Điều trị và phòng tránh chứng hôi miệng
Để cải thiện tình trạng vệ sinh răng miệng, bạn nên:
Nếu bạn muốn, có thể đầu tư mua một bàn chải điện – loại bàn chải này sẽ giúp bạn chải răng dễ dàng và hiệu quả hơn, giảm tình trạng hôi miệng mà bạn đang gặp phải.
Chải răng đúng cách
Nha sĩ sẽ có thể khuyên bạn nên chải răng ít nhất 2 lần một ngày với kem đánh răng chứa fluor và mỗi lần chải răng trung bình 2 phút.
Dưới đây là một vài điều bạn cần lưu ý để chải răng đúng cách và giữ khoang miệng luôn khỏe mạnh:
Làm sạch răng giả
Nếu bạn đeo răng giả, bạn nên bỏ chúng ra vào ban đêm để miệng bạn thư giãn. Làm sạch răng giả trước khi đeo lại chúng vào sáng hôm sau:
Những mẹo để có hơi thở thơm mát
Để khiến hơi thở trở nên thơm mát, bạn cần:
Bạn nên đến gặp nha sĩ thường xuyên để kiểm tra. Việc này sẽ đảm bảo rằng không còn bất kì mảng bám nào tồn tại trên răng bạn, nhất là những chỗ khó chạm tới.
Nha sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách tốt nhất để làm sạch răng và lợi của bạn, chỉ ra những phần nào bạn thường hay bỏ sót. Bác sĩ cũng sẽ nhận ra những dấu hiệu về bệnh răng miệng nếu có để kịp thời chữa trị.
Hơi thở có mùi có thể do nguyên nhân là vấn đề về dạ dày, như nhiễm khuẩn hay trào ngược axit dạ dày. Bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để khám và điều trị kịp thời.
Liệu trình điều trị sẽ phụ thuộc vào tình trạng dạ dày của bạn. Ví dụ: Nếu bạn bị loét dạ dày, bạn cần đến sự kết hợp của một vài loại thuốc kháng sinh, chất ức chế bơm proton. Đây được xem là liệu trình điều trị tận gốc.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hôi miệng ở tuổi dậy thì
Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.
Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.
Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.
Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Kháng sinh (hay thuốc kháng sinh) đóng vai trò then chốt trong y học hiện đại, giúp điều trị hiệu quả các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.
Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.
Mùa hè với những ngày nắng gay gắt không chỉ mang đến niềm vui của những chuyến đi chơi mà còn ẩn chứa nguy cơ sức khỏe mà ít ai để ý: cảm nắng. Đây là một tình trạng nghiêm trọng xảy ra khi cơ thể không thể tự điều hòa nhiệt độ trong môi trường nóng bức, dẫn đến những hậu quả khôn lường nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời.
Gan đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Lựa chọn đúng loại thực phẩm cũng như tránh những chất có hại góp phần bảo vệ chức năng gan khỏe mạnh.