Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

11 dấu hiệu nghiêm trọng hơn cảm lạnh thông thường

Có phải ban bị cảm lạnh không, hay là cái gì khác?

11 dấu hiệu nghiêm trọng hơn cảm lạnh thông thường

Thật dễ để bạn biết mình bị cảm lạnh khi bạn cảm thấy không khỏe. Nhưng một cơn cảm lạnh không luôn chỉ là cảm lạnh. Việc phân biệt giữa cảm lạnh thông thường với một vấn đề nghiêm trọng hơn là cực kì quan trọng để có sự chăm sóc y tế cần thiết.

Nếu bạn nghĩ bạn chỉ bị cảm lạnh nhưng cũng lo sợ rằng bạn có thể mắc phải tình trạng nào đó nghiêm trọng hơn thì cách tốt nhất là đi khám bác sĩ. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn mắc đang các bệnh mãn tính như hen suyễn, dị ứng nặng, tiểu đường, các bệnh lí về thận, HIV, hay bệnh tự miễn. Tương tự đối với phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 6 tuổi và người già trên 65 tuổi – cảm lạnh thông thường ảnh hưởng đến các nhóm đối tượng này nghiêm trọng hơn so với những người khác.

Dưới đây là 11 điều bạn cần lưu ý:

Các triệu chứng kéo dài hơn 4 ngày

Cảm lạnh thông thường tự khỏi trong khoảng 3-4 ngày. Nó bắt đầu với các triệu chứng như đau họng, ngạt mũi, chảy nước mũi và sau đó là ho. Khi ho bạn có thể vẫn chảy nước mũi nhưng hầu hết các triệu chứng sẽ biến mất sau 4 ngày. Bạn sẽ cảm thấy ổn sau hai ngày nghỉ ngơi và bổ sung nước. Nếu các triệu chứng kéo dài hơn, có thể bạn đang gặp vấn đề gì đó đáng lo ngại ví dụ như cúm hay bệnh tăng bạch cầu đơn nhân. Để an toàn hãy đi khám bác sĩ.

Các triệu chứng dường như mất đi và sau đó chúng lại quay lại.

Nếu bạn nghĩ bạn đã khỏi ốm nhưng các triệu chứng lại xuất hiện ngay sau đó, nó có thể là dấu hiệu của tái phát bệnh hoặc bội nhiễm (một nhiễm trùng mới xảy ra ở bệnh nhân đã có nhiễm trùng trước đó). Ban đầu bạn bị cảm lạnh nhưng một khi hệ miễn dịch của bạn đã bị xâm nhập, bạn có thể mắc các bệnh nặng hơn: viêm họng, viêm phổi hay viêm xoang. Đến gặp bác sĩ để xem bạn có phải sử dụng kháng sinh hay không.

Mới trở về sau một chuyến đi xa

Gần đây đi du lịch nước ngoài là một thông tin để các bác sĩ chẩn đoán xem bạn có mắc các bệnh ít gặp – mà chúng thường hay bị bỏ qua hay không. Điều này là rất quan trọng để đến gặp bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng sau khi đi nước ngoài trở về.

Sốt cao

Bạn có thể sốt khi bị cảm lạnh, nhưng dấu hiệu này không phổ biến – đặc biệt là sốt cao. Nếu bạn bị sốt từ 38,3 độ C trở lên, đó có thể là một dấu hiệu của viêm họng. Hầu hết bệnh nhân bị viêm họng sẽ sốt cao ở một vài ngày đầu, vì vậy hãy thận trọng với việc tăng thân nhiệt bất thường. Viêm họng là bệnh bạn cần phân biệt với cảm lạnh, nếu không chữa khỏi dứt điểm, nó có thể gây ra thấp khớp và các vấn đề nghiêm trọng hơn về tim.

Sốt nhẹ kéo dài nhiều ngày

Thậm chí nếu bạn không bị sốt cao, mà chỉ sốt nhẹ vài ngày liên tục thì đó cũng có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang cố gắng chống lại cảm cúm. Một cơn sốt liên tục có thể là do bạn thực sự bị cảm lạnh hoặc mắc bệnh tăng bạch cầu đơn nhân. Vậy nên hãy kiểm tra cẩn thận ngay cả khi không sốt cao.

Các vấn đề về dạ dày

Buồn nôn, nôn và tiêu chảy thường không gặp nếu bạn bị cảm lạnh thông thường, vì vậy những triệu chứng này có thể báo hiệu một vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như cúm. Quan trọng là bạn cần được chăm sóc y tế nếu đang gặp phải những dấu hiệu này vì chúng có thể gây ra tình trạng mất nước.

