Nôn nghén khi mang thai là gì?
Nhiều phụ nữ mang thai bị ốm nghén. Nhưng đối với một số ít, tình trạng này nghiêm trọng hơn nhiều. Ít hơn 3% phụ nữ mang thai bị chứng nôn nghén. Không có cách chữa trị, nhưng tình trạng này chỉ là tạm thời và có nhiều cách để kiểm soát.
Khi bạn bị chứng nôn nghén, bạn sẽ nôn rất nhiều, đôi khi gần như liên tục. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề như mất nước và sụt cân. Ốm nghén thường biến mất vào giai đoạn cuối 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, nhưng chứng nôn nghén thường kéo dài lâu hơn.
Tình trạng này thường xảy ra vào khoảng tuần thứ 4 đến tuần thứ 6 của thai kỳ và có thể tệ nhất vào khoảng tuần thứ 9 đến tuần thứ 13. Tình trạng nôn mửa nghiêm trọng đến mức hầu hết phụ nữ không thể thực hiện các hoạt động thường ngày. Các triệu chứng thường thuyên giảm vào tuần thứ 20, nhưng không phải lúc nào cũng vậy.
Các bác sĩ không biết nguyên nhân gây ra tình trạng này, nhưng họ tin rằng nó liên quan đến sự gia tăng nồng độ hormone.
Đọc thêm tại bài viết: Ốm nghén kéo dài bao lâu?
Phụ nữ bị non nghén trong lần mang thai đầu tiên có nguy cơ mắc lại cao hơn trong lần mang thai tiếp theo. Không có cách nào được biết đến để ngăn ngừa tình trạng này, mặc dù uống một viên đa vitamin trước khi mang thai có thể giúp ích một chút.
Biến chứng
Chứng nôn nghén có thể gây ra vấn đề cho cả bạn và em bé. Nó có thể ảnh hưởng đến:
- Cân nặng của bạn. Giảm 5% là bình thường.
- Thận của bạn. Thận có thể ngừng hoạt động, khiến bạn đi tiểu ít hơn mức cần thiết.
- Cân bằng khoáng chất của bạn. Bạn có thể có mức khoáng chất thấp, được gọi là chất điện giải, mà cơ thể bạn cần. Chúng bao gồm natri và kali. Khi bạn không có đủ, nó có thể gây chóng mặt, yếu và thay đổi huyết áp.
- Cơ bắp của bạn. Suy dinh dưỡng, mất cân bằng điện giải và nhu cầu nghỉ ngơi trên giường có thể làm suy yếu cơ bắp của bạn.
- Nước bọt của bạn. Bạn có thể tiết quá nhiều nước bọt. Nuốt nước bọt có thể khiến buồn nôn tệ hơn.
Bác sĩ sẽ cần giúp bạn quản lý tình trạng này. Nếu không được điều trị, nguy cơ em bé của bạn bị sinh non hoặc nhẹ cân khi sinh sẽ cao hơn. Cả hai tình trạng này đều có thể khiến trẻ có nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe.
Điều trị
Phương pháp điều trị phụ thuộc vào các triệu chứng của bạn và tình trạng bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào. Có tới 5% phụ nữ mắc bệnh này cần phải nhập viện. Bác sĩ của bạn có thể đề nghị:
- Thay đổi lối sống. Nếu bạn có thể ăn, hãy ăn những bữa nhỏ hơn, thường xuyên hơn. Uống đồ uống nhỏ hơn, nhưng uống thường xuyên hơn và bằng ống hút. Thử đồ ăn lạnh nếu đồ ăn nóng gây buồn nôn. Bác sĩ có thể muốn bạn uống đồ uống thể thao thay thế chất điện giải và thực phẩm bổ sung dinh dưỡng. Ngủ đủ giấc và cố gắng kiểm soát căng thẳng.
Tham khảo thêm bài viết: Ốm nghén: triệu chứng, nguy cơ và các phương pháp khắc phục
- Gừng. Dùng 1 đến 1,5 gam gừng mỗi ngày chia thành nhiều liều nhỏ có thể giúp ích cho một số phụ nữ. Bạn có thể dùng gừng trong trà, kẹo que hoặc thực phẩm bổ sung.
- Pyridoxine. Vitamin này, được gọi là vitamin B6, thường được kê đơn để điều trị buồn nôn khi mang thai. Liều thông thường là 10 mg đến 25 mg, 3 lần một ngày. Uống nhiều hơn có thể dẫn đến tổn thương thần kinh tạm thời.
- Thiamine. Vitamin này (còn gọi là vitamin B1) với liều lượng 1,5 miligam mỗi ngày có thể làm giảm tình trạng nôn mửa.
- Thuốc. Bác sĩ có thể kê đơn một hoặc nhiều loại thuốc để giúp bạn nôn ít hơn. Bạn có thể dùng thuốc qua đường uống, thuốc đạn đặt, tiêm tĩnh mạch hoặc tiêm. Thuốc kháng axit cũng có thể giúp ích. Một phương pháp điều trị khả thi khác là tiêm steroid tĩnh mạch. Bác sĩ sẽ đảm bảo rằng bất kỳ loại thuốc nào bạn dùng đều an toàn cho em bé của bạn.
- Nếu bạn vẫn nôn và mất nước, bác sĩ có thể khuyên bạn nên đến bệnh viện. Khi đến đó, bạn có thể phải:
- Truyền dịch tĩnh mạch. Bác sĩ sẽ truyền nước muối và có thể là chất điện giải và vitamin để giúp bạn giữ nước.
