Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bệnh hôi miệng và những điều cần biết

Mùi hôi từ khoang miệng ảnh hưởng đến những người xung quanh khiến bạn thiếu tự tin khi giao tiếp. Không những gây mùi hôi khó chịu, bệnh hôi miệng còn là dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc phải một số bệnh về răng miệng.

Bệnh hôi miệng và những điều cần biết

Chứng hôi miệng hoặc hôi miệng là một vấn đề phổ biến mà hơn một nửa dân số phải đối mặt thường xuyên. Vấn đề này có thể kéo dài trong một giai đoạn ngắn hoặc dai dẳng trong nhiều năm, và thường phản ánh những thói quen vệ sinh cá nhân của bạn. Quan tâm hơn một chút có thể giữ cho bạn tránh khỏi việc có một hơi thở khó chịu.

Nguyên nhân của chứng hôi miệng là gì? 

Hôi miệng là một bệnh lý liên quan đến các loại vi khuẩn kỵ khí cụ thể sống dưới bề mặt lưỡi. Trong những điều kiện thích hợp, chẳng hạn như các mảng bám và cao răng không được làm sạch sau khi ăn hay sự hoạt động của vị khuẩn đều chịu trách nhiệm gây ra tình trạng hôi miệng. Dưới đây là các điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn hoạt động:

  • Đánh răng không đúng cách dẫn đến sự tích tụ thức ăn giữa răng và lưỡi.
  • Giảm tiết nước bọt
  • Thức ăn bám dính, cay và không mùi
  • Răng giả không được lau chùi thường xuyên
  • Dải chỉnh nha
  • Sâu răng
  • Bệnh nướu răng
  • Vết thương răng miệng
  • Các chăm sóc răng miệng không đúng cách

Các nguyên nhân khác:

  • Chảy nước mũi
  • Các vấn đề về hô hấp
  • Nhịn ăn
  • Viêm amidan
  • Tiểu đường
  • Các vấn đề về gan và thận
  • Căng thẳng
  • Hút thuốc
  • Rượu

Hôi miệng có gây ra các vấn đề sức khỏe khác?

Mặc dù hơi thở hôi nguyên nhân là do vấn đề vệ sinh kém, nó cũng có thể là dấu hiệu của một số tình trạng khác: bệnh nướu răng hoặc rối loạn đường ruột. Nhiều trường hợp trước đây, vi khuẩn gây nhiễm trùng dẫn đến tình trạng viêm. Khi không được điều trị sẽ phá hủy các cấu trúc mô ở nướu và sau đó là xương. 

Vai trò của nước bọt trong việc ngăn ngừa chứng hôi miệng

Dòng chảy liên tục của nước bọt trong miệng giúp rửa sạch thức ăn còn dính trên lưỡi. Nước bọt chứa ôxy ngăn chặn vi khuẩn kỵ khí tạo ra lưu huỳnh. Trong trường hợp khô miệng do rối loạn tuyến nước bọt hoặc lượng thức ăn không thường xuyên, lưu lượng nước bọt giảm gây ra mùi hôi. Nước bọt cũng giảm vào ban đêm. Đó là lý do gây ra hôi miệng vào mỗi buổi sáng.

Làm sạch lưỡi có giúp ngăn ngừa chứng hôi miệng?

Câu trả lời là không. Vi khuẩn gây ra mùi hôi nằm dưới bề mặt lưỡi và không thể loại bỏ được bởi các chất làm sạch. Hơn nữa, cạo mạnh với chất làm sạch sẽ dẫn đến các vết cắt trên bề mặt, làm trầm trọng thêm tình trạng hôi miệng. 

Chăm sóc răng miệng như thế nào để ngăn ngừa hôi miệng?

  • Tránh các loại thức ăn cay và dính
  • Chuyển sang ăn nhiều rau xanh và trái cây có chất diệp lục.
  • Uống nhiều nước
  • Chải răng hai lần một ngày đúng cách
  • Massage nướu răng hàng ngày
  • Dùng nước súc miệng chứa chlorhexidene
  • Định kỳ khám nha sĩ để điều trị sâu răng và viêm nướu răng

Loại chăm sóc răng miệng nào là cần thiết cho những người đeo răng giả?

Đeo răng giả qua đêm không hề tốt cho chúng ta. Răng giả cần phải được bỏ ra ngoài và rửa sạch bằng bàn chải. Nướu răng nên được xoa bóp bằng ngón tay theo chỉ định thường xuyên để tăng cường lưu thông máu. Bất kỳ vấn đề nào trong khu vực đeo răng giả đều cần được điều trị ngay lập tức 

Chăm sóc răng miệng cho những người đeo niềng chỉnh răng.

