuột rút. Duy trì nồng độ phù hợp những chất khoáng khác nhau sẽ giúp bạn tránh những triệu chứng của mất nước hoặc thừa nước.
Nguyên nhân
Một số nguyên nhân gây sưng vòm miệng của bạn có thể dễ dàng nhận thấy:
Chấn thương
Loét miệng
Trước khi trở thành những nốt phỏng nước, các vết loét miệng có thể gây sưng vòm miệng của bạn. Căng thẳng và sự thay đổi hóc-môn có thể gây ra các vết loét này. Nhiều vết loét có thể phát triển ở má hoặc lợi gần răng nhưng nó cũng rất hay gặp ở vòm miệng.
Mất cân bằng điện giải
Điện giải là những chất khoáng trong dịch cơ thể, máu và nước tiểu. Duy trì nồng độ điện giải phù hợp là rất quan trọng đối với các chức năng của cơ thể. Khi nồng độ điện giải của bạn quá thấp hoặc quá cao, bạn có thể xuất hiện nhiều triệu chứng, trong đó có sưng vòm miệng.
Uống rượu
Những người uống nhiều rượu và còn vị rượu trong miệng vào ngày hôm sau có thể thấy sưng hoặc khó chịu ở vòm miệng. Đó là bởi vì rượu kích thích cơ thể tạo ra nhiều nước tiểu hơn, khiến bạn bị mất nước. Mất nước có thể gây khô miệng và khô miệng nhiều sẽ dẫn đến sưng hoặc căng vòm miệng.
Ung thư miệng và những bệnh lí nghiêm trọng khác
Trong những trường hợp hiếm gặp, sưng vòm miệng có thể là một triệu chứng cảu vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ví dụ như ung thư miệng. Sưng vòm miệng kèm theo căng tức bụng, đó có thể là dấu hiệu của viêm gan.
Khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Nguyên nhân của sưng vòm miệng có thể dễ dàng được xác định, ví dụ như do uống cà phê nóng, bạn không cần đến gặp bác sĩ. Vết bỏng nhẹ có thể tự lành lại theo thời gian.
Một số người sẽ cần được điều trị sưng vòm miệng. Hãy tự đặt ra các câu hỏi dưới đây nếu bạn đang phân vân không biết có nên đi khám bác sĩ không:
Chẩn đoán
Bác sĩ sẽ khám miệng của bạn để xác định tổn thương.
Nếu bác sĩ không chắc chắn hoặc các triệu chứng của bạn đã kéo dài hơn 1 tuần, bạn có thể sẽ được cạo các tế bào ở vòm miệng để soi dưới kính hiển vi.
Điều trị
Điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân khiến vòm miệng của bạn bị sưng
Chấn thương
Nếu bạn bị bỏng vòm miệng, hãy súc miệng bằng nước lạnh ngay lập tức. Nếu bạn có các bọng nước đau, bạn cần liên lạc với bác sĩ. Kem bôi tại chỗ có thể cần được sử dụng ở những vùng bị bỏng nặng.
Mất cân bằng điện giải
Nếu bạn bị mất nước, uống thêm nước có thể giúp bạn bù dịch. Trong những trường hợp mất nước nặng, bạn có thể cần điều trị cấp cứu.
Vết loét hoặc mụn nước
Loét miệng thường tự khỏi sau 7-10 ngày. Trong thời gian này, các thuốc bôi không kê đơn có thể giúp bạn giảm sưng và đau.
Ung thư
Nếu ung thư là nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn, bác sĩ sẽ giới thiệu bạn đến chuyên khao ung thư. Có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau, bao gồm phẫu thuật, hóa trị, xạ trị.
Tiên lượng
Trong nhiều trường hợp, đau hoặc viêm sẽ tự hết. Những nguyên nhân nghiêm trọng gây sưng vòm miệng thường hiếm gặp, ví dụ như ung thư.
Nó có thể khiến bạn dễ bị kích thích vùng da ở vòm miệng. Khi bình phục, hãy nhớ tránh ăn những thức ăn cứng hoặc quá nóng ngay để da có thời gian lành lại.
Nếu sưng không hết trong vòng 5-7 ngày, bạn nên đến gặp bác sĩ.
Phòng bệnh
Không thể phòng ngừa được tất cả các nguyên nhân gây sưng vòm miệng nhưng hãy chú ý những vấn đề sau:
Không ăn thức ăn quá nóng
Tránh ăn những miếng pizza hoặc uống cà phê quá nóng. Chúng có thể làm bỏng da của bạn.
Nhai kĩ
Những thức ăn cứng không chỉ khiến bạn đau răng mà chúng còn có thể gây tổn thương lợi và da ở vòm miệng. Hãy cắn những miếng nhỏ và nhai kĩ.
Tránh căng thẳng
Loét miệng có thể dễ xuất hiện hơn khi bạn gặp nhiều căng thẳng. Hãy thực hiện các biện pháp để giảm căng thẳng như tập luyện, thiền và hít thở sâu. Nếu bạn cần thêm sự giúp đỡ để kiểm soát căng thẳng, hãy đến gặp các chuyên gia trị liệu.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các dấu hiệu ung thư khoang miệng
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.