- Nuôi ăn qua ống. Nếu bạn không thể giữ bất cứ thứ gì trong dạ dày, bác sĩ có thể cung cấp dinh dưỡng cho bạn qua một ống đi qua mũi và vào dạ dày của bạn. Trong những trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể cần một ống được kết nối trực tiếp với dạ dày hoặc ruột non.
- Nuôi ăn qua đường tĩnh mạch. Phương pháp này bỏ qua hoàn toàn dạ dày.
- Khi bạn không còn nôn nhiều nữa và có thể ăn uống bình thường cũng như duy trì đủ nước, bạn có thể ngừng điều trị.
Hãy nhớ rằng cuối cùng quá trình này cũng sẽ dừng lại và bạn sẽ chào đón thiên thần nhỏ của mình.
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trong đó có ung thư. Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị ung thư TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 hoặc 024.3633.5678
-
Các bệnh truyền nhiễm lây lan qua nước bọt
Nước bọt có thể truyền nhiều bệnh truyền nhiễm khác nhau, bao gồm bệnh tăng bạch cầu đơn nhân, viêm họng do liên cầu khuẩn và nhiễm virus rota. Hiểu rõ cách thức lây lan của các bệnh này giúp bạn thực hiện tốt các biện pháp phòng ngừa.
-
Cẩm nang tiêm chung và phòng bệnh mùa đông cho trẻ
Thời tiết chuyển lạnh là khoảng thời gian khiến nhiều bậc phụ huynh bắt đầu lo lắng và trăn trở về sức khỏe của con cái. Chúng ta thường có suy nghĩ rằng mùa đông chỉ mang theo những cơn cảm lạnh hay ho sốt thông thường. Tuy nhiên, thực tế cho thấy các bệnh lây nhiễm nguy hiểm, bao gồm cả những căn bệnh do muỗi truyền như sốt xuất huyết, vẫn luôn rình rập và đe dọa trực tiếp đến sức khỏe của trẻ nhỏ, đặc biệt là ở khu vực Đông Nam Á. Để con có một mùa đông thực sự khỏe mạnh và trọn vẹn, việc trang bị kiến thức về tiêm chủng cũng như các biện pháp phòng bệnh tại nhà là điều vô cùng cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về cách tạo ra một "lớp áo giáp" vững chắc, nhằm bảo vệ con yêu khỏi những tác nhân gây bệnh trong giai đoạn thời tiết khắc nghiệt này.
-
Cà phê có giúp bạn giữ nước không?
Uống cà phê có thể góp phần bổ sung nước cho cơ thể mỗi ngày, nhưng điều quan trọng là phải uống điều độ. Mặc dù cà phê được tính vào lượng chất lỏng cần thiết, nhưng uống quá nhiều có thể dẫn đến mất nước do tác dụng lợi tiểu của nó.
-
Bí quyết giữ ấm mùa đông chuẩn phong cách nhật bản dành cho gia đình Việt
Mùa đông ở miền Bắc nước ta thường mang theo cái lạnh thấu xương, kèm theo độ ẩm cao khiến nhiều gia đình, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ, dễ bị nhiễm lạnh và mắc bệnh. Ở một đất nước có mùa đông giá rét và tuyết rơi dày đặc như Nhật Bản, người dân nơi đây từ lâu đã đúc kết được những phương pháp giữ ấm vô cùng độc đáo, kết hợp giữa truyền thống và các sản phẩm hiện đại. Những bí quyết này không chỉ giúp cơ thể luôn ấm áp, phòng tránh bệnh tật mà còn rất tiết kiệm và dễ dàng áp dụng. Dưới đây là những mẹo giữ ấm chuẩn phong cách Nhật Bản mà các bậc cha mẹ Việt có thể học hỏi và áp dụng ngay cho tổ ấm của mình.
-
Ngửi mùi socola đen trước khi tập gym có thể giúp bạn tập được nhiều hơn?
Một nghiên cứu mới công bố cho thấy chỉ cần ngửi mùi socola đen trước và trong khi tập luyện cũng có thể giúp cải thiện hiệu suất tập gym, đồng thời làm giảm cảm giác đói bụng sau buổi tập.
-
Tác hại của việc ăn đêm với sức khỏe
Sau một ngày dài tất bật với công việc cơ quan và chăm lo cho con cái, khoảng thời gian tĩnh lặng lúc đêm muộn thường là lúc các bậc phụ huynh mới thực sự có giây phút thư giãn cho riêng mình. Đi cùng với một bộ phim hay hay những trang mạng xã hội thường là thói quen nhâm nhi một bát mì nóng hổi, một chút bánh kẹo ngọt hay những món đồ ăn vặt còn sót lại trong tủ lạnh. Sự chiều chuộng bản thân này tưởng chừng như vô hại và giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt, nhưng thực chất lại đang âm thầm tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Việc thường xuyên nạp thức ăn vào thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi sẽ phá vỡ nhịp độ tự nhiên, kéo theo hàng loạt rủi ro về bệnh lý và làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.
-
Sởi và Rubella trong mùa đông
Mùa thu đông là thời điểm dễ bùng phát các bệnh truyền nhiễm do virus, đặc biệt là sởi và Rubella – hai căn bệnh có khả năng lây lan nhanh và gây biến chứng nguy hiểm, nhất là ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Dù đã có vaccine phòng ngừa hiệu quả, song sự chủ quan và thiếu tiêm chủng đầy đủ khiến nguy cơ dịch bệnh vẫn luôn hiện hữu. Việc hiểu rõ đặc điểm, triệu chứng và cách phòng tránh sởi, Rubella là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.
-
Tình trạng mất cơ khi dùng thuốc GLP-1: Những điều cần biết
Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.