  • Sử dụng bàn chải chỉnh nha đặc biệt để đánh răng
  • Súc sạch miệng sau mỗi bữa ăn và loại bỏ các mảng bám trên răng
  • Nướu răng nên được mát xa thường xuyên để tránh viêm

Nha sĩ có thể giúp đỡ như thế nào?

Nếu chứng hôi miệng là do đồ uống gây ra, dưới đây là một số tư vấn từ nha sĩ:

  • Làm sạch răng và chải răng đúng cách để loại bỏ tất cả các mảnh vụn và bụi bẩn cố định
  • Điều trị sâu răng
  • Hướng dẫn sử dụng nước súc miệng đúng cách
  • Dạy cho bạn kỹ thuật đánh răng thích hợp và các phương pháp khác nhau để duy trì vệ sinh răng miệng.
  • Giúp điều trị tủy răng
  • Đề nghị bổ sung nước bọt cho những trường hợp bị giảm tiết nước bọt
  • Điều trị vết thương răng miệng, loét miệng gây hôi miệng.

Tham khảo thêm thông tin chi tiết tại: Điều trị và phòng tránh chứng hôi miệng

Ths.Lê Thanh Hà - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Webhealthcentre
Bình luận
Tin mới
  • 20/05/2022

    Cha mẹ cần chú ý dấu hiệu tự kỷ ở trẻ 12 - 18 tháng

    Tự kỷ là một trong những rối loạn phát triển thường gặp ở trẻ em. Trẻ bị tự kỷ không chỉ phát triển chậm trong việc giao tiếp, trong tương tác với mọi người xung quanh, gặp khó khăn trong việc kiểm soát ngôn ngữ mà còn có những rối loạn hành vi có thể ảnh hưởng tới gia đình và xã hội.

  • 20/05/2022

    Hướng dẫn chăm sóc trẻ bị chốc lở tại nhà hiệu quả

    SUCKHOE+ | Chốc lở là bệnh do vi khuẩn gây ra có khả năng lây nhiễm cao ở trẻ em. Để phòng ngừa các biến chứng của bệnh, cha mẹ cần có phương pháp chăm sóc trẻ hợp lý, khoa học.

  • 20/05/2022

    Hoạt động thể chất bổ ích cho trẻ trong mùa Hè

    Sau 2 mùa Hè bị ảnh hưởng do COVID-19, năm nay, trẻ đã có cơ hội tham gia các hoạt động tập thể trong trạng thái “bình thường mới”. Một vài gợi ý sau giúp cha mẹ tìm được hoạt động bổ ích cho trẻ phát triển thể chất trong mùa Hè này.

  • 20/05/2022

    Coronavirus có thể liên quan đến các trường hợp viêm gan bí ẩn ở trẻ em

    Theo một nghiên cứu gần đây về COVID-19, các nhà nghiên cứu đã phát hiện sự lây nhiễm virus SARS-CoV-2 không được phát hiện có thể gây ra các trường hợp viêm gan bí ẩn được báo cáo ở hàng trăm trẻ nhỏ trên khắp thế giới.

  • 20/05/2022

    Sử dụng thận của người hiến tặng bị mắc COVID-19 có an toàn?

    Ngay cả trước khi đại dịch COVID-19 xảy ra, nhu cầu cần ghép thận đã vượt xa nguồn cung cấp. Sự thiếu hụt càng trở nên trầm trọng hơn khi các bệnh viện bắt đầu từ chối sử dụng thận từ những người hiến tặng dương tính với SARS-CoV-2.

  • 20/05/2022

    Loại thực phẩm quen thuộc này cần giảm bớt để phòng ung thư và nhiều bệnh hiểm

    TS Phạm Văn Bình, Phó giám đốc Bệnh viện K, khi khuyến cáo người dân các biện pháp phòng nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng, điều đầu tiên ông đề cập là nên giảm lượng thịt đỏ.

  • 20/05/2022

    Lưu ý không thể bỏ qua cho người mắc bệnh tim mạch khi xem bóng đá

    SEA Games 31 đang diễn ra với lịch thi đấu giữa các đội, trong đó có môn thể thao vua là bóng đá. Và không ít người bệnh tim mạch là "fan" hâm mộ môn thể thao này, muốn hòa mình vào không khí sôi động của các trận túc cầu.

  • 20/05/2022

    Những loại tinh dầu nào tốt cho bệnh cảm cúm?

    Cúm là một bệnh lây truyền qua đường hô hấp, ảnh hưởng đến mũi, họng và phổi. Trong một số trường hợp, bệnh cúm có thể trở năng và đe dọa đến tính mạng. Virus cúm thay đổi liên tục, có thể khiến bệnh trở nên khó điều trị. Sử dụng thuốc giúp giảm các triệu chứng của cúm, một số liệu pháp thay thế như xông hoặc sử dụng tinh dầu cũng có hiệu quả cao.

Xem thêm