Nôn nghén khi mang thai là gì?
Nhiều phụ nữ mang thai bị ốm nghén. Nhưng đối với một số ít, tình trạng này nghiêm trọng hơn nhiều. Ít hơn 3% phụ nữ mang thai bị chứng nôn nghén. Không có cách chữa trị, nhưng tình trạng này chỉ là tạm thời và có nhiều cách để kiểm soát.
Khi bạn bị chứng nôn nghén, bạn sẽ nôn rất nhiều, đôi khi gần như liên tục. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề như mất nước và sụt cân. Ốm nghén thường biến mất vào giai đoạn cuối 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, nhưng chứng nôn nghén thường kéo dài lâu hơn.
Tình trạng này thường xảy ra vào khoảng tuần thứ 4 đến tuần thứ 6 của thai kỳ và có thể tệ nhất vào khoảng tuần thứ 9 đến tuần thứ 13. Tình trạng nôn mửa nghiêm trọng đến mức hầu hết phụ nữ không thể thực hiện các hoạt động thường ngày. Các triệu chứng thường thuyên giảm vào tuần thứ 20, nhưng không phải lúc nào cũng vậy.
Các bác sĩ không biết nguyên nhân gây ra tình trạng này, nhưng họ tin rằng nó liên quan đến sự gia tăng nồng độ hormone.
Đọc thêm tại bài viết: Ốm nghén kéo dài bao lâu?
Phụ nữ bị non nghén trong lần mang thai đầu tiên có nguy cơ mắc lại cao hơn trong lần mang thai tiếp theo. Không có cách nào được biết đến để ngăn ngừa tình trạng này, mặc dù uống một viên đa vitamin trước khi mang thai có thể giúp ích một chút.
Biến chứng
Chứng nôn nghén có thể gây ra vấn đề cho cả bạn và em bé. Nó có thể ảnh hưởng đến:
- Cân nặng của bạn. Giảm 5% là bình thường.
- Thận của bạn. Thận có thể ngừng hoạt động, khiến bạn đi tiểu ít hơn mức cần thiết.
- Cân bằng khoáng chất của bạn. Bạn có thể có mức khoáng chất thấp, được gọi là chất điện giải, mà cơ thể bạn cần. Chúng bao gồm natri và kali. Khi bạn không có đủ, nó có thể gây chóng mặt, yếu và thay đổi huyết áp.
- Cơ bắp của bạn. Suy dinh dưỡng, mất cân bằng điện giải và nhu cầu nghỉ ngơi trên giường có thể làm suy yếu cơ bắp của bạn.
- Nước bọt của bạn. Bạn có thể tiết quá nhiều nước bọt. Nuốt nước bọt có thể khiến buồn nôn tệ hơn.
Bác sĩ sẽ cần giúp bạn quản lý tình trạng này. Nếu không được điều trị, nguy cơ em bé của bạn bị sinh non hoặc nhẹ cân khi sinh sẽ cao hơn. Cả hai tình trạng này đều có thể khiến trẻ có nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe.
Điều trị
Phương pháp điều trị phụ thuộc vào các triệu chứng của bạn và tình trạng bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào. Có tới 5% phụ nữ mắc bệnh này cần phải nhập viện. Bác sĩ của bạn có thể đề nghị:
- Thay đổi lối sống. Nếu bạn có thể ăn, hãy ăn những bữa nhỏ hơn, thường xuyên hơn. Uống đồ uống nhỏ hơn, nhưng uống thường xuyên hơn và bằng ống hút. Thử đồ ăn lạnh nếu đồ ăn nóng gây buồn nôn. Bác sĩ có thể muốn bạn uống đồ uống thể thao thay thế chất điện giải và thực phẩm bổ sung dinh dưỡng. Ngủ đủ giấc và cố gắng kiểm soát căng thẳng.
Tham khảo thêm bài viết: Ốm nghén: triệu chứng, nguy cơ và các phương pháp khắc phục
- Gừng. Dùng 1 đến 1,5 gam gừng mỗi ngày chia thành nhiều liều nhỏ có thể giúp ích cho một số phụ nữ. Bạn có thể dùng gừng trong trà, kẹo que hoặc thực phẩm bổ sung.
- Pyridoxine. Vitamin này, được gọi là vitamin B6, thường được kê đơn để điều trị buồn nôn khi mang thai. Liều thông thường là 10 mg đến 25 mg, 3 lần một ngày. Uống nhiều hơn có thể dẫn đến tổn thương thần kinh tạm thời.
- Thiamine. Vitamin này (còn gọi là vitamin B1) với liều lượng 1,5 miligam mỗi ngày có thể làm giảm tình trạng nôn mửa.
- Thuốc. Bác sĩ có thể kê đơn một hoặc nhiều loại thuốc để giúp bạn nôn ít hơn. Bạn có thể dùng thuốc qua đường uống, thuốc đạn đặt, tiêm tĩnh mạch hoặc tiêm. Thuốc kháng axit cũng có thể giúp ích. Một phương pháp điều trị khả thi khác là tiêm steroid tĩnh mạch. Bác sĩ sẽ đảm bảo rằng bất kỳ loại thuốc nào bạn dùng đều an toàn cho em bé của bạn.
- Nếu bạn vẫn nôn và mất nước, bác sĩ có thể khuyên bạn nên đến bệnh viện. Khi đến đó, bạn có thể phải:
- Truyền dịch tĩnh mạch. Bác sĩ sẽ truyền nước muối và có thể là chất điện giải và vitamin để giúp bạn giữ nước.
- Nuôi ăn qua ống. Nếu bạn không thể giữ bất cứ thứ gì trong dạ dày, bác sĩ có thể cung cấp dinh dưỡng cho bạn qua một ống đi qua mũi và vào dạ dày của bạn. Trong những trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể cần một ống được kết nối trực tiếp với dạ dày hoặc ruột non.
- Nuôi ăn qua đường tĩnh mạch. Phương pháp này bỏ qua hoàn toàn dạ dày.
- Khi bạn không còn nôn nhiều nữa và có thể ăn uống bình thường cũng như duy trì đủ nước, bạn có thể ngừng điều trị.
Hãy nhớ rằng cuối cùng quá trình này cũng sẽ dừng lại và bạn sẽ chào đón thiên thần nhỏ của mình.
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trong đó có ung thư. Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị ung thư TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 hoặc 024.3633.5678
-
Nguy hiểm khi sử dụng đạm Whey có chứa Dexamethasone
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
-
8 mẹo để tránh ngộ độc thực phẩm trong chuyến du lịch của bạn
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
-
Bí quyết giúp bé đánh bay rôm sảy, dịu mát suốt mùa hè
Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.
-
Mối liên hệ giữa thuốc lá, trầm cảm và lo âu
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
-
Chụp cộng hưởng từ (MRI): Chìa khóa "Nhìn thấu" cơ thể không cần bức xạ
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
-
Muốn làm chậm quá trình lão hóa sinh học? bạn hãy bắt đầu từ giấc ngủ của mình
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
-
Hướng dẫn sơ cứu đuối nước kịp thời và đúng cách
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
-
7 loại thức uống tăng cường sức khỏe
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
