Nếu bạn đang mang thai, bạn có thể sẽ gặp nhiều vấn đề như bị ốm nghén hoặc đau lưng dưới. Nhưng bạn có thể ngạc nhiên khi tầm nhìn của bạn bị thay đổi. Những thay đổi về nội tiết tố và thể chất khi mang thai cũng có thể ảnh hưởng đến thị lực của bạn và gây ra một số khó chịu cho mắt của bạn.
Hầu hết các vấn đề thường nhẹ nhàng và tạm thời. Thị lực và mắt của bạn sẽ trở lại bình thường sau khi sinh con. Nhưng một số vấn đề về mắt liên quan đến mang thai có thể cần được điều trị.
Dưới đây là bốn vấn đề về mắt bạn bạn có thể mắc phải khi mang thai mà bạn cần chú ý:
Khô mắt
Bạn có thể nhận thấy mắt mình khô hơn bình thường. Nếu bạn đang đeo kính áp tròng, việc khô mắt này có thể làm bạn cảm thấy khó chịu.

Bạn nên làm gì?
Dùng nước mắt nhân tạo không chứa chất bảo quản để làm ướt mắt và giảm khô mắt. Nếu bạn đeo kính áp tròng, hãy kiểm tra nhãn dán của chai nước nhỏ mắt để đảm bảo có thể sử dụng loại đó với kính áp tròng. Một số loại nước nhỏ mắt có chất bảo quản có thể gây hại cho kính áp tròng mềm. Ngoài ra, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước để đảm bảo các thành phần trong lọ nước nhỏ mắt an toàn cho phụ nữ mang thai.
Đọc thêm tại bài viết: Nguyên nhân và cách xử trí khi bị khô mắt
Tầm nhìn mờ
Nhiều phụ nữ mang thai bị phù do cơ thể giữ nước. Đây là một tác dụng phụ thường gặp, và tác dụng phụ này có thể làm thay đổi độ dày và hình dạng giác mạc của bạn. Từ đó có thể dẫn đến tầm nhìn của bạn bị mờ, bóp méo. Những thay đổi về mắt này cũng thường biến mất sau khi sinh hoặc sau khi bạn ngừng cho con bú.
Bạn nên làm gì?
Bạn có thể không cần phải làm gì nếu những thay đổi này không làm phiền đến bạn. Tuy nhiên, nếu điều đó gây khó chịu cho bạn, hãy hỏi ý kiến bác sĩ. Bạn có thể cần phải thay đổi độ của tật khúc xạ mắt bạn đang mắc nếu bạn đeo kính. Hầu hết các chuyên gia về mắt đều khuyên không nên phẫu thuật điều chỉnh tật khúc xạ mắt hoặc đeo kính áp tròng mới khi mang thai. Đôi mắt của bạn sẽ trở lại bình thường khi thai kỳ kết thúc.
Tiền sản giật
Thay đổi thị lực có thể là dấu hiệu của tiền sản giật – một vấn đề nghiêm trọng tiềm ẩn xảy ra ở một số ít phụ nữ mang thai. Dấu hiệu ban đầu của tình trạng này là huyết áp cao và các dấu hiệu tổn thương ở mắt. Các triệu chứng bao gồm:
Bạn nên làm gì?
Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy tới gặp bác sĩ càng sớm càng tốt hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất. Tiền sản giật có thể tiến triển nhanh chóng, gây chảy máu và các vấn đề nghiêm trọng khác cho bà mẹ và thai nhi.
Đọc thêm tại bài viết: Những điều cần biết về tiền sản giật
Bệnh tiểu đường
Lượng đường trong máu cao liên quan đến bệnh tiểu đường có thể làm hỏng các mạch máu nhỏ cung cấp máu cho võng mạc của bạn. Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng lên khi bạn đang trong quá trình mang thai những tháng cuối. Đây là một dạng bệnh tiểu đường tạm thời đôi khi ảnh hưởng đến các bà mẹ mang thai, được gọi là tiểu đường thai kỳ, cũng có thể gây ra triệu chứng mờ mắt.
Bạn nên làm gì?
Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, hãy theo dõi chặt chẽ bệnh này khi đang mang thai. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, hãy đảm bảo lượng đường trong máu của bạn không tăng quá cao. Liên hệ với bác sĩ để biết cách kiểm soát bệnh và hãy nhớ thăm khám thường xuyên để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh.
Hãy đến với Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để được chuyên gia tư vấn chế độ ăn khoa học và sinh hoạt hợp lý để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh bạn nhé! Mọi thông tin xin liên hệ Hotline: 0935.18.3939 hoặc nhắn tin tới Fanpage.
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.
Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.
Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .
Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.
Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!
Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.