Đau đầu dữ dội

Các bác sĩ thường chú ý đến các cơn đau đầu dữ dội - đặc biệt có kèm theo sốt và cứng cổ - bởi vì đó có thể là dấu hiệu của viêm màng não. Mặt khác đau đầu hoặc nhức đầu ở vùng quanh hốc mắt và hốc mũi có thể là dấu hiệu của viêm xoang. Bạn sẽ cảm thấy các cơn đau đầu tăng lên khi cúi người về phía trước vì khi đó áp lực trong các xoang tăng lên.

Đau tức ngực và khó thở

Mặc dù ho là một triệu chứng thông thường của cảm lạnh, nhưng ho cũng không nghiêm trọng đến nỗi làm cho bạn thở gấp, thở khò khè hay đau ngực. Những triệu chứng này không nên bỏ qua vì khó thở có thể là một dấu hiệu của viêm phế quản hoặc viêm phổi, trong khi đau ngực, tức ngực và thở gấp có thể là báo hiệu của tắc nghẽn phổi (một cục máu đông tắc nghẽn trong phổi).

Các triệu chứng khu trú ở một chỗ

Một điều đáng lưu ý nữa là khi các triệu chứng bạn gặp ở một khu vực cụ thể. Trong khi đó cảm lạnh ảnh hưởng đến hệ thống hô hấp trên, các bệnh khác đặc trưng bởi các triệu chứng nặng ở một vị trí. Ví dụ: viêm họng sẽ gây ra đau họng rất nặng, rất khó nuốt, nhưng sẽ không gây ra đau toàn thân. Viêm xoang có thể dẫn đến đau đầu thậm chí đau răng, viêm tai sẽ dẫn đến đau và ù một tai và tăng bạch cầu đơn nhân sẽ dẫn đến sưng đau amidan.

Đau toàn thân

Cảm lạnh thường xuyên khiến bạn không thể đi bộ công viên nhưng nó không phải nguyên nhân gây ra đau mỏi toàn thân. Mặt khác cúm sẽ làm cho cơ toàn thân nhức mỏi, và có thể kèm theo mệt mỏi và ớn lạnh.

Các triệu chứng đặc trưng

Khó có thể phân biệt dị ứng với cảm lạnh thông thường, vì chúng có các triệu chứng giống nhau. Nhưng dị ứng thường sẽ theo một khuôn mẫu. Nếu bạn thấy các triệu chứng tệ hơn sau khi bạn ở ngoài, chơi với thú cưng hoặc chúng đến  hay theo một mùa nhất định, có thể bạn đã bị dị ứng. Để xác định chính xác nguyên nhân, hãy theo dõi lịch sử triệu chứng của bạn và xem liệu bạn có bất kỳ xu hướng nào hay không, điều đó có thể là bạn đã bị dị ứng với thứ gì đó hoặc dị ứng theo mùa.

Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Các biến chứng của cảm lạnh - Phần 1 

CTV Phạm Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Health
Bình luận
Tin mới
  • 29/12/2025

    Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

    Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.

  • 29/12/2025

    Phục hồi sau khi bị cúm

    Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh

  • 28/12/2025

    3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà

    Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.

  • 28/12/2025

    Bệnh Alzheimer: Dấu hiệu sớm, phòng ngừa và chăm sóc người bệnh hiệu quả

    Bệnh Alzheimer là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm trí nhớ và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi. Với tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm người trên 65 tuổi, việc nhận biết sớm các dấu hiệu, áp dụng các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc phù hợp là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các dấu hiệu sớm, cách phòng ngừa và chăm sóc hiệu quả cho người bệnh Alzheimer, nhằm hỗ trợ người thân và cộng đồng trong việc đối phó với căn bệnh này.

  • 27/12/2025

    4 loại trà mùa đông hỗ trợ giảm cân hiệu quả

    Mùa đông là thời điểm việc giảm cân trở nên khó khăn do ít vận động và nhu cầu năng lượng tăng cao. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, uống trà đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng sinh nhiệt, cải thiện chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn, giúp duy trì vóc dáng trong mùa lạnh.

  • 27/12/2025

    Phát ban âm đạo: Nguyên nhân gây kích ứng ở vùng kín là gì?

    Phát ban âm đạo thường là tình trạng phát ban liên quan đến âm hộ . Nó có thể ảnh hưởng đến bên trong hoặc bên ngoài nếp gấp môi lớn. Những phát ban này có thể gây ngứa, nổi cục và đỏ. Nguyên nhân có thể khác nhau, từ kích ứng da đơn giản và nhiễm trùng do vi khuẩn đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI). Bài viết này sẽ thảo luận về các nguyên nhân khác nhau gây phát ban âm đạo.

  • 26/12/2025

    5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.

  • 26/12/2025

    Sức khỏe tinh thần: Đối phó với stress và trầm cảm trong áp lực cuối năm

    Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.

Xem thêm