Những mối nguy hại của vấn nạn kháng kháng sinh
Khi các triệu chứng như hắt hơi, ho, đau đầu và đau cơ của tình trạng cảm cúm khiến bạn khó chịu, bạn sẽ muốn sử dụng kháng sinh. Nhưng việc lạm dụng kháng sinh có thể không làm giảm các triệu chứng khó chịu và thực sự có hại cho sức khỏe của bạn.

Tại sao thuốc kháng sinh không có tác dụng chữa cảm lạnh thông thường?
Câu trả lời rất đơn giản: kháng sinh chỉ tác dụng chống lại vi khuẩn, mà không có tác dụng đối với virus. Bệnh cảm lạnh, cảm cúm nguyên nhân chủ yếu do virus gây ra. Chúng ta chưa có những loại thuốc thực sự hiệu quả để chống lại nhiễm trùng do virus cũng như chữa trị bệnh cảm cúm thông thường. Cơ thể của bạn thường sẽ tự hồi phục mà không cần dùng đến thuốc kháng sinh.
Thuốc kháng sinh có thể gây hại đến cơ thể như thế nào?
Cũng có nhiều tác dụng phụ và các nguy cơ khi bạn sử dụng kháng sinh. Một số người có thể bị tiêu chảy do dùng kháng sinh. Uống kháng sinh có thể tác động vào nhiều bộ phận của cơ thể. Với phụ nữ, họ có thể tăng nguy cơ nấm phát triển.
Và chắc chắn có thêm một mối quan tâm khác về những tác hại của việc lạm dụng kháng sinh dẫn đến tình trạng kháng kháng sinh.
Kháng kháng sinh đáng lo ngại như thế nào?
Nhiều chủng loại vi khuẩn sống bên trong và bên ngoài cơ thể chúng ta không gây bệnh. Khi sử dụng kháng sinh để điều trị cảm lạnh hoặc cúm, virus sẽ không chết – nhưng một số vi khuẩn thông thường sẽ chết. Và lần sử dụng kháng sinh sau, những vi khuẩn này sẽ kháng lại thuốc. Khi cơ thể bạn tiếp xúc với một loại kháng sinh nhiều lần bởi việc lạm dụng kháng sinh, vi khuẩn trong cơ thể sẽ học cách thích nghi với nó và khiến cho kháng sinh không còn tác dụng.
Nếu bạn bị nhiễm trùng bởi loại vi khuẩn kháng thuốc lây từ người khác, bạn cũng sẽ có một nhiễm trùng không đáp ứng với các thuốc kháng sinh. Nếu không có những kháng sinh đủ mạnh để tiêu diệt những vi khuẩn này, sức khỏe của bạn có nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng – những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng cũng có thể xuất hiện.
Ngoài ra, nếu bạn bị nhiễm trùng do vi khuẩn và thuốc kháng sinh thế hệ đầu tiên không có tác dụng, bác sĩ sẽ phải chuyển sang kháng sinh thế hệ mới hơn. Những loại kháng sinh này có thể đắt hơn thậm chí đến 100 lần loại thuốc đầu tiên.
Và các bác sĩ thực sự khó khăn để giải quyết những nhiễm trùng do vi khuẩn kháng thuốc gây ra. Mặc dù chúng ta có nhiều thuốc kháng sinh hơn so với 50 năm trước nhưng tốc độ phát triển kháng sinh không kịp với tốc độ chúng ta sử dụng. Ngày nay chắc chắn có nhiều tình huống mọi người đang bị những nhiễm trùng do vi khuẩn mà chúng ta không có loại thuốc kháng sinh nào hiệu quả.
Mặc dù chúng ta phát triển được rất nhiều loại kháng sinh so với 50 năm trước, tuy nhiên tình trạng kháng thuốc thậm chí còn phát triển mạnh mẽ hơn tốc độ phát minh các loại kháng sinh mới của con người, có những trường hợp vi khuẩn phát triển đến mức chúng ta không có loại thuốc kháng sinh đủ mạnh để chống lại chúng.
Khoảng một nửa số đơn thuốc kháng sinh bên ngoài bệnh viện được kê cho việc điều trị nhiễm trùng do virus mà điều đó là không cần thiết. Nhưng việc kháng thuốc kháng sinh cũng có thể phát triển từ việc sử dụng kháng sinh (được kê cho một nhiễm trùng do vi khuẩn) tự ý bỏ dở liệu trình điều trị. Trong trường hợp đó, những vi khuẩn yếu nhất đã bị tiêu diệt nhưng một vài vi khuẩn khỏe nhất vẫn ẩn nấp trong cơ thể khi bạn quyết định bỏ qua một vài liều thuốc cuối cùng của đơn thuốc. Những vi khuẩn còn lại này có thể tiếp tục tồn tại và trở nên kháng thuốc.
Nâng cao nhận thức về việc sử dụng thuốc kháng sinh để hiểu rằng khi nào cần sử dụng kháng sinh và khi nào không có thể giúp bạn bảo vệ bản thân, gia đình và mọi người trên toàn cầu khỏi mối đe dọa kháng kháng sinh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những ảnh hưởng có hại cho cơ thể khi sử dụng kháng sinh
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.