Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

11 dấu hiệu nghiêm trọng hơn cảm lạnh thông thường

Có phải ban bị cảm lạnh không, hay là cái gì khác?

11 dấu hiệu nghiêm trọng hơn cảm lạnh thông thường

Thật dễ để bạn biết mình bị cảm lạnh khi bạn cảm thấy không khỏe. Nhưng một cơn cảm lạnh không luôn chỉ là cảm lạnh. Việc phân biệt giữa cảm lạnh thông thường với một vấn đề nghiêm trọng hơn là cực kì quan trọng để có sự chăm sóc y tế cần thiết.

Nếu bạn nghĩ bạn chỉ bị cảm lạnh nhưng cũng lo sợ rằng bạn có thể mắc phải tình trạng nào đó nghiêm trọng hơn thì cách tốt nhất là đi khám bác sĩ. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn mắc đang các bệnh mãn tính như hen suyễn, dị ứng nặng, tiểu đường, các bệnh lí về thận, HIV, hay bệnh tự miễn. Tương tự đối với phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 6 tuổi và người già trên 65 tuổi – cảm lạnh thông thường ảnh hưởng đến các nhóm đối tượng này nghiêm trọng hơn so với những người khác.

Dưới đây là 11 điều bạn cần lưu ý:

Các triệu chứng kéo dài hơn 4 ngày

Cảm lạnh thông thường tự khỏi trong khoảng 3-4 ngày. Nó bắt đầu với các triệu chứng như đau họng, ngạt mũi, chảy nước mũi và sau đó là ho. Khi ho bạn có thể vẫn chảy nước mũi nhưng hầu hết các triệu chứng sẽ biến mất sau 4 ngày. Bạn sẽ cảm thấy ổn sau hai ngày nghỉ ngơi và bổ sung nước. Nếu các triệu chứng kéo dài hơn, có thể bạn đang gặp vấn đề gì đó đáng lo ngại ví dụ như cúm hay bệnh tăng bạch cầu đơn nhân. Để an toàn hãy đi khám bác sĩ.

Các triệu chứng dường như mất đi và sau đó chúng lại quay lại.

Nếu bạn nghĩ bạn đã khỏi ốm nhưng các triệu chứng lại xuất hiện ngay sau đó, nó có thể là dấu hiệu của tái phát bệnh hoặc bội nhiễm (một nhiễm trùng mới xảy ra ở bệnh nhân đã có nhiễm trùng trước đó). Ban đầu bạn bị cảm lạnh nhưng một khi hệ miễn dịch của bạn đã bị xâm nhập, bạn có thể mắc các bệnh nặng hơn: viêm họng, viêm phổi hay viêm xoang. Đến gặp bác sĩ để xem bạn có phải sử dụng kháng sinh hay không.

Mới trở về sau một chuyến đi xa

Gần đây đi du lịch nước ngoài là một thông tin để các bác sĩ chẩn đoán xem bạn có mắc các bệnh ít gặp – mà chúng thường hay bị bỏ qua hay không. Điều này là rất quan trọng để đến gặp bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng sau khi đi nước ngoài trở về.

Sốt cao

Bạn có thể sốt khi bị cảm lạnh, nhưng dấu hiệu này không phổ biến – đặc biệt là sốt cao. Nếu bạn bị sốt từ 38,3 độ C trở lên, đó có thể là một dấu hiệu của viêm họng. Hầu hết bệnh nhân bị viêm họng sẽ sốt cao ở một vài ngày đầu, vì vậy hãy thận trọng với việc tăng thân nhiệt bất thường. Viêm họng là bệnh bạn cần phân biệt với cảm lạnh, nếu không chữa khỏi dứt điểm, nó có thể gây ra thấp khớp và các vấn đề nghiêm trọng hơn về tim.

Sốt nhẹ kéo dài nhiều ngày

Thậm chí nếu bạn không bị sốt cao, mà chỉ sốt nhẹ vài ngày liên tục thì đó cũng có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang cố gắng chống lại cảm cúm. Một cơn sốt liên tục có thể là do bạn thực sự bị cảm lạnh hoặc mắc bệnh tăng bạch cầu đơn nhân. Vậy nên hãy kiểm tra cẩn thận ngay cả khi không sốt cao.

Các vấn đề về dạ dày

Buồn nôn, nôn và tiêu chảy thường không gặp nếu bạn bị cảm lạnh thông thường, vì vậy những triệu chứng này có thể báo hiệu một vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như cúm. Quan trọng là bạn cần được chăm sóc y tế nếu đang gặp phải những dấu hiệu này vì chúng có thể gây ra tình trạng mất nước.

Đau đầu dữ dội

Các bác sĩ thường chú ý đến các cơn đau đầu dữ dội - đặc biệt có kèm theo sốt và cứng cổ - bởi vì đó có thể là dấu hiệu của viêm màng não. Mặt khác đau đầu hoặc nhức đầu ở vùng quanh hốc mắt và hốc mũi có thể là dấu hiệu của viêm xoang. Bạn sẽ cảm thấy các cơn đau đầu tăng lên khi cúi người về phía trước vì khi đó áp lực trong các xoang tăng lên.

Đau tức ngực và khó thở

Mặc dù ho là một triệu chứng thông thường của cảm lạnh, nhưng ho cũng không nghiêm trọng đến nỗi làm cho bạn thở gấp, thở khò khè hay đau ngực. Những triệu chứng này không nên bỏ qua vì khó thở có thể là một dấu hiệu của viêm phế quản hoặc viêm phổi, trong khi đau ngực, tức ngực và thở gấp có thể là báo hiệu của tắc nghẽn phổi (một cục máu đông tắc nghẽn trong phổi).

Các triệu chứng khu trú ở một chỗ

Một điều đáng lưu ý nữa là khi các triệu chứng bạn gặp ở một khu vực cụ thể. Trong khi đó cảm lạnh ảnh hưởng đến hệ thống hô hấp trên, các bệnh khác đặc trưng bởi các triệu chứng nặng ở một vị trí. Ví dụ: viêm họng sẽ gây ra đau họng rất nặng, rất khó nuốt, nhưng sẽ không gây ra đau toàn thân. Viêm xoang có thể dẫn đến đau đầu thậm chí đau răng, viêm tai sẽ dẫn đến đau và ù một tai và tăng bạch cầu đơn nhân sẽ dẫn đến sưng đau amidan.

Đau toàn thân

Cảm lạnh thường xuyên khiến bạn không thể đi bộ công viên nhưng nó không phải nguyên nhân gây ra đau mỏi toàn thân. Mặt khác cúm sẽ làm cho cơ toàn thân nhức mỏi, và có thể kèm theo mệt mỏi và ớn lạnh.

Các triệu chứng đặc trưng

Khó có thể phân biệt dị ứng với cảm lạnh thông thường, vì chúng có các triệu chứng giống nhau. Nhưng dị ứng thường sẽ theo một khuôn mẫu. Nếu bạn thấy các triệu chứng tệ hơn sau khi bạn ở ngoài, chơi với thú cưng hoặc chúng đến  hay theo một mùa nhất định, có thể bạn đã bị dị ứng. Để xác định chính xác nguyên nhân, hãy theo dõi lịch sử triệu chứng của bạn và xem liệu bạn có bất kỳ xu hướng nào hay không, điều đó có thể là bạn đã bị dị ứng với thứ gì đó hoặc dị ứng theo mùa.

Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Các biến chứng của cảm lạnh - Phần 1 

CTV Phạm Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Health
Bình luận
Tin mới
  • 03/12/2025

    Có nên dùng ‘đường ăn kiêng’ để giảm cân?

    Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?

  • 03/12/2025

    Viêm xoang trong mùa đông

    Vào những tháng cuối năm thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm kèm theo những cơn mưa là cả một thách thức với hệ hô hấp, khó chịu với mũi và xoang. Sự kết hợp giữa không khí khô và thay đổi nhiệt độ này ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết chất nhầy của mũi và xoang để bảo vệ hệ hô hấp và lọc không khí; có thể dẫn đến các dấu hiệu nghẹt mũi, áp lực và khó chịu. Hiểu được tác động theo mùa này đối với sức khỏe xoang giúp giải thích tại sao nhiều người gặp phải các vấn đề liên quan đến xoang nhiều hơn trong những tháng mùa đông và chỉ ra những cách chúng ta có thể bảo vệ hệ hô hấp tốt hơn trong mùa lạnh.

  • 02/12/2025

    Eswatini – Quốc gia đầu tiên trên thế giới triển khai mũi tiêm phòng HIV hai lần mỗi năm

    Eswatini hiện đang là đất nước có tỉ lệ nhiễm HIV cao nhất thế giới. Eswatini từ lâu đã phải đối mặt với gánh nặng HIV cực kỳ lớn. Khoảng 27% người trưởng thành của quốc gia này sống chung với HIV – mức cao nhất thế giới. Dù đã đạt nhiều tiến bộ trong điều trị antiretroviral (ARV), số ca nhiễm HIV mới vẫn duy trì ở mức đáng lo ngại, đặc biệt trong nhóm phụ nữ trẻ và thanh niên.

  • 02/12/2025

    4 lợi ích nổi bật nhất của rau càng cua với sức khỏe

    Tuy chỉ là một loại rau dại mọc phổ biến nhưng rau càng cua chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và dược liệu đáng kinh ngạc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

  • 02/12/2025

    Các dấu hiệu nhận biết đột quỵ vào mùa đông

    Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do một số yếu tố thuận lợi, bao gồm co mạch máu, tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu. Khi nhiệt độ giảm, cơ thể cố gắng giữ nhiệt bằng cách co các mạch máu, làm tăng huyết áp và có thể dẫn đến hình thành cục máu đông. Những người có nguy cơ cao bao gồm người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, và những người có lối sống ít vận động.

  • 01/12/2025

    4 loại thực phẩm giàu vitamin D nên bổ sung vào mùa đông

    Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Thiếu hụt vitamin D kéo dài có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, tăng nguy cơ gãy xương và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng.

  • 01/12/2025

    Tiêm phòng cúm mùa: Lợi ích và khuyến cáo

    Cúm mùa là một bệnh đường hô hấp do virus cúm gây ra, lây lan mạnh vào mùa thu và mùa đông. Mỗi năm có khoảng 1 tỷ người mắc cúm, trong đó có từ 3 đến 5 triệu trường hợp diễn biến nặng. Tiêm phòng cúm là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt với những người có nguy cơ cao. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm, đối tượng cần ưu tiên tiêm và thời điểm thích hợp để thực hiện tiêm chủng.

  • 30/11/2025

    5 loại thực phẩm nên kết hợp với trứng để tăng gấp đôi hiệu quả dinh dưỡng

    Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.

Xem thêm