Vì sao bạn có thể không cần uống thuốc khi bị cảm lạnh?
Khi mắc cảm lạnh, bạn thường bị hắt hơi và chảy nước mũi. Để chữa trị các triệu chứng này, các thuốc thường được dùng là: Thuốc giảm đau, hạ sốt; thuốc co mạch mũi và thuốc kháng sinh. Tuy cảm lạnh thường tự khỏi và không cần thiết phải đi khám bác sỹ, nhưng đôi khi, cảm lạnh sẽ gây các biến chứng khác như: viêm phế quản, viêm phổi, viêm tai, viêm xoang, hoặc lên cơn hen suyễn.
Do đó, hiểu rõ cảm lạnh, thuốc và vi khuẩn sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tốt hơn khi bị cảm lạnh.

Thuốc kháng sinh là gì?
Thuốc kháng sinh có thể giết chết vi khuẩn (diệt khuẩn) hoặc làm chậm khả năng nhân lên (bacteriostatic).
Vi khuẩn là gì?
Vi khuẩn là các vi sinh vật được tìm thấy trong tự nhiên. Chúng có thể sống trong hoặc ngoài cơ thể người; một số thậm chí còn có lợi và cần thiết cho sức khoẻ tốt. Tuy nhiên, số khác lại "gây bệnh" và chúng gây nhiễm trùng và bệnh tật. Những vi khuẩn này chịu trách nhiệm cho toàn bộ các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp ở người, bao gồm xoang và nhiễm trùng tai, một số loại viêm phổi và viêm họng.
Virus là gì?
Virus thậm chí còn nhỏ hơn vi khuẩn.
Khi bạn bị nhiễm virus, virus xâm nhập vào tế bào của cơ thể, sử dụng các cơ quan và nguyên liệu trong tế bào để tạo ra nhiều virus hơn. Những virus này có thể gây ra cúm, cảm lạnh thông thường và nhiều loại viêm họng, ho, nhiễm trùng tai, viêm phế quản và thậm chí là viêm phổi.
Không giống vi khuẩn, virus không bị giết bởi kháng sinh.
Tại sao tôi có thể không cần phải uống thuốc kháng sinh?
Có vấn đề lớn với việc sử dụng kháng sinh bừa bãi. Khi vi khuẩn tiếp xúc với kháng sinh, trong khi nhiều vi khuẩn bị giết, những vi khuẩn sống sót có thể tạo nên các thế hệ sau phát triển các đặc tính chống lại tác dụng của thuốc, đó chính là các chúng vi khuẩn kháng kháng sinh.
Trong khi thuốc kháng sinh có thể giết chết những vi khuẩn yếu nhất, sự kháng thuốc kháng sinh sẽ cho phép vi khuẩn kháng thuốc mạnh mẽ hơn có thể tiếp tục nhân giống. Kết quả cuối cùng có thể là xuất hiện "siêu vi trùng", rất khó để giết và chỉ có thể giải quyết được bằng các kháng sinh cực kỳ mạnh. Một số siêu vi khuẩn gây ra các tai nạn nghiêm trọng và thậm chí gây tử vong mà không thể chữa khỏi bằng kháng sinh hiện tại.
Làm thế nào tôi có thể cho biết các triệu chứng của tôi là do virus hoặc vi khuẩn?
Việc phân biệt là rất khó khăn và bạn thường sẽ phải gặp bác sĩ để được chẩn đoán xác định. Việc có hay không sử dụng thuốc kháng sinh nên tuân theo sự hướng dẫn của bác sĩ để bạn có thể có được phương pháp điều trị tốt và phù hợp nhất.
Làm thế nào tôi có thể ngăn chặn siêu vi trùng?
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sử dụng quá liều thuốc cảm lạnh và cảm cúm
Thay vì ép mình với thực đơn giảm cân khắc nghiệt, hãy tham khảo một bí quyết dinh dưỡng giúp vóc dáng thon gọn là nấm - được coi 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát cân nặng khoa học mà không cần bỏ đói cơ thể.
Việc sử dụng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe có thể nhanh chóng, tiết kiệm chi phí và mang lại cảm giác riêng tư. Tuy nhiên, thông tin mà ChatGPT cung cấp không phải lúc nào cũng đáng tin cậy, cập nhật hay nhất quán.
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.
Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.
Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.
Